為你推薦

• 南瓜子補腎嗎

  南瓜子補腎嗎。凡是植物的種子，它的功效一般都能往腎上走。南瓜子對腎臟的保健作用尤其突出，它的作用類似于天然的荷爾蒙，能改善人體生殖系統的功能。對于男性來說，經常吃生南瓜子，能夠預防前列腺的問題。對于女性來說，如果產后體虛導致乳汁量少，吃生南瓜子能幫助催乳。南瓜子補腎的作用比較強，但如果吃過了就有問題。南瓜子補氣，吃多了，補過了，氣會聚集在肚子里，使人不舒服。氣多了還能化為熱，導致胃熱上火。

  

  01:14
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 39258次

• 南瓜子的功效與作用

  中醫認為南瓜子，歸在胃和大腸經，它的功效最主要是驅蟲作用，比如咱們給孩子經常吃點南瓜子，就主要是為了去除腸道的像絳蟲病、血吸蟲病等等，它對于產后的手足的腫脹也有一定的作用。從保健的角度來說，它有以下幾種保健作用：第一，就是預防腿部抽筋，特別是經常愛抽筋的人，吃南瓜子有一定的預防作用，這是因為南瓜子當中富含豐富的鉀元素，鉀有預防抽筋的作用。第二，它能夠治療失眠、改善睡眠、增強記憶力的作用，這是因為南瓜子當中富含了維生素B、維生素E等等，它能夠安定情緒，對改善大腦的記憶力有關系。第三，它能夠促進生長發育的作用，南瓜子當中它有鋅，鋅對于兒童的生長發育非常重要，兒童可以食用一些南瓜子的一些營養品。第四，它有養顏護膚的作用，這是因為南瓜子當中富含的維生素E，它能夠抑制皮膚衰老，防止色素沉著，所以有養顏美容的作用。

  

  01:54
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 778223次

• 高血壓能吃南瓜子嗎
  高血壓患者可以適當的吃一些南瓜子，南瓜子富含脂肪酸，可使前列腺保持良好的功能，因此它可以有效的防止前列腺疾病，同時南瓜籽還富含泛酸，泛酸可以緩解靜止型的心絞痛，并且有一定的降壓作用。所以說高血壓可以吃南瓜子，不過要適量不要暴飲暴食。高血壓患者的飲食原則，還是要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，要注意控制鈉鹽的攝入量，每日食鹽的使用量控制在五到六克左右。同時，要盡量避免吃動物的內臟、肥肉、蛋黃等，可以多吃一些降低血脂的食物，比如香菇、大蒜、豆角、蕓豆、毛豆、黃豆、甲魚、豌豆、海帶、洋蔥、紫菜、蠶豆等，這些食物能夠降低血脂，改善血管的功能。
  語音時長 1:32”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 12705次

• 高血壓吃南瓜子嗎
  高血壓患者是可以吃南瓜子的，但是一定要適量，南瓜子中含有脂肪酸，可以使前列腺保持良好的功能，因此可以有效的治療前列腺疾病，富含有泛酸可以緩解靜止性心絞痛，并有一定的降壓功能，所以高血壓患者是可以吃南瓜子的，不過要以適量為宜，不能一下子暴飲暴食。高血壓患者的飲食原則是高鉀鹽、低鈉鹽、低脂肪，平時要注意戒煙，減少飲酒，可以經常使用一些降低血脂的食物，比如大蒜、豆角、毛豆、黃豆、淡菜、甲魚、豌豆、木耳等等，可以改善血管的功能。高血壓患者平時要注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作，體育勞動，體育鍛煉，要注意飲食調節，以低鹽低脂肪為宜，避免進食富含膽固醇的食物，要適量的控制食量和總熱量，減輕體重，不抽煙。
  語音時長 1:43”
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 5457次

• 高血壓吃南瓜子好嗎
  高血壓患者是可以吃南瓜子的，南瓜子有降壓的作用。高血壓患者平時多以低鹽，低脂肪，高鈣的食品為主。平時多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃脂肪高的食物，比如動物內臟，肥肉，蛋黃等。高血壓患者平時應注意調節心理，注意休息，飲食要規律，保證睡眠。
  賈樹寶 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2018-12-26 2402次

• 高血壓可以吃南瓜子嗎
  病情分析：高血壓患者可以適當的吃南瓜子，但是由于瓜子是種子類食物，熱量較高，所以建議患者一定要注意不要食用過度。高血壓的患者在日常生活中應該多吃富含纖維素和優質蛋白質的食物，例如各種新鮮蔬菜水果，牛肉，瘦肉，蛋清等等。意見建議：高血壓是一類需要長期服用藥物來維持的疾病，患者一旦開始服用藥物治療，就不能隨意更換藥物，以免引發不良后果。
  姜麗萍 主任醫師吉林市人民醫院

  2020-08-23 1504次

• 高尿酸能吃南瓜子嗎
  高尿酸血癥患者能少量吃南瓜子。建議用量：50g（約1小把）/天。高尿酸血癥患者在日常飲食中應當注意避免食用含有嘌呤較高的食物，以免導致體內的尿酸值持續上升。南瓜子屬于中嘌呤的食物，一般少量食用不會導致患者的病情更加嚴重，其中含有豐富的維生素
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2023-06-07 0次

• 腎結石能吃南瓜子嗎
  腎結石是一種常見的泌尿系統疾病，主要由尿液中的礦物質結晶形成。而南瓜子含有豐富的營養成分，對腎結石患者并無不良影響，因此患者可以適量食用。南瓜子富含鋅元素，對維持人體正常的生理功能至關重要，腎結石患者攝入適量的鋅，有助于提升身體免疫力，對疾
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2025-01-11 0次