更年期的女性會出現血壓高嗎

病情分析：更年期的女性會出現血壓升高。更年期女性，由于體內激素水平紊亂，人體可能會出現煩躁，易怒，睡眠不佳，情緒低落等多種不適，這樣容易導致神經內分泌系統紊亂，容易誘發血壓升高，心率增快，心臟早搏出現，長期不控制就容易產生持續性高血壓。意見建議：更年期女性更要注意情緒控制，避免緊張，焦慮以及抑郁，建議多做戶外運動，多與人交流，必要時應用補充激素的藥物治療。

高血壓患者為什么要戒煙

病情分析：高血壓患者戒煙有助于控制血壓。吸煙很容易導致血管內皮損傷，容易誘發血管阻力增加，或者出現動脈粥樣硬化，這些因素都可能導致血壓進一步升高，不利于血壓的控制。所以從生活方式上來講，建議高血壓患者都要戒煙。意見建議：高血壓的患者還要低鹽飲食，少吃醬菜，咸菜以及腌菜，要多運動，可以跑步，騎車，登山等，同時保持心態平和，避免緊張焦慮。

高血壓患者不能喝酒嗎

病情分析：高血壓患者不能喝酒。高血壓人群飲酒后容易誘發交感神經興奮，導致血壓升高，心率增快，飲酒還可能和降壓藥物相互作用，導致藥效下降或者增加藥物不良反應，此外，喝酒還容易引起肝功異常，所以不建議高血壓人群去飲酒。意見建議：高血壓人群要良好控制血壓，定期監測，戒煙戒酒，保證睡眠，不要熬夜，不要緊張，焦慮，抑郁，做到低鹽飲食。

高血壓該怎么治療呢

病情分析：高血壓的治療主要是改善不良生活方式以及規范應用降壓藥物治療。生活上，建議做到低鹽飲食，加強運動，控制體重，戒煙戒酒，保證睡眠，保持健康良好的心態。用藥上，可以應用國際指南推薦的降壓藥物治療，如血管緊張素轉換酶抑制劑，鈣離子拮抗劑等。意見建議：高血壓人群用藥期間，應該監測血壓和心率，定期復診，按照醫生指導使用，即使血壓降至正常，也不能擅自停藥。

如何判斷自己血壓高不高

病情分析：判斷自己血壓高不高主要是通過測量血壓的方式來確定，如果非同日的至少三次血壓測量值都超過140/90mmhg，那么可以診斷為高血壓，此外如果自己無法確定，也可以通過佩戴24小時動態血壓儀來確定是否有高血壓。意見建議：如果發現血壓升高，建議從改善生活方式做起，低鹽飲食，加強運動，減重戒煙戒酒，保證睡眠保持健康良好的心態。

心電圖可以查出心梗嗎

病情分析：心電圖可以查出心梗，當然還需要結合患者癥狀以及心肌損傷標記物等綜合判斷。如果心電圖上看到至少兩個相鄰導聯出現了st段抬高并出現動態演變，很可能發生了心肌梗死，如果出現廣泛了st段壓低，伴有心肌酶和肌鈣蛋白升高，也可以診斷為心梗。意見建議：心梗患者可能會有一些前驅癥狀，如陣發心絞痛，乏力，呼吸困難，心悸等情況，如果發生上述不適癥狀，應該高度重視，進一步完善心電圖及心肌酶譜等檢查進一步明確。

高血壓患者不能吃哪些食物

病情分析：高血壓患者不建議進食高鹽飲食，因為高鹽很容易導致水鈉潴留，誘發血壓升高，所以高血壓人群不能吃咸菜，醬菜，腌菜，不能吃油炸食物，如漢堡，薯條等，建議多吃綠色蔬菜以及水果，如芹菜，白菜，西藍花，洋蔥，西瓜，蘋果等食物。意見建議：高血壓的患者除了飲食上需要注意，還應該加強運動，可以進行中等強度的運動，如快走，慢跑，騎車，登山，游泳，太極拳等。

為什么建議經常熬夜的年輕人測測高血壓

病情分析：經常熬夜的人，特別是年輕人，很容易產生神經內分泌系統的紊亂，導致交感神經興奮以及RASS系統激活，這樣就會引起血壓升高，心率增快，心臟早搏出現，長此以往就會形成高血壓，所以建議經常熬夜的年輕人要監測血壓，警惕血壓升高。意見建議：建議人們要保持健康的生活狀態，避免熬夜，低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，適當運動，控制體重，保持健康良好的心態。

降壓藥是否越貴的效果越好

病情分析：降壓藥不是越貴，效果越好，降壓藥物的使用原則主要是使血壓達標，而不是根據價格。降壓藥物要根據不同人群來選擇合適的降壓藥物，例如高血壓合并糖尿病的人群，首選血管緊張素受體拮抗劑或血管緊張素轉換酶抑制劑。高血壓合并腦血管病患者首選鈣離子拮抗劑。意見建議：降壓藥物的選擇要根據醫生的推薦來應用，用藥期間監測血壓，心率，監測肝腎功能，電解質，心電圖等指標變化。

高血壓跑步有好處嗎

病情分析：高血壓人群在血壓控制良好后，可以去散步，這樣可以增加心肺功能，降低血壓很有好處。但是對于血壓未得到良好控制的人群，不建議其跑步，因為運動有可能使得血壓進行性升高，容易導致急性心腦血管疾病，這樣的人群要慎重。意見建議：高血壓人群可以進行中等強度運動，可以進行快走，慢跑，騎車，登山，游泳，打太極拳等，每周五到七次，每次30min到1小時。