問男性基礎(chǔ)代謝1714算正常嗎
2020-04-24 2010次
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男性性生活幾分鐘算正常男人的性生活一般在2~5分鐘屬于正常,有的人體力好可以長(zhǎng)一些,有10分鐘左右的,有的人甚至可以達(dá)到半個(gè)小時(shí)以上,有的人會(huì)短一些,如果能達(dá)到女方的滿足,如果夫婦雙方能在適當(dāng)?shù)姆秶畠?nèi)能達(dá)到和諧的性高潮,這些情況都是合理的。性生活時(shí)間長(zhǎng)久與夫妻雙方能否達(dá)到同步的高潮是很關(guān)鍵的,只要能達(dá)到滿意的性生活,即使是一分鐘也認(rèn)為是正常的。如果超過10分鐘對(duì)方仍然不滿足,性生活也是不協(xié)調(diào)的,有時(shí)候也是需要積極干預(yù)。01:02
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月經(jīng)推遲幾天算正常一般的女性正常的月經(jīng)周期,平均是28天,一般情況下是28到35天這個(gè)范圍內(nèi),如果推遲不超過一周,都算是正常的。如果超過了一周,我們要找原因,育齡期婦女要看一下有沒有懷孕,如果沒有懷孕,要找一下病理性的原因。往往我們叫月經(jīng)紊亂,它的原因可能是由于女性的內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的,這需要到婦科門診進(jìn)一步的確診。01:04
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基礎(chǔ)代謝什么意思基礎(chǔ)代謝是指人體維持生命的所有器官所需要的最低能量,這個(gè)就是一個(gè)最低標(biāo)準(zhǔn),基礎(chǔ)狀態(tài)是指人處在清醒而又非常安靜,不受肌肉活動(dòng),環(huán)境溫度、食物以及精神緊張等因素影響時(shí)的這樣一個(gè)狀態(tài)。它是維持機(jī)體生命活動(dòng)最基本的一個(gè)能量消耗,基礎(chǔ)代謝的能量消耗構(gòu)成機(jī)體能量消耗的一個(gè)重要部分,是研究人體能量消耗已及能量需要的一個(gè)重要依據(jù),這個(gè)大家應(yīng)該要注意一下。那么最低能量代謝指的就是人體在18到25攝氏度室溫的溫度下空腹平臥,并處于清醒下的狀態(tài)稱之為基礎(chǔ)狀態(tài),這個(gè)大家應(yīng)該要注意下,這個(gè)時(shí)候維持心跳,呼吸等基本生命活動(dòng)所必需的最低能量代謝,稱之為基礎(chǔ)代謝。語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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基礎(chǔ)代謝低怎么減肥基礎(chǔ)代謝低就是日常新陳代謝低,不容易起到減肥的效果。這個(gè)時(shí)候就需要從日常生活當(dāng)中來進(jìn)行調(diào)理了,同時(shí)應(yīng)該要調(diào)整飲食的熱量,飲食上盡量以清淡為主,不吃辛辣油膩刺激性的食物。同時(shí)還應(yīng)該要補(bǔ)充維他命b族,晚上盡量不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身的抵抗力。因?yàn)榫S他命b族主要就是促進(jìn)人體新陳代謝的必要因子,但是卻因?yàn)閷儆谒苄跃S生素而不易儲(chǔ)存在體內(nèi)。所以應(yīng)該要及時(shí)補(bǔ)充維他命b族,另外還應(yīng)該要多喝水,喝水能夠促進(jìn)新陳代謝,能夠增加腸胃的蠕動(dòng),幫助消化和吸收。另外也可以不吃零食,養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,同時(shí)還應(yīng)該要多做深呼吸,也可以做有氧運(yùn)動(dòng)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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基礎(chǔ)代謝怎么算基礎(chǔ)代謝是指人體維持生命的所有器官所需要的最低能量需要。測(cè)定方法是在人體在清醒而又極端安靜的狀態(tài)下,不受肌肉活動(dòng)、環(huán)境溫度、食物及精神緊張等影響時(shí)的能量代謝率。計(jì)算公式為S(m2)=0.0061×身高(cm)+0.0128×體重(kg)-0.1529。
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基礎(chǔ)代謝年齡怎么算基礎(chǔ)代謝即指基礎(chǔ)代謝率(BMR),成年男性:BMR=66+{13.7×體重(kg)}+{5×身高(cm)}–{6.8×年齡(歲)},成年女性:BMR=655+{9.6×體重(kg)}+{1.8×身高(cm)}–{4.7×年齡(歲)}。基礎(chǔ)代謝率(BMR)是指人體在清醒而又極端安靜的狀態(tài)下,不受肌肉活
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基礎(chǔ)代謝偏低什么意思基礎(chǔ)代謝偏低有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)自身的抵抗能力下降或者比較容易生病
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20歲女175cm140斤基礎(chǔ)代謝大概多什么情況