問睡不著可以去醫院嗎
2021-03-25 2092次
病情描述:
睡不著可以去醫院嗎
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晚上睡不著覺去醫院應該掛什么科晚上睡不著覺到醫院應該掛神經內科。出現睡不著覺的原因很多,其中包括生理性、功能性和器質性疾病,比如學習緊張、工作壓力大、生活壓力大等,可以引起睡眠障礙;當處于新的環境,由于對環境的不適應,也可以引起入睡困難、早醒等;還有抑郁癥、焦慮癥等,病人往往表現入睡困難、睡不踏實、早醒、多夢,而且出現情緒煩躁不安、食欲減退、乏力、胸悶等不適癥狀。如果伴有以上癥狀,病人可能診斷為睡眠障礙或者抑郁癥、焦慮癥等疾病。頭痛、胃部不適等也可以引起入睡困難、睡不著覺,病情嚴重的病人應該到醫院進行相應的檢查,給予相應的治療。01:42
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睡不著怎么解決一,睡前散步。晚飯后、睡覺前適宜到戶外進行散步,呼吸新鮮空氣,幫助體內消化,減少睡覺后身體器官的負擔,通過簡單的體力運動給自己一個安靜的睡眠。二,睡前梳頭發。頭部有很多的穴位,睡前梳頭發主要是為了按摩,刺激頭部穴位,疏通頭部的血液循環,消除腦疲勞,可以讓大腦快速進入夢鄉。三,睡前做眼保健操。眼睛疲勞會影響入睡速度,減弱睡眠質量,所以睡前做眼部按摩,或者是眼保健操可以使眼球放松,幫助快速入睡。四,睡前熱水燙腳。睡覺前用一瓶溫熱的水燙燙腳,泡泡腳可以緩解腳部疲勞,促進腳底血液循環,使人心安神寧地入睡。五,平靜的心態。睡前不要過于興奮或者激動,也不要帶有情緒,保持心平氣和的心態去休息,心態好自然休息好。心態不好、腦子胡思亂想是失眠的原因之一。六,合適的睡姿。睡覺前選擇一個自己感覺最舒服的睡姿,讓全身肌肉得到放松,讓身體徹底得到解放,床鋪最好舒適,可以幫助快速睡眠。七,適宜的睡眠環境。睡覺前要營造良好的睡眠環境,首先不要開燈睡覺,室內溫度控制在十五到二十度之間,無噪音,睡前室內通風,保證一晚的空氣質量,睡眠換環境是保證睡眠質量的關鍵因素。02:09
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睡不著覺去醫院看哪科睡不著覺屬于失眠的一種了,那么我們可以去道這個神經內科,或者是再有心理病的話,我們可以去心理科,精神科,這個出現失眠的癥狀可能是由于這個氣血虧虛或者是脾虛的因素引起。這個服用西藥,容易產生這個依賴癥狀,所以說到這個醫院的中醫內科就診是相對來說比較好的。而且引起這個失眠的原因他也有很多,比如說有精神心理因素的,還有軀體因素的,所以說我們具體的話,是根據自己的情況來選擇科室的。一般就是掛一個普通的內科門診也就可以了,平時可以用一些酸棗仁來泡水喝。有一些神經衰弱問題的,就是在可以在中醫的調理下,條理神經來進行治療,多吃一些黑米、黑豆、黑芝麻,平時就是注意運動。年齡導致這種高血壓,高血脂,糖尿病導致的身體內部新陳代謝能力的降低,身體的內分泌調節能力也下降,這樣看內科就是可以達到身體的康復。語音時長 1:41”
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胸悶睡不著一般胸悶睡不著可能和室內的空氣不流通有關,或者是有心情不愉快、爭執或者是和別人吵架導致情緒的變化引起胸悶。還有就是疲勞,長時間的工作,處于緊張疲勞的狀態,也容易引起胸悶睡不著。再有就是有一些器質性的疾病,比如像心臟神經官能癥,還有冠心病等。所以說,一定要經過詳細的檢查,看到底是什么原因引起的,再做具體的治療。此外,平常也要注意不要過度的勞累,體力活動盡量的減少,因為循環系統缺乏適當的鍛煉,也會造成稍有活動或者少許勞累就不適應,這樣也會影響身體的一些不舒服,平時還要保持愉快的心情,因為心情愉悅,胸悶的癥狀也有可能會減輕。語音時長 01:25”
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睡不著覺去醫院掛什么科睡不著覺去醫院一般掛神經內科、消化內科、精神心理科、中醫科、心血管內科等,建議到正規的醫療機構就診治療。1、神經內科:睡不著覺可能是神經衰弱、植物神經紊亂等原因引起的,屬于神經內科的診療范疇,此時可以去醫院的神經內科就診。2、消化內科:若患有胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化系統疾病,通常會引起胃部不
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睡不著覺去醫院掛什么科睡不著覺通常是指失眠。失眠患者一般可以去醫院掛精神心理科、神經內科、內分泌科、精神科、睡眠專科、心血管內科等科室。如果癥狀持續且不斷加重,建議及時就醫治療。1、精神心理科:如果失眠與焦慮、抑郁、壓力過大等精神心理因素有關,精神心理科可以提供相應的心理治療、藥物治療。2、神經內科:如果失眠癥狀較重,并
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晚上咳嗽睡不著,可以喝水嗎可以
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晚上經常睡不著翻來覆去懷疑是睡眠障礙