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• 走路多了腳底板疼是怎么回事

  走路多了腳底板疼多數是由于腳底板的筋膜受到了損傷引起的。筋膜就是連接腳掌到腳后跟的一根筋，叫做足底筋膜，如果筋受到損傷，腳就會也跟著疼痛，走路多了筋就會被拉長或者是反復的拉，一走一步牽拉一次會出現微損傷，損傷會慢慢的積累，積累到一定程度會造成足底筋膜的損傷，可以叫足底筋膜炎或者是足底腱膜炎等。足底筋膜受傷以后就會出現疼痛而且會出現腫脹，出現炎癥的反應，炎癥的反應是無菌性炎癥，無菌性炎癥就會有炎癥就會腫脹、疼痛走多了活動也就受限，因此走路多了腳底板疼，多數是由于足底筋膜反復積累性，勞損導致的足底筋膜炎癥造成的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 10054次

• 小腿肌肉繃緊疼怎么回事

  小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時應直腿坐床上，用力勾腳尖，堅持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經而引起下肢放射性疼痛，此時部分患者可表現為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導致的神經壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時間運動后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因為小腿肌肉受涼或體內缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時也可以通過加強小腿處的保暖，補充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復發生。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-08 8186次

• 走路走多了膝蓋疼是怎么回事
  走路走多了出現膝蓋疼痛的情況，首先應考慮可能是由于日常生活中長距離的行走，關節長期的摩擦，擠壓，長久以往就會導致髕骨，軟骨受傷害，導致關節面不平滑或是軟化，蛻變等原因從而引起膝蓋疼痛的情況發生。出現膝蓋疼痛的情況還不能排除，由于日常生活中穿的鞋子不合腳等原因從而導致膝蓋疼痛的情況發生。出現膝蓋疼痛情況后應嚴格的臥床休息，可以用熱毛巾敷在膝蓋處，可以有效的緩解疼痛，避免疼痛進一步加重。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-03 14392次

• 走路走多了腰疼怎么回事
  對于病人出現走路走多了以后引起的腰部疼痛的情況，多見于腰部肌肉，筋膜，韌帶受到過度的牽拉受力所引起的，也就是勞損導致的，從而就會導致腰部的肌肉，筋膜，韌帶的水腫情況，就會引起明顯的腰部疼痛。還有就是見于有明顯的腰椎管狹窄的患者，在腰椎管狹窄患者的早期走路走多了以后，就會引起腰椎管內脊髓出現水腫的情況，從而引起明顯的腰部疼痛，并且還會伴有雙下肢明顯的酸脹情況，病人必須休息后才能夠繼續走路。所以對于走路走多了出現腰部疼痛的情況，一是見于腰部的肌肉，筋膜，韌帶過度受力引起的勞損情況，再就是見于腰椎管狹窄癥早期的患者。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-17 13464次

• 走路走多了小腿浮腫怎么回事
  走路走多了小腿浮腫可能是肌肉勞損、下肢靜脈炎、下肢靜脈曲張、腎小球腎炎、糖尿病腎病等原因引起的，可以針對原因進行緩解。1、肌肉勞損：走路過多會導致腿部肌肉持續受到牽拉，影響局部的血供，出現乳腺堆積，可表現為小腿浮腫，并伴有酸脹、疼痛等癥狀。通過按摩能夠促進局部的血液循環，加快乳酸分解的速度，對改善癥
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-01-04 0次

• 走路走多了心臟疼
  走路走多了心臟疼可能是心肌炎導致的，也可能是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病導致的，需要在醫生指導下進行治療。1、心肌炎：心肌炎是心肌的炎癥性疾病，常見的病因為病毒感染，其他病原體及非感染因素相對少見。輕者可完全沒有癥狀，有癥狀的患者可能表現為胸痛、心悸等，患者會感覺走路走多了心臟疼，重者甚至出現心源性休克
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-07-22 563次

• 中風走路走多了腿疼是怎么回事
  最好做個腦ct
  王寶進 主治醫師大連大學附屬新華醫院

  2020-04-11 1400次

• 路走多了小腿很疼痛這是怎么回事？
  勞損導致的，注意勞逸結合就可以
  童一舟 副主任醫師玉山縣人民醫院

  2020-04-01 1502次