問減肥可以喝全脂牛奶嗎

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• 脂肪肝能喝全脂牛奶嗎

  脂肪肝患者能夠喝全脂的牛奶嗎，脂肪肝患者是否能夠喝全脂的牛奶，取決于他脂肪肝的程度和是否合并高脂血癥，一般情況下脂肪肝的患者，最好喝低脂的牛奶，或者是脫脂的牛奶，因為很多的脂肪肝患者，可能合并高脂血癥，如果我們喝了這種全脂的牛奶，可能我們脂肪的攝入量會增加，這樣的話，會使脂肪在腸道吸收也增加，增加了高脂血癥的程度，同時也加重了脂肪肝，同時如果是個高脂的牛奶，它提供的熱量也比低脂牛奶，和脫脂牛奶要高，因此脂肪肝患者我們建議，喝低脂或者脫脂牛奶為主。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-26 22603次

• 喝中藥可以減肥嗎

  中藥是可以幫助減肥的。肥胖是由于體內脂肪聚集過多，體重超過標準體重的20%。從中醫來講，肥胖主要是脾虛濕盛或者是有濕熱、脾胃功能不好導致運化功能減退造成的，可以調理臟腑的功能來減肥。如果是因為其他功能代謝紊亂或者是臟器功能出現問題導致肥胖，可以考慮用中藥或者是針灸來減肥，比如內分泌失調出現的肥胖可以通過中藥調理來達到治療的效果。在喝中藥減肥的同時一定要注意控制全天的總熱量，而且需要營養搭配，營養素補充齊備，像碳水化合物、脂肪、蛋白質需要按比例攝入。另外注意要低熱量飲食，除此之外還需要運動，選擇有氧運動，比如慢跑、快走、騎自行車等都可以有效的減肥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-30 7689次

• 減肥可以喝全脂牛奶嗎
  肥胖癥作為一個發病率越來越高的疾病，逐漸的引起了大家的廣泛關注，這個病是典型的慢性非傳染性疾病，除了中老年人之外，現在很多的青少年兒童都有肥胖癥的發生。肥胖癥的患者最關鍵的就是體重的控制也就是減肥，減肥的話就涉及到藥物治療，包括飲食運動等等，飲食里面就涉及到食物種類的選擇，比如說減肥這個過程里面可不可以喝全脂牛奶，在這個地方我可以很肯定的答復，可以喝。因為全脂奶粉或者說全脂牛奶，它里面含有的脂肪濃度不是很高，雖然它是含有脂肪的，但是這種脂肪的話，對于整個肥胖癥的形成發展是不會產生很絕對性的作用，所以說，減肥的話可以喝全脂的牛奶，但是一定要注意不能多喝，每天喝一杯就可以了。如果能選擇的話肯定以脫脂牛奶為主，這樣的話可能更理想一點，但是全脂牛奶肯定是可以喝，這個大家可以放心，絕對不會因為全脂奶粉里面很微量的脂肪而對減肥產生很嚴重的影響。
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  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-10-16 12070次

• 腦梗塞能喝全脂牛奶嗎
  一般腦梗塞不建議腦梗塞患者喝全脂牛奶，最好是以純牛奶為主，注意腦梗塞病人一般都有高脂血癥、冠心病、高血壓病或者是糖尿病等基礎疾病，即使沒有基礎疾病，但也會有一兩樣，所以說，動脈粥樣硬化、血粘稠才會有梗阻的產生。所以對于腦梗塞的患者，除了藥物治療以外，還有比較嚴格的膳食要求。建議：一、監測血壓、血脂、血糖，如有問題需要進行及時對癥處理，定期的復查頭顱ct，了解梗塞面積的變化。二、適當服用腸溶阿司匹林、阿托伐他訂片、血塞通片、胞磷膽堿鈉的藥物。三、康復科做頭部針灸推拿等等治療。四、飲食要以清淡，少吃油膩，生冷，不易消化的食物，都不建議吃，牛奶就是脫脂的，不建議喝全脂牛奶，少吃蛋黃、動物內臟等等，可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果。
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  李佳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 5028次

• 減肥喝脫脂牛奶還是全脂牛奶呢
  你好，從減肥的角度來說，全脂牛奶比脫脂牛奶更好。其實脫脂之后或者是半脫脂后，脂肪含量分別是0.5%和1%～2%，而全脂也只不過是3%。全脂牛奶更容易有飽腹感，這樣你就不會很容易餓，然后你就相對來說吃得少啦，這樣熱量就會攝入得少了，反而對你的減肥更有幫助。
  趙新波 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-11-24 10710次

• 全脂牛奶有營養嗎
  病情分析：全脂牛奶是有營養的，其中含有能夠增強人體抗病能力的免疫球蛋白。全脂牛奶可以有效的抑制腫瘤，其中含有多種能增強人體抗病能力的免疫球蛋白，也具有防癌作用。全脂牛奶的營養非常豐富，其中維生素b族可以滋潤皮膚，保護表皮，防裂，防臭，使皮膚光滑白嫩。意見建議：建議每天喝全脂牛奶不要超過500毫升，兒童不要超過350毫升。建議在喝牛奶的前后一小時內，不要吃酸性水果，比如橘子，以免影響全脂牛奶的營養吸收。
  宋洪偉 主治醫師鄒平縣中醫院

  2020-10-10 3703次

• 減肥能喝全脂純牛奶嗎
  減肥的患者一般是不能喝全脂純牛奶，因為全脂純牛奶的熱量比較高，喝了之后如果不及時的代謝出去，會轉化為脂肪，會讓人變胖的。減肥最根本的宗旨就是減少熱量的攝入，首先要吃低熱量的食物，由于全脂牛奶屬于高熱量的食物，里面的脂肪含量比較豐富，吃了會轉化為熱量，從而會影響到減肥的效果，所以減肥期間不能喝全脂純牛
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 589次

• 減肥能喝全脂純牛奶嗎
  減肥期間可以適量飲用全脂純牛奶。全脂純牛奶雖含脂肪，但適量攝入對減肥者并非禁忌，且含有多種營養成分。一、全脂純牛奶對減肥的積極意義全脂牛奶富含蛋白質、鈣、維生素等多種營養成分，這些對維持身體正常生理功能至關重要。在減肥時，身體需要足夠營養保
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-23 0次