問孕婦糖尿病吃什么主食和菜才可降低

2021-01-07 1348次

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• 糖尿病吃什么主食最好

  對于糖尿病患者來說，在飲食上的要求會更多一些，糖尿病的營養治療原則是，合理控制總量的攝入，進而達到一個保持理想體重，和理想血糖的一個目標，那么對于個體而言，根據你每天從事的，活動量的大與小，你身體的胖與瘦，每天攝入的能量也有著不一樣的變化，那么對于總體的原則上來說，一些能夠提升血糖食物，糖尿病的患者要盡量地避免，特別是一些精制的糖類的食物，比如說糕點，飲料這些，可以非常快地提升血糖的食物，糖尿病患者一定不要去食用，包括一些水果，比如說冬棗、荔枝、桂圓、龍眼，這些含糖量比較高的水果，糖尿病患者一定要注意。

  

  01:26
  徐殿松 主治醫師南京市第一醫院

  2019-02-13 49441次

• 孕婦糖尿病可以吃什么

  對于孕婦來說，那么她的血糖控制相對來更加嚴格，空腹血糖一定要控制在5.1以下，餐后一小時應該控制在7.8以下，兩小時應該控制在6.7以下，這些都是一個嚴格的標準。所以對于孕婦來說，最好到醫院去掛專門的營養專科，來給大家計算飲食。一般所有的東西，我們原則上還是都可以食用，但是還是應該控制量。那么最主要的對于糖尿病患者，不管是糖尿病妊娠，還是妊娠糖尿病，我們大家都知道對于糖的攝入一定要注意，所以最好大家去掛專科給出一個非常專業的飲食食譜和進食的量。

  

  01:25
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-11-21 3243次

• 糖尿病可吃什么主食
  糖尿病患者的主食以含粗纖維量多的食物為主，如糙米，玉米面，蕎麥面等等。因為含粗纖維較多的飲食能夠增加胃腸道的蠕動，促進排空，減少消化吸收，有利于控制高血糖。要合理安排膳食結構，蔬菜應選擇含糖量比較少的蔬菜，如小白菜，大白菜，油菜，白蘿卜，空心菜，芹菜等為主；水果如香蕉，西瓜，梨子等因含糖量比較高，故以不應該多食用；另外可以多吃以黃豆及豆制品，如腐竹，豆腐絲，豆腐干，豆腐腦，黃豆粉等等，可以多吃一些鱈魚，鰻魚，牛奶，金槍魚，雞蛋，雞肉，兔肉等含優質脂肪和優質蛋白質的食物。
  語音時長 1:25”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-19 9176次

• 糖尿病吃什么主食
  日常的主食都是以粳米、面這一類的食物為主，這一類的碳水化合物升糖指數是相對來說比較高的，尤其是粥類的。所以在日常的飲食中，比較推薦的是一些摻了雜糧的，像粗糧饅頭、還有雜糧粥、和雜糧米飯這一類的，甚至有些南瓜、馬鈴薯、土豆這一類的含淀粉比較高的食物，也可以用來充當主食。這個既能增加膳食纖維的攝入，又不至于像粳米、面那樣升糖指數特別的快，引起血糖的巨大波動。總之還是一句話，在日常的生活中大家還得根據自己的疾病特點，來綜合判斷到底吃哪些食物是更適合的，既要注意量，又要注意烹調方式。
  語音時長 1:34”
  張培 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-10-18 31639次

• 孕婦糖尿病吃什么主食才可降低血糖
  一般沒有什么主食是可以降血糖的。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-22 892次

• 孕婦糖尿病吃什么主食才可降低血糖
  妊娠期糖尿病患者的主食選擇至關重要，合理的飲食有助于控制血糖水平。以下是一些建議的主食，它們有助于穩定血糖：首先，全谷物類食物如燕麥、糙米、全麥面包等，富含膳食纖維，能夠減緩葡萄糖的吸收速度，從而幫助維持血糖平穩。這些食物不僅可以提供必要的
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-09 0次

• 糖尿病吃什么主食最好
  主要是控制飲食，可以吃一些饅頭，瘦肉可以多吃蔬菜，控制飲食，鍛煉身體，口服藥物，監測血糖
  楊爽 副主任醫師河源市人民醫院

  2020-04-07 2001次

• 糖尿病吃什么主食最好
  糖尿病人最好選擇以粗糧為主作為主食，比如大麥，蕎麥面，麥麩等
  陳椿勇 副主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2020-03-31 1100次