問高血脂吃花生嗎
病情描述：
高血脂吃花生嗎
答醫生回答
病情分析：
意見建議：
以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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高血脂能不能吃花生米高血脂是代謝性的疾病。現在非常的常見，表現為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高。高血脂，一旦發現，應該積極治療。因為高血脂的危害，還是非常大的，主要是動脈粥樣硬化的發生，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈的堵塞，急性的心梗，或者腦梗等，嚴重的心腦血管病。那么高血脂的治療，除了積極的藥物治療以外，健康的生活方式，也是非常重要的。因為年輕人生活方式極為不健康，也是導致高血脂，非常重要的因素，所謂健康的生活方式，應該是積極的運動、減肥。另一方面合理的飲食，所謂合理飲食，就是盡量不要吃得太油膩，要吃得清淡，多吃蔬菜水果。花生是一種植物，但是油脂的含量比較高，如果吃得過多，脂肪攝入油脂攝入過多，也會導致血脂的升高，尤其是甘油三酯的升高。所以高血脂的人，吃花生不能吃得太多，少吃一點點還是可以的，但絕對不能多吃花生。
01:31
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 17977次
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高血脂病人吃杏仁嗎高血脂是現在非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血液中甘油三酯和膽固醇水平的升高。通過抽血化驗檢查就可以發現，一旦確定高血脂應該積極地治療。因為高血脂還是有很大的危害的，長期高血脂會造成心腦血管供血不足、斑塊的形成、動脈粥樣硬化，甚至造成心梗或者腦梗等嚴重的心腦血管病。那么高血脂的治療，應該除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。所謂健康的生活方式就是要增加運動量、減肥，同時要控制飲食，飲食上一定要注意不要吃得太多，或者是油膩的食物不要吃得太多，大魚大肉不要使勁吃，或者是油炸的食物，動物內臟盡量不要吃。那么杏仁是一種干果類的食物，杏仁中也會有一些脂肪的含量，所以高血脂可以少量地吃杏仁，但是不能大量吃杏仁，吃杏仁過多也會造成血脂的升高。
01:26
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 7249次
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高血脂可以吃花生嗎患有高血脂之后，不能再吃花生了。在高血脂這類疾病被治愈之后，可以少量食用，但是也要控制進食量，否則是容易導致高血脂這類疾病反復的。高血脂這類疾病在出現之后，進行調脂處理是綜合性的，首先便需要注意在飲食方面要避免攝入含有脂肪豐富的食物。而花生是屬于堅果類的食物，這類食物雖然從外表上看不到油脂類的存在，但是這類食物含有脂肪的量又是相對比較多的，是屬于我們看不到的脂肪，所以是需要禁止食用的。語音時長 01:09”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-06 1990次
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高血脂可以吃花生嗎高血脂的患者可以吃花生米，但是不能太多。因為花生中含的油脂也比較多，我們平常吃的花生油就是從花生中榨取出來的。若是吃花生太多，也會導致患者出現血脂水平的升高，比如說可以出現甘油三酯水平升高等，對患者的身體健康也是有害。高血脂患者日常生活中需要非常注意，應該多吃新鮮蔬菜和水果，比如說芹菜，西紅柿，西蘭花，冬瓜以及蘋果，獼猴桃，草莓等。另外，每天也應該進食一定的優質蛋白，比如說豆制品，牛奶以及雞蛋，瘦肉等。建議患者也可以每天進食少量的深海魚類，或者是一周進食2-3次的帶鱗片的深海魚類等。患者平素也應該戒煙限酒，或者是戒煙戒酒，而且應該參加體育鍛煉，控制好體重，作息也要規律等。語音時長 01:17”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2020-03-28 3755次
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高血脂可以吃花生嗎病情分析：高脂血癥盡量減少花生的使用，也是可以吃的，最好是少吃為主。花生它屬于堅果，有豐富的微量元素和常用的常量元素。意見建議：適量少吃，有助于降低體內的膽固醇，但是它屬于高脂肪類的食物，吃多了反而引起血脂增高，所以不能吃太多，尤其還要注意花生的質量，不能吃發霉的花生。
董愛芝
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-11-19 1803次
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吃花生會不會高血脂病情分析：吃花生是不會引起血脂高的，但是要如果吃油炸花生，是會引起血脂高，花生中含有不飽和脂肪酸，不但不會引起高血脂，反而會使血脂降低的，但是要適量的食用。高血脂的患者一定要注意飲食的調理，要避免吃油炸類的食物。意見建議：患者要適當的進行一些運動，要每周保持5~7天的運動量，不但能夠保持健康的體重，還能夠起到降血脂降血壓的作用。
孫麗紅
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-08-09 2605次
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高血脂可以吃花生嗎高血脂的患者并不建議吃花生，花生作為營養價值很高的堅果，不僅含有高熱量，而且含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素，受到廣泛喜愛，但花生、瓜子作為榨油類的堅果油脂含量很高，因此并不建議高脂血癥的患者長期大量進食。高脂血癥可以簡單理解為血液中的油脂含量超過一定標準，從而改變血液粘稠度，是心腦血管疾病的重要危
冉旭
主任醫師中山市中醫院
2019-11-20 5642次
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高血脂可以吃花生嗎高血脂可以吃花生，但是盡量少吃或者不吃，因為花生油脂含量是很高的，而且熱量也很高，吃多了容易使血脂上升。對于高血脂的患者來說，在飲食上一定要避免高脂類、高熱量、高膽固醇食物的攝入，最好以低鹽、低脂、清淡飲食為主，必要時可在醫生的辨證指導下口
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-14 0次
