問奶水不夠怎么辦怎樣讓變多
2020-09-07 1502次
病情描述：
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如何讓奶水變多？天生母乳不足的人很少，比如先天性乳腺不通，這才會造成真正的母乳不足。對于我們極大多數媽媽，只要乳腺組織正常，正確哺乳，奶水就有機會達到充足的狀態。乳房的刺激主要來自于寶寶的吮吸，當寶寶吸吮乳頭的時候會刺激乳頭的神經末梢，再通過神經傳遞到媽媽的大腦產生泌乳素和催產素兩種物質。而泌乳素負責刺激乳腺分泌乳汁，催產素負責刺激乳房內肌肉收縮來排除乳汁。所以，首先媽媽保持信心，然后讓寶寶多吮吸，每次喂完寶寶后要排空乳房內的乳汁，這樣就可以保證媽媽不斷分泌乳汁了。母乳中大多都是水分，如果水分攝入不足，乳汁分泌量也會下降。所以媽媽一定要及時補充水分，比如白開水、水果、蔬菜、清淡、少油湯水等都是不錯的選擇。
01:47
何春妮
主任醫師中國人民解放軍聯勤保障部隊第九〇〇醫院
2020-01-16 8323次
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如何才能生發讓頭發變多要讓頭發變多，可從多方面著手，具體如下：首先，調整生活習慣，保持充足睡眠，避免熬夜，因為熬夜會影響身體新陳代謝，不利于頭發生長；保持心情舒暢，減少精神壓力，不良情緒可能導致內分泌失調，進而引發脫發。其次，藥物治療，發教授米諾地爾搽劑是常用藥物，它通過擴張頭皮血管、增加毛囊血液供應和營養供給，刺激毛囊生長，從而促進生發，但需堅持使用一段時間才能看到效果。此藥物為2%濃度，可溫和生發，不良反應發生率遠遠低于5%濃度，但長期效果跟5%濃度相當，尤其適合初次使用者或皮膚敏感人群，減少了頭皮瘙癢、紅腫等局部反應的可能性。第三是頭發護理，患者要勤洗頭，選擇溫和的洗發水和護發素，為頭發生長提供良好環境。還可以用木梳梳理頭發，或用指腹輕柔按摩頭皮，重點刺激百會穴和天柱穴，促進頭部血液循環，刺激毛囊活性。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:13
劉青云
副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2025-06-25 4664次
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睡不夠頭暈怎么辦睡眠不好，睡眠質量下降的患者，是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，心情不好，思慮過多導致的神經功能紊亂。可以通過服用安神補腦液和谷維素治療神經功能紊亂，睡眠的質量就會有所改善，出現頭暈的癥狀，多數的患者是由于頸椎疾病引起的，由于頸部關節突出病變壓迫到神經和血管，這種情況就會導致血流不通暢。患有頸椎疾病的患者在日常的生活里，如果睡眠不好，體位不正確的情況下就會出現頭暈，嚴重的情況下會伴有頭痛，惡心嘔吐，手臂麻木，手指麻木的癥狀，頸椎疾病可以通過針灸按摩，理療，熱敷，艾灸等方法治療，也可以通過牽引的方法治療。在此期間患者一定要多注意保暖，避免過度勞，保證有一個樂觀的心情和心態，這樣是可以讓神經功能紊亂的患者和頸椎疾病的患者能夠得到有效的控制和快速的恢復。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:18”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-04-28 3679次
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母乳不夠吃怎么辦1、寶寶的吮吸次數的增多，可以促進乳汁的分泌。孩子喝完奶之后，會刺激媽媽分泌催乳素，這種激素會讓奶量大增。2、為了避免奶水不足，媽媽應該在哺乳期避免服藥。新媽媽應該謹慎用藥，食品也要多加注意，像抗甲狀腺的藥物以及山楂等都會對產奶有影響。3、奶水不足有可能是媽媽營養不良，則需要補充營養。奶水中的營養源自媽媽體內，所以為保證媽媽奶水充足，應該多食營養價值高的食物。4、要保持媽媽情緒良好，也能增加媽媽的乳汁分泌量。分娩后媽媽，情緒脆弱而且較不穩定，這些情況都會影響母乳分泌。哺乳期媽媽保持精神生活和物質生活的健康，都有利于媽媽較好的分泌乳汁。5、媽媽可以通過食療，增加乳汁的分泌量。豬蹄、花生米等食物，都是不錯的催乳食物，對乳汁的分泌有良好的促進作用。6、哺乳期媽媽應該適時的補充水分。倘若媽媽身體的水分含量不高，也會導致奶水的產量減少，而且營養價值也不如正常水平。所以媽媽應該多喝鮮奶、白開水以及新鮮的、有營養的湯類。語音時長 1:50”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-03 57552次
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母乳不夠怎么辦怎樣讓母乳變多？你知道嗎??初為人母，很多新手媽媽都會面臨母乳不夠的困擾。看著寶寶嗷嗷待哺的眼神，心里那叫一個焦急！別擔心，下面就來分享幾個讓母乳變多的小妙招！??合理膳食媽媽的飲食直接影響乳汁的質量和數量。可以多喝豬蹄湯、排骨湯、鯽魚湯等，它們不僅營養豐富，還能有效促進乳汁分泌。記得，少鹽少油，清淡為主哦！??頻繁哺乳寶寶的吸
朱海燕
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2024-12-02 0次
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奶水不夠吃怎么辦奶水不夠吃可能是寶寶吸吮次數少、飲食不當、內分泌失調、貧血、急性乳腺炎等原因引起，可以通過增加哺乳次數、調整飲食習慣、調整壓力、口服藥物等方式改善。1、寶寶吸吮次數少：如果寶寶沒有反復的吸吮，對乳房造成的刺激比較小，可能會導致奶水分泌不足，可以讓寶寶增加吸吮的次數，能夠促進奶水分泌。2、飲食不當：在
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-08-16 0次
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奶水不夠吃怎么辦啊？你產后多久了呢？
鄭金彪
副主任醫師威縣人民醫院
2020-09-03 901次
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寶寶奶水不夠喝怎么辦喝奶粉
吳佳樂
主治醫師嘉興市婦幼保健院
2020-02-23 1101次
