問肩膀擰筋了怎么辦

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• 肩膀中風了怎么辦

  肩膀中風，醫學上是沒有這個詞的，因為中風是腦血管意外的別稱，腦出血、腦梗塞或者是腦血栓形成等等，肩膀本身沒有中風這個詞，一般就是受風。受風以后，肩膀可能會產生一些疼痛，然后抬舉不利、酸、脹等等，不適的感覺，這時候可以進行一些治療，比如說像拔罐、針灸、熱敷，吃一些活血化瘀的藥物。如果說有些患者中風以后，腦中風以后，出現肩膀的抬舉不利，這時候我們就可以進行針灸理療等等，包括幫助患者活動肩膀，防止黏連，這是積極治療他的腦血管病，這是另外一種不同的情況。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 6173次

• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發的，對生活質量影響較小。中度失眠每晚發生，影響生活質量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發生，嚴重影響生活質量，臨床癥狀表現突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區域出現睡眠規律的改變，這類失眠一般會隨著時間的消失或拉長逐漸改善，但短暫性失眠處理不當，就會導致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養成良好的睡眠習慣，通常還需要藥物治療。一般會間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發作時間7-30天。在受到嚴重或持續的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴重的家庭工作或人際關系問題等可能會導致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關性。治療原則是鎮靜安眠藥加中成藥，同時給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當也會導致慢性失眠。3、長期失眠，發作時間大于30天。這類患者應咨詢相關專家，經過專門的神經、精神和心理等方面的評估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎上再進行睡眠衛生教育、形成良好的睡眠生理節奏，打斷失眠的惡性循環，消除對失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯合起來共同發揮健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調理神經、內分泌、免疫系統。具體用藥，需咨詢醫生或藥師，在其指導下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2020-08-10 64414次

• 脖子擰筋了怎么辦
  對于病人出現頸部活動時，導致肌肉筋膜韌帶的損傷情況。首先要限制頸部的活動，特別是避免頸部反復的扭曲和低頭的活動，從而給扭傷的組織創造修復的條件。并且可以行頸部熱敷來促進扭傷組織的恢復，促進血液的循環，減輕扭傷組織的水腫情況。如果病人疼痛明顯，可以應用非甾體類的抗炎藥物和活血化瘀藥物治療來緩解疼痛，并且促進扭傷組織腫脹的消退，從而促進扭傷組織的恢復。必要時可以行頸部的針灸理療的治療，對于筋扭傷以后也有很好的幫助恢復的作用，并且筋扭傷以后最好行頸托的固定一周，以給損傷的組織創造修復的條件。
  語音時長 1:30”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-19 8664次

• 肩膀抻著筋了怎么辦
  對于病人出現了肩關節部位筋膜肌腱的損傷情況，首先要限制肩關節部位反復的抬肩活動和患側上肢的提物活動，以給損傷的組織創造修復的條件。在下地活動時最好將患側肢體懸吊于胸前，有利于靜脈的回流和限制肩關節的活動，并且在抻著筋24小時以內要行冷敷的處理，24小時以后可以行熱敷及配合活血化瘀藥物的外敷及口服的治療，來促進肩部腫脹瘀血的消退，從而促進抻著筋的恢復。一般這種情況在損傷以后兩周，癥狀才會有明顯的緩解，才可以逐漸的行肩關節的抬肩活動，但是四周內一定要避免患側肢體長時間的提物和搬重東西，以免導致筋恢復不良，后期引起抬肩活動疼痛的情況。
  語音時長 1:34”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-05 11007次

• 肩膀筋疼怎么辦
  病情分析：肩膀筋痛主要考慮可能是因為長時間姿勢不正或者長時間保持一個姿勢，肩背部受涼引起，因為這種情況會導致肩膀肌肉的血液循環不好，會引起肌肉和筋膜的無菌性炎癥。可以進行理療熱敷，針灸或者外用貼膏，可以緩解癥狀，可以口服舒筋活絡，消炎止痛的藥物，比如舒筋活絡消囊。意見建議：同時要注意肩頸部的防寒保暖，要保持正確的姿勢，避免長時間低頭伏案工作，不要長期一個姿勢，避免肩頸部長期牽拉。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2020-08-10 1201次

• 右肩膀筋疼怎么辦
  右肩膀筋疼是可以通過理療，按摩，熱敷針灸等等來改善頸部的血液循環，從而使頸部的疼痛或者難受之類的進行充分的緩解，起到治療的作用。需要進行適當的休息，避免長時間低頭，還有改變用枕習慣，不要枕得過高也不要枕太低，并且鍛煉頸部背部的肌肉，這樣對于疾病也是有很大的幫助的。可能是因為頸椎炎主要表現在頸部，肩背部的酸疼，發緊，頭暈頭疼等等，所以病人一定要注意是否是有頸椎炎，如果有就趕緊去往醫院進行全面的檢查和治療，以免延誤病情。不要自己盲目的亂治，這可能會導致疾病更加的嚴重。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-30 2202次

• 膝蓋的筋擰著了怎么辦
  患者膝蓋的筋擰著了可以采用一般治療、物理治療、藥物治療、手術治療。1、一般治療：患者膝蓋的筋擰著后要注意休息，減少對患處的刺激，休息時可以將患肢抬起，有利于血液回流和減輕腫脹。同時還要限制受傷部位運動，避免受傷肌腱牽引引起的腫脹和疼痛，不利于扭傷組織的恢復。此外，還要做好固定保護，可佩戴護膝，嚴重情
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-24 1165次

• 膝蓋的筋擰著了怎么辦
  膝蓋的筋擰著，即膝蓋筋扭傷，是日常生活中常見的運動損傷。遇到此類情況，應迅速采取恰當措施如固定與保護、冷敷和熱敷、藥物治療、避免過度用力等。1、固定與保護：首先，要對扭傷的膝蓋進行固定和保護，可以使用護膝或膝關節矯練支具來限制膝蓋的過度活動
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次