問男人血壓
2020-04-17 992次
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男人血壓多少為正常(主任,男女老少的正常血壓范圍一樣嗎?男人的正常血壓是多少?)世界衛(wèi)生組織規(guī)定的成年人血壓都是一樣的標(biāo)準(zhǔn),120/80是標(biāo)準(zhǔn)的血壓。如果是超過120/80了,但是沒有達(dá)到140/90,就是高血壓前期。達(dá)到140/90或者超過140/90就可以診斷高血壓了,當(dāng)然不是說測一次的數(shù)值,是指不是同一天測兩到三次以后如果達(dá)到這個數(shù)值就可以診斷高血壓了。(好的,那血壓高該怎么辦呢?)首先要看高的程度,如果說高的程度很高,年齡又比較小,一定要排外一下有沒有繼發(fā)性高血壓的可能,一定要做一些相關(guān)的檢查,包括看看腎動脈有沒有狹窄,腎上腺有沒有長腺瘤等等,查一下高血壓三項(xiàng),就是腎素,血管緊張素,醛固酮這些激素有沒有異常。另外要看看有沒有其他的疾病,包括腎病,皮質(zhì)醇增多,甲亢等等。看看有沒有基礎(chǔ)的疾病,如果沒有這些基礎(chǔ)病,我們診斷是原發(fā)性高血壓,就需要調(diào)節(jié)生活方式,包括減肥,運(yùn)動等等。另外在生活方式控制的基礎(chǔ)上血壓還降不下來,就需要吃降壓藥把血壓控制在一個正常的范圍。(好的,那低血壓該怎么辦?)血壓低要看一下是生理性的還是病理性的,如果原來沒有器質(zhì)性疾病的人平時可能就是生理性的,比方好多人基礎(chǔ)血壓就是偏低的。有的人基礎(chǔ)血壓就90/60,甚至不到90/60,也沒有什么明顯的不舒服,這屬于生理性的血壓偏低,也沒有什么特殊需要治療的。如果說血壓偏低同時有頭暈,乏力這樣的癥狀,可以吃點(diǎn)生脈飲,用點(diǎn)這樣的中藥制劑,沒有什么特殊不舒服不用進(jìn)行特殊的治療。(好的謝謝主任。)02:59
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男人怎么減肚子減肚子的方式最主要的就是運(yùn)動。因?yàn)槟腥说母共糠逝指圆⒉灰粯樱瑢τ谀行詠碚f,第一是足夠的運(yùn)動量,第二是要減少攝入量,第三是盡量少喝酒,這才是一個男性瘦肚子的標(biāo)準(zhǔn)程序。因?yàn)槟行缘亩亲哟笞钪饕脑蚴莾?nèi)臟突出,再加上內(nèi)臟的脂肪,造成了肚子比較大,實(shí)際上肚子比較大的人捏一捏皮下的脂肪,可能有一半的人皮下脂肪實(shí)際上是很少的,因此并不能通過吸脂的方式讓男性減小肚子。要減少內(nèi)臟脂肪的方法主要就是通過運(yùn)動,同時運(yùn)動還可以讓腹部的肌肉力量變強(qiáng),腹部肌肉強(qiáng)了以后對內(nèi)臟有一個阻擋作用,這個時候內(nèi)臟就不會過度的突出,腰圍就會變細(xì)。因此男性朋友一定要管住嘴,邁開腿。01:19
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男人正常血壓正常成年男性舒張壓在六十到九十之間,收縮壓在九十到一百四之間。如果高于一百四、九十,一般診斷為高血壓。如果血壓低于九十、六十,一般診斷為低血壓,具體還要結(jié)合自己癥狀進(jìn)行分析。高血壓要注意飲食,生活方面的調(diào)理,低血壓可以加強(qiáng)營養(yǎng),多進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)心肺功能,促進(jìn)血壓升高。一般正常人每日血壓波動在2.7-4.0千帕,20-30毫米汞柱范圍內(nèi),在無降壓藥的影響下,睡眠能導(dǎo)致血壓下降20%左右,女性更明顯,血壓最高一般在上午九點(diǎn)到十點(diǎn)及下午四點(diǎn)到晚上八點(diǎn)。血壓最低點(diǎn)在午夜一點(diǎn)到三點(diǎn),此時睡眠時血壓安穩(wěn),老年高血壓患者在血壓最高點(diǎn)和最低點(diǎn)持續(xù)的時間比較長。語音時長 1:38”
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男人低血壓吃什么男性低血壓患者在平常飲食上一定要多吃肉類,可以適當(dāng)多吃豬肝,豬肉,以及蛋黃,這樣能夠有效地補(bǔ)充身體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白,有利于血壓的恢復(fù)。除了吃優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的一些肉類,平常還要多吃桂圓,大棗,花生,蓮子,牛奶,菠菜等食物,這樣也能夠起到很好的調(diào)理作用。除了在飲食上注意調(diào)理,也建議男性低血壓患者平常要戒煙戒酒,避免劇烈運(yùn)動,避免勞累,一定要保持情緒的穩(wěn)定,而且要保持良好的作息規(guī)律,充足的睡眠。只有通過各個方面的調(diào)理,這樣才有利于血壓的恢復(fù)。語音時長 01:09”
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男人正常血壓正常成年男性舒張壓在六十到九十之間,收縮壓在九十到一百四之間。如果高于一百四、九十,一般診斷為高血壓。如果血壓低于九十、六十,一般診斷為低血壓,具體還要結(jié)合自己癥狀進(jìn)行分析。高血壓要注意飲食,生活方面的調(diào)理,低血壓可以加強(qiáng)營養(yǎng),多進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)心肺功能,促進(jìn)血壓升高。一般正常人每日血壓波動在2.
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男人血壓低男人血壓低可能是貧血、心肌炎等病因?qū)е拢梢酝ㄟ^藥物治療。1、貧血:貧血可能是紅細(xì)胞生成不足引起,也有可能是紅細(xì)胞破壞過多導(dǎo)致,或者是失血過多的原因,而且不良的飲食習(xí)慣也有可能會誘發(fā)貧血,典型癥狀有面色蒼白、心悸、機(jī)體乏力以及呼吸急促等癥狀,同時還會引起男人血壓低,可以服用琥珀酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵
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男人血壓165要吃藥嗎是經(jīng)常血壓監(jiān)測的結(jié)果嗎
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五十五周歲男人正常血壓是多少?什么癥狀