問高血脂可以吃花生嗎

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• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應(yīng)該說是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運(yùn)動(dòng)減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應(yīng)該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會(huì)有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應(yīng)該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 9314次

• 高血脂可以吃西瓜嗎

  高血脂，現(xiàn)在人群越來越多，和現(xiàn)在不健康的生活方式，有很大的關(guān)系，包括運(yùn)動(dòng)量地減少，以及不健康的飲食習(xí)慣。那么吃對于高血脂來說，肯定是有很大的影響。如果大魚大肉地使勁吃，或者油炸的食物使勁吃，或者是動(dòng)物內(nèi)臟，還有雞蛋吃得過多，都會(huì)導(dǎo)致高血脂。所以高血脂的人，應(yīng)該提倡清淡飲食，盡量少吃油膩的食物，包括魚、肉，包括油炸的食物、動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋等等，盡量少吃。那么需要多吃的，主要是蔬菜和水果。那么各種蔬菜水果當(dāng)中，主要含有的是大量的纖維素，維生素還有水分，幾乎不含有膽固醇和脂肪。所以高血脂的人，應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果。在這個(gè)當(dāng)中，也包括西瓜，西瓜的主要成分，可能有糖分、水分、纖維素，不含脂肪和膽固醇。所以高血脂的人，是可以吃西瓜的。

  

  01:19
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-23 6528次

• 高血脂可以吃花生嗎
  患有高血脂之后，不能再吃花生了。在高血脂這類疾病被治愈之后，可以少量食用，但是也要控制進(jìn)食量，否則是容易導(dǎo)致高血脂這類疾病反復(fù)的。高血脂這類疾病在出現(xiàn)之后，進(jìn)行調(diào)脂處理是綜合性的，首先便需要注意在飲食方面要避免攝入含有脂肪豐富的食物。而花生是屬于堅(jiān)果類的食物，這類食物雖然從外表上看不到油脂類的存在，但是這類食物含有脂肪的量又是相對比較多的，是屬于我們看不到的脂肪，所以是需要禁止食用的。
  語音時(shí)長 01:09”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-06 1702次

• 高血脂可以吃花生嗎
  高血脂的患者可以吃花生米，但是不能太多。因?yàn)榛ㄉ泻挠椭脖容^多，我們平常吃的花生油就是從花生中榨取出來的。若是吃花生太多，也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)血脂水平的升高，比如說可以出現(xiàn)甘油三酯水平升高等，對患者的身體健康也是有害。高血脂患者日常生活中需要非常注意，應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和水果，比如說芹菜，西紅柿，西蘭花，冬瓜以及蘋果，獼猴桃，草莓等。另外，每天也應(yīng)該進(jìn)食一定的優(yōu)質(zhì)蛋白，比如說豆制品，牛奶以及雞蛋，瘦肉等。建議患者也可以每天進(jìn)食少量的深海魚類，或者是一周進(jìn)食2-3次的帶鱗片的深海魚類等。患者平素也應(yīng)該戒煙限酒，或者是戒煙戒酒，而且應(yīng)該參加體育鍛煉，控制好體重，作息也要規(guī)律等。
  語音時(shí)長 01:17”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-28 3369次

• 高血脂吃花生嗎
  病情分析：高血脂可以吃花生，但不能多吃，也不能食用油炸花生，可將花生煮熟，可以減少油脂的攝入。高血脂平時(shí)要減少食用蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、堅(jiān)果、肥肉、動(dòng)物油。意見建議：高血脂主要通過藥物治療和生活調(diào)理，能預(yù)防心血管疾病發(fā)生。常用的藥物包括阿托伐他汀、新伐他汀等。平時(shí)也要多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，對降血脂也是有幫助的。 以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-14 1102次

• 高血脂癥可以吃花生嗎
  病情分析：花生它屬于堅(jiān)果類的，高脂血癥的患者可以適量的進(jìn)食一些花生，比如說可以吃花生米拌芹菜，但是不要吃油炸花生米。高血脂的患者在飲食方面是需要格外注意的，要增加膳食纖維的攝入，需要多吃新鮮蔬菜，增加一些粗糧作為主食，需要限制膽固醇和脂肪的攝入。意見建議：患者平素也應(yīng)該增加鍛煉，控制好個(gè)人體重，需要戒煙限酒，同時(shí)不要吸入二手煙，養(yǎng)成一個(gè)良好的作息規(guī)律，保證一個(gè)良好的心態(tài)，必要的時(shí)候需要遵醫(yī)囑口服藥物來降低高血脂。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-10 701次

• 高血脂可以吃花生嗎
  高血脂的患者并不建議吃花生，花生作為營養(yǎng)價(jià)值很高的堅(jiān)果，不僅含有高熱量，而且含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素，受到廣泛喜愛，但花生、瓜子作為榨油類的堅(jiān)果油脂含量很高，因此并不建議高脂血癥的患者長期大量進(jìn)食。高脂血癥可以簡單理解為血液中的油脂含量超過一定標(biāo)準(zhǔn)，從而改變血液粘稠度，是心腦血管疾病的重要危
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-11-20 5642次

• 高血脂可以吃花生嗎
  高血脂可以吃花生，但是盡量少吃或者不吃，因?yàn)榛ㄉ椭渴呛芨叩模覠崃恳埠芨撸远嗔巳菀资寡仙τ诟哐幕颊邅碚f，在飲食上一定要避免高脂類、高熱量、高膽固醇食物的攝入，最好以低鹽、低脂、清淡飲食為主，必要時(shí)可在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下口
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次