問小腿的肉很緊怎么回事

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• 小腿腫是怎么回事

  腿腫了怎么辦，關鍵是要看你腿腫是怎么引起來的，有一部分病人是無緣無故的腿腫了，有一部分病人受傷之后，或者是受傷之后，本人不注意引起來的，因此出現了腿腫，需要去醫院進行檢查，做下肢的靜脈彩超，看是否有沒有下肢的靜脈曲張，靜脈血栓，同時必要的時候，如果患者走路疼痛，是不是有外傷史，進行下肢X光片檢查，另外要查一下肝臟、心臟和腎臟，有沒有其他問題，還有一些免疫性因素，是否合并有免疫性的關節炎，免疫性的關節炎和關節的炎癥，也會出現腿腫。

  

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  任師顏 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-11-13 40254次

• 小腿疼痛是怎么回事

  小腿疼痛多數是指小腿的下半截，是中下1/3內側部位的疼痛，由于長期的走路、跑步、站立導致的疼痛。多數情況適于腿不太直，比如有一些o型腿、羅圈腿，同時腳有一些外翻，使腳內側和足底的肌肉、肌腱牽拉小腿，中下1/3內側的骨膜，導致局部骨膜的炎癥疼痛，所以又叫脛骨內側疲勞綜合征，是與腿型和小腿內側骨膜受到異常的牽拉，導致的疼痛有關系。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-28 12512次

• 小腿的肉很緊怎么回事
  小腿的肌肉收縮主要是讓踝關節屈伸的，讓身體獲得向前的動力，當走路，當跑步的時候小腿肌肉就處于收縮的狀態，當走多了或者跑多了，運動前不注意熱身，運動后不注意放松按摩理療的情況，小腿的肉就會覺得很緊。另外一種情況就是女性長時間的穿高跟鞋，當人穿高跟鞋的時候，小腿的肌肉就處于收縮的狀態，摸上去小腿的肉也會很緊。不論是哪種情況都要注意對小腿的肌肉放松、按摩、理療、拉伸等情況，這樣小腿的肉就不會緊了。
  語音時長 01:16”
  蘭學文 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-05-04 5370次

• 怎么瘦大腿小腿的肉
  大腿上和小腿上的肉比較多，是現在困擾很多女性的一個生活當中普遍的問題。推薦用上下樓梯的方法來，可以祛除大小腿上的肉，具體的方法就是用腳尖或者是腳跟的力量爬樓梯，將重心落在整個腳掌之上。另外，高抬腿運動也是瘦腿的一個不錯的方法，腿抬得越高，腿部脂肪的燃燒就會越迅速，堅持一段時間，就可以看出非常明顯的效果。還有可以通過飲食來瘦身，血液循環不好就會容易導致雙腿的浮腫。在這個時候可以多吃一些富含維生素e的食物，可以加速血液循環，比如說可以多吃一些杏仁，花生，小麥胚芽等等。經常吃含鹽量比較高的食物，會令體內堆積過多的水分從而形成水腫。同時含有鉀的食物則有利于排出體內多余的水分，可以多吃一些番茄，香蕉，土豆等等。
  語音時長 1:30”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-12-07 25485次

• 小腿上的肉怎么減
  小腿上的肉可以通過手術和非手術的辦法減脂。吸脂手術針對局部脂肪過度堆積而造成的肥胖問題，具有很好的改善效果，手術操作的原理比較簡單，是利用負壓將小腿的脂肪細胞進行有效的吸取，從而達到瘦腿的效果，非手術可以通過注射肉毒素瘦小腿，無副作用，見效快，一般注射3次可以穩固下來。
  任沖 副主任醫師中日友好醫院

  2022-03-28 601次

• 小腿上的肉怎么減
  可以通過注射瘦腿針的方式來減腿上的肉，注射過瘦腿針之后可以讓局部的肌肉萎縮，從而能夠達到瘦小腿的目的。平時也可以多參加一些戶外的運動，比如慢跑和快走，也可以跳繩，運動后注意多給小腿按摩，可以起到瘦小腿的作用。另外就是要注意不要吃脂肪含量比較高的食物，不利于身體的新陳代謝。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-28 401次

• 排便時候肛門很緊是怎么回事
  排便時候肛門很緊一般是便秘、痔瘡、肛裂等原因，可在醫生的指導下通過藥物進行治療。1、便秘：通常是身體缺水、膳食纖維攝入過少、缺乏運動鍛煉等引起，因為大便干結會對肛門部位的黏膜造成刺激，在排便時會導致肛門緊縮感。可在醫生的指導下使用番瀉葉顆粒、麻仁丸、通便靈膠囊等藥物進行治療。2、痔瘡：一般是肛墊下移
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2023-05-12 0次

• 腓腸肌撕裂恢復后小腿拉伸很緊繃
  腓腸肌撕裂恢復后，小腿拉伸很緊繃，考慮是因為皮膚萎縮導致，可以通過理療或者藥物進行改善。腓腸肌撕裂主要是受到外傷或者慢性炎癥刺激所導致，在受傷之后會導致局部組織和韌帶損傷，恢復期間會引發皮膚凹凸不平，有緊繃感，這都屬于正常現象。期間可以通過紅外線照射或者理療進行改善，還可以搭配活血化瘀藥物一起使用，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-22 359次