問人睡覺是左側(cè)睡好還是右側(cè)睡好

2020-04-23 1592次

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• 脂肪隆胸多久可以側(cè)睡

  脂肪隆胸以后能夠側(cè)睡的時(shí)間，我們要看它脂肪存活的這個(gè)過程。脂肪移植以后，它的這個(gè)存活的過程，就像是我們?cè)诘乩锩娣N種子一樣，它要重新建立一個(gè)血液循環(huán)，和周圍組織長(zhǎng)在一起，那它生長(zhǎng)的這個(gè)時(shí)間，大概是兩周到兩個(gè)月的時(shí)間，才逐漸的長(zhǎng)好，和我們傷口愈合的時(shí)間，有相似的地方。但是自體脂肪移植以后，在比較短的時(shí)間里面，它是沒有和周圍組織，完全長(zhǎng)在一起的，也就是說脂肪注射以后，在胸部它是游離的，一個(gè)流動(dòng)的狀態(tài)。如果要是在很短的時(shí)間里，就側(cè)睡的話，我們睡著的時(shí)候脂肪就可能，向壓力比較低的地方集中，側(cè)睡的時(shí)候，因?yàn)楫吘箷?huì)對(duì)胸部造成擠壓，這樣的話就把脂肪，它流動(dòng)的狀態(tài)下，擠壓到一些壓力低的地方，就太集中了，脂肪就不利于存活。所以做完手術(shù)以后，在做完手術(shù)的時(shí)間，以及在一兩周之內(nèi)，我們是要盡量避免側(cè)睡的，這樣的話有利于，脂肪分布均勻和存活。

  

  01:29
  穆大力 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-12-12 3552次

• 做了耳軟骨隆鼻多久可以側(cè)睡

  做了耳軟骨隆鼻大概需要一個(gè)月的時(shí)間就可以側(cè)睡，但是也要根據(jù)自身恢復(fù)的情況而定。在做完耳軟骨隆鼻手術(shù)后，鼻子部位可能出現(xiàn)腫脹，而且鼻子的定型還不怎么穩(wěn)定，如果側(cè)睡可能會(huì)對(duì)鼻子造成擠壓，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致鼻子出現(xiàn)歪斜。所以需要等到半個(gè)月或者是一個(gè)月后再進(jìn)行側(cè)睡，可以避免對(duì)鼻子術(shù)后的效果造成影響。在恢復(fù)期間也要注意好鼻子部位的衛(wèi)生護(hù)理工作，短時(shí)間內(nèi)盡量避免揉搓或者抓撓，所以具體時(shí)間主要是看個(gè)人的體質(zhì)，還有就是平時(shí)的護(hù)理情況，還有就是與醫(yī)生的技術(shù)也有一定的關(guān)系的，所以一定要在專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù)。

  

  01:20
  常謹(jǐn) 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-25 1783次

• 左側(cè)睡好還是右側(cè)睡好
  正確的睡覺姿勢(shì)應(yīng)該是向右側(cè)臥，微屈雙腿，這樣心臟處于高位，不受壓迫。肝臟處于低位，供血較好，有利于新陳代謝。胃內(nèi)的食物借重力作用，朝十二指腸推進(jìn)，可促進(jìn)消化吸收。同時(shí)全身處于放松狀態(tài)，呼吸勻和，心跳減慢，大腦，心，肺，胃腸，肌肉，骨骼得到充分的休息和氧氣供給。不同睡姿分析，仰臥是最常見的睡臥姿勢(shì)，中醫(yī)學(xué)稱這種睡眠姿勢(shì)為失臥，采用這種姿勢(shì)，身體和下肢只能固定在生殖部位，不能達(dá)到全身休息的目的。在腹腔內(nèi)壓力增高時(shí)，仰臥又容易使人產(chǎn)生胸悶，憋得慌的感覺，這樣仰臥者還會(huì)自覺不自覺的把手放在胸前，使心肺受壓，容易做噩夢(mèng)。俯臥時(shí)，全身大部分重量壓在肋骨和腹部，使胸部和橫膈膜受壓，影響呼吸，加重心臟負(fù)荷。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 21326次

• 懷孕左側(cè)睡還是右側(cè)睡
  懷孕左側(cè)睡右側(cè)睡都可以，因?yàn)榇蟛糠值脑袐寢尪际亲訉m右旋，所以盡量采取左側(cè)臥位左側(cè)睡的姿勢(shì)，更有利于寶的生長(zhǎng)發(fā)育，但的確有一些孕媽媽右側(cè)睡覺的舒服都是可以的沒有問題，盡量不要采取平躺的姿勢(shì)。因?yàn)槿菀讐浩雀怪鲃?dòng)脈造成孕媽媽，有呼吸困難造成寶寶缺氧的可能，所以盡量采取側(cè)臥位的姿勢(shì)，注意休息注意保暖，避免熬夜避免著急上火多喝溫水，吃容易消化的食物，低鹽低糖低脂飲食控制體重，進(jìn)一步控制寶寶體重而有利于順產(chǎn)，定期做產(chǎn)前檢查記好胎動(dòng)，如果隨時(shí)有腹痛陰道流液陰道流血胎動(dòng)減少的情況，隨時(shí)去院做檢查。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-04 25315次

• 左枕前位左側(cè)睡還是右側(cè)睡好
  左枕前位的孕婦無論是左側(cè)睡還是右側(cè)睡通常都是比較好的。左枕前位是指在臨產(chǎn)時(shí)胎兒的胎方位，是常見的正常胎位，也是比較容易順生的胎方位，胎方位也就是指胎兒先露部的指示點(diǎn)與母體骨盆的關(guān)系。一般左枕前位的孕婦無論是左側(cè)睡還是右側(cè)睡都是比較好的，孕婦可根據(jù)自身的體質(zhì)來選擇具體的睡覺方式，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-11-29 28次

• 仰睡好還是側(cè)睡好
  在日常生活中沒有明確哪種睡姿好，最好是以側(cè)睡和仰睡交替進(jìn)行，而且在側(cè)睡時(shí)盡量采取右側(cè)臥位，避免心臟組織受到壓迫，會(huì)影響心臟部位正常的血液循環(huán)。如果患有有身體疾病的人，根據(jù)自己的生活習(xí)慣選擇睡眠姿勢(shì)即可。人深睡的時(shí)候不可能一個(gè)姿勢(shì)保持不變，所以不要擔(dān)心側(cè)睡好或者是仰睡好。在仰睡時(shí)間也不要過長(zhǎng)，防止出現(xiàn)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-23 1936次

• 胸口悶堵睡覺是仰臥還是側(cè)睡好
  右側(cè)臥位好
  劉軍武 主治醫(yī)師天津市薊州區(qū)人民醫(yī)院

  2020-08-09 1800次

• 睡覺右側(cè)好還是左側(cè)好
  沒有太大影響
  李穎 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-04-18 1201次