問爬樓梯就會喘是怎么回事？
2020-11-08 890次
病情描述：
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爬樓梯心跳加速正常嗎爬樓梯心跳加速是非常正常的。因為爬樓梯屬于一種負荷的有氧運動，在這種運動的狀態下心跳會加速，而且爬的樓梯越高，爬得越快，心跳也會越快。爬樓梯運動其實跟跑步等其他運動是一樣的，一般人群心跳是在120~180次每分鐘的范圍內。爬樓梯心跳加速雖然是正常的，但是如果爬樓梯以后心跳過度的加速，而且有明顯的不舒服、心慌、氣短的癥狀，這種情況要注意，這些患者有可能是存在心肺功能不足的情況，甚至存在冠心病的情況。
01:17
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-07-05 10144次
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莫名心跳加速喘不過氣是怎么回事首先要考慮有沒有心律失常，有一種心律失常叫陣發性室上性心動過速，突然發作，心跳將近200次，在心跳這么快的情況下，會導致出現喘不過氣、心慌、頭暈、胸悶這些癥狀，但是這種情況往往是突發突止的，需要心電圖記錄下來才能確診。還有一種常見的就是焦慮癥，有一部分焦慮癥的患者，會出現突然的心跳加快，喘過來氣兒，甚至有瀕死感，需要打120去急診，如果有這種情況最好做24小時的動態心電圖，看一下有沒有心律失常的情況，如果沒有陣發室上速心律失常，就是普通的心率快一些，平時還容易緊張、焦慮、睡眠不好，這種情況有可能是焦慮癥的發作。
01:43
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-05-24 5601次
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爬樓梯腿酸是怎么回事爬完樓梯后出現腿部肌肉酸痛的現象，首先應考慮可能是由于日常生活中不運動或是不鍛煉，或是由于爬樓梯過程中損傷了膝蓋，從而導致出現肌肉酸痛的情況發生。平時不注意體育鍛煉，不運動，突然進行爬樓梯這種高強度的運動，腿部乳酸也會大量堆積，無法排出，從而就會產生腿部酸痛的情況發生。出現腿部肌肉酸痛后日常生活中要注意多做一些有氧運動，如打太極、慢跑等運動。出現腿部酸痛后，夜晚可以采用熱敷或是按摩腿部的方式來緩解腿酸的情況。語音時長 1:13”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2018-12-04 13522次
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爬樓梯腿酸是怎么回事爬樓梯腿酸，如果沒有外傷，對于年輕人多考慮勞損或者軟組織的無菌性炎癥，病因多是由于長期超符合活動、姿勢不良或者受風受涼引起。對于年齡較大的人多考慮為增生退變性疾病。隨著人的年齡的增大，下肢及關節部位會出現骨骼的老化，導致出現上述癥狀。平時要注意保護患處，避免爬樓爬山及劇烈運動，減少活動量。可以骨科就診查體，必要時患處拍片，進一步明確病情。如果考慮為前述因素引起，可以開具活血通絡的膏藥外敷，配合拔罐治療。減少患處的負重，比如避免過度的舉重物等。語音時長 01:17”
高璐
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2021-06-10 3190次
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怎么爬樓梯不傷膝蓋爬樓梯不傷膝蓋建議爬樓梯前做準備活動、用全腳掌落地以及運動量要適度。爬樓梯前做準備活動爬樓梯也是一項運動，運動前需要做熱身運動，所以在爬樓梯之前也要做熱身運動，特別是要充分活動下肢、膝關節等。可以進行的熱身運動有很多，比如：壓腿、屈膝、上下蹲或跳躍運動。這樣做有助于預防在爬樓梯時損傷膝關節。用全腳掌
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-04-18 2525次
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爬樓梯腿疼怎么緩解爬樓梯出現腿疼這種情況有兩方面原因：第一、骨性關節炎就是膝關節關節軟骨地退變，導致關節出現磨損，出現骨質地鈣化以及增生。出現這種情況之后，應當嚴格臥床休息，避免膝關節頻繁地屈伸活動，注意保暖，口服非甾體類消炎止痛藥，如洛索洛芬鈉等。這些藥物能夠有效地控制局部地炎癥，減輕疼痛感覺，要用暖水袋繼續熱敷，
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-05-25 486次
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爬樓梯上坡喘不過氣你好，這種問題有多久了？有沒有檢查過？
王延科
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2020-06-04 1400次
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爬樓梯和負重喘不過氣咋回事你好，有多久了？
王延科
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2020-04-06 1201次
