問如何應對更年期綜合癥

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• 什么是更年期綜合癥

  更年期綜合征實際上是婦女到絕經前后這一段時間，由于體內雌激素水平下降，導致的自主神經功能紊亂的一些癥候群。比如潮熱、出汗、煩躁、易怒、失眠、健忘等等。實際上更年期綜合征，這個防治措施還是主要見于兩方面，一個是西醫的治療，一個是中醫的治療。西醫的治療就是激素替代，就是補充雌激素。補充雌激素一定要進行身體檢查，排除雌激素使用的禁忌，才可以使用。中藥治療更年期綜合征實際上是安全有效的，因為更年期這個階段，女性會出現很多氣血不足、肝腎虧虛、氣滯血瘀這些證候。那么通過中醫中藥的調理，可以改變這些情況，同時潮熱、出汗、心煩、失眠這些癥狀也會得到有效的改善。

  

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  羅燕楠 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-09-27 18206次

• 更年期如何運動？

  更年期運動跟平時運動最大的區別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運動，因為我們知道很多女性在圍絕經期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發現很多女性有骨質疏松的現象出現，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現骨量減少和骨質疏松的人的話她們應該選擇這種抗重力的運動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鴻雁 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-11 18495次

• 更年期綜合癥
  更年期綜合癥，是婦女在絕經的前后出現性激素波動或者是減少，所致的一系列軀體以及精神心理的癥狀。它的主要的臨床表現有近期的臨床的表現，主要為月經紊亂，血管收縮功能不穩定，自由神經功能失調以及精神的癥狀。遠期的表現可表現為泌尿生殖功能的異常，骨質疏松以及心血管系統疾病等等。主要的是要方案是采取激素的補充治療，鼓勵患者鍛煉身體和健康的飲食，建立健康的生活的方式。
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  居寶芹 主任醫師淮北礦工總醫院

  2018-09-19 13658次

• 更年期腸胃綜合癥
  更年期腸胃綜合征是非常多見，癥狀表現為心慌、失眠、煩躁、盜汗、易怒。在胃腸道方面的癥狀表現可能會有腹脹、腹瀉、便秘，甚至腹瀉與便秘交替出現。對于更年期腸胃綜合征方面的表現主要是沒有器質性的腸胃疾病，但是病程發展比較緩慢，癥狀也比較明顯，大部分在白天的時候比較明顯，夜間往往不明顯。如果是出現了腹瀉可能一天會有十多次，但是腹瀉的總量往往不會超過正常量，往往比正常量偏少。另外可能會有排便困難里急后重這樣的感覺，還有可能會出現浮躁，比較嚴重的一些可能會出現惡心、腹痛。另外就是有可能會出現便秘，這種情況的話往往不太多見，但是也有可能會出現排便困難，個別會出現腹瀉和便秘交替出現，這種治療可以口服一些谷維素，促進睡眠減輕癥狀。
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  樊浩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-09-21 9483次

• 如何度過更年期綜合癥
  病情分析：對于更年期綜合征來說，可以通過針灸、按摩以及口服中藥等調理方法。更年期綜合征是指女性絕經前后激素波動或減少所導致的一系列癥狀，與卵巢功能衰竭有一定的關系，也與絕經年齡遺傳有關，患者會出現月經紊亂、潮熱、心悸、頭暈等表現癥狀，可以通過口服中藥調理改善癥狀，結合針灸按摩等理療效果更好。意見建議：患者在治療期間要注意休息，避免情緒波動過大，要保持心情舒暢，飲食上多吃一些谷物，以及新鮮的蔬菜和水果，多吃點魚，還要多喝水多運動。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-02-23 502次

• 更年期綜合癥咋辦
  病情分析：無論男性或女性的更年期綜合征都以心理治療為主，正確認識更年期出現了生理與心理變化。注意合理的飲食和營養，多吃新鮮蔬菜和水果，避免吃過于油膩的食物，堅持適當的鍛煉并注意休息。對于癥狀嚴重者可采用激素替代療法緩解癥狀。意見建議：40歲后女性如果出現月經紊亂或感到不適等更年期綜合征癥狀，建議找醫生檢查確診，如果服用藥物在醫生的指導下進行，避免盲目用藥，也避免盲目的用各種補藥滋補。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-02-20 601次

• 更年期綜合癥是什么
  更年期綜合癥一般指圍絕經期綜合征，這種疾病是指女性在絕經前后這段時期，因性激素波動引起軀體及精神心理出現的癥狀。圍絕經期綜合征發病原因是由于隨著女性年齡的增長卵巢功能衰竭，導致女性體內的神經內分泌產生系統發生改變，當卵巢功能降低后，會引起患者出現月經周期不規律，經期持續時間較長以及經量增多或減少的現
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-03-01 0次

• 更年期綜合癥有什么癥狀
  更年期綜合征又稱圍絕經期綜合征，其基本概念是指由于絕經期前后性激素水平的異常波動或者降低，期間婦女出現在生理上和心理上的一系列臨床癥狀。其中生理上的臨床表現主要包括：（1）月經周期和量的改變；（2）心血管系統表現；（3）骨質疏松；（4）泌尿生殖道萎縮改變；（5）自主神經官能癥；（6）性欲下降以及其他
  程節春 副主任醫師銅陵市人民醫院

  2019-06-04 2982次