問高血壓吃南瓜子好嗎

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• 南瓜子補腎嗎

  南瓜子補腎嗎。凡是植物的種子，它的功效一般都能往腎上走。南瓜子對腎臟的保健作用尤其突出，它的作用類似于天然的荷爾蒙，能改善人體生殖系統的功能。對于男性來說，經常吃生南瓜子，能夠預防前列腺的問題。對于女性來說，如果產后體虛導致乳汁量少，吃生南瓜子能幫助催乳。南瓜子補腎的作用比較強，但如果吃過了就有問題。南瓜子補氣，吃多了，補過了，氣會聚集在肚子里，使人不舒服。氣多了還能化為熱，導致胃熱上火。

  

  01:14
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 37995次

• 糖尿病可以吃南瓜子嗎

  南瓜子屬于是堅果一類的，南瓜子、葵花子等等，這些食物可以用。但一定要注意零食不能多吃，因為這些零食吃的過多以后，就會攝入過多，就會導致它里邊的油脂攝入過多。因為不管是葵花子也好，南瓜子也好，吃的過多以后，瓜子里邊含有的油脂，也會帶入到糖尿病患者的體內。大量吃入南瓜子，導致血脂增高，血脂在體內的過高，就會向糖轉化，轉化之后血糖就不容易控制了。所以南瓜子可以吃，但一定要記著量不能吃得多，少吃一些南瓜子是可以的。一多吃，血糖就不容易控制了，控制不好血糖，就不能夠達到防止糖尿病慢性并發癥。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 10618次

• 高血壓吃南瓜子好嗎
  高血壓患者平常在飲食上一定要注意清淡，少吃脂肪高的食物。南瓜子平常還是可以吃一些的，但是不要吃得太多，南瓜子富含脂肪酸，可以使得前列腺保持良好的功能，同時它還富含泛酸，讓心絞痛得到減輕疼痛，并且有一定的降壓作用，所以高血壓患者可以適當的吃一些。高血壓患者平常的飲食原則就是要做到低鹽、低脂、低膽固醇，平常還要注意鈉鹽的攝入量，每日食鹽的攝入量最好是控制在五克以內，同時盡量避免少吃動物的內臟、肥肉，還有一些蛋黃，可以多吃一些降低血脂的食物，像大蒜，洋蔥，芹菜，豆角，黃瓜，海帶，紫菜，一些豆制品等等。
  語音時長 01:26”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-11 4767次

• 高血壓吃南瓜子
  高血壓可以吃南瓜子。在日常生活中，大家都很喜歡吃南瓜子。首先，曾經有研究表明，南瓜籽富含脂肪酸，可使前列腺保持良好的功能，因此可以有效地防治前列腺疾病。此外，南瓜籽還富含碘番酸，碘番酸可以緩解靜止型的心絞痛，并且有一定的降壓作用，所以高血壓患者可以吃南瓜子。不過食物都是以適量為宜，不能一下子暴飲暴食，高血壓飲食的原則是高鉀鹽、低鈉鹽、低脂肪、注意戒煙、減少煙酒，所以患者可以經常使用降低血脂的食物，比如香菇、大蒜、毛豆、洋蔥、木耳、海帶等，這些食物能降低血脂，改善血管功能。此外，多食富含鉀、鎂、碘、鋅的食物，這類無機鹽具有降低血壓和保護心臟的功能。
  語音時長 1:37”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-05 8546次

• 高血壓可以吃南瓜子嗎
  病情分析：高血壓患者可以適當的吃南瓜子，但是由于瓜子是種子類食物，熱量較高，所以建議患者一定要注意不要食用過度。高血壓的患者在日常生活中應該多吃富含纖維素和優質蛋白質的食物，例如各種新鮮蔬菜水果，牛肉，瘦肉，蛋清等等。意見建議：高血壓是一類需要長期服用藥物來維持的疾病，患者一旦開始服用藥物治療，就不能隨意更換藥物，以免引發不良后果。
  姜麗萍 主任醫師吉林市人民醫院

  2020-08-23 1303次

• 高血壓能吃南瓜子嗎
  高血壓病患者是可以吃南瓜子的。對于高血壓病患者的飲食，我們還是以低鹽低脂清淡飲食為主，平時不能吃的太油膩，也不能吃得太咸，對于高血壓病患者最重要的還是去醫院正規治療，堅持口服降壓藥。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2018-11-19 3702次

• 南瓜子補鈣嗎
  南瓜子一般是補鈣的。南瓜子中含有豐富的蛋白質、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、南瓜子氨酸、鈉、鎂、磷、鉀、鈣、錳、鐵、銅、鋅、硒等成分，所以適當的食用南瓜子一般是可以補鈣的。補鈣不僅可以適當的食用南瓜子還可以適當的攝入其他飲食補鈣，比較常用和傳統的補鈣食物莫過于奶類及奶制品，比如牛奶、羊
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-19 1575次

• 南瓜子壯陽嗎
  南瓜子一般不可以壯陽，因為南瓜子不具備壯陽的功效及作用，如果身體出現了不適的情況，需要在醫生的指導下選擇合適的藥物進行治療，不可以盲目用藥，以免使用方法不當，影響到身體健康。南瓜子是南瓜成熟以后瓜瓤里面結的種子，將其炒制以后可以制作成零食，其中含有豐富的維生素以及礦物質，吃了以后可以為身體補充營養，
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-02-09 0次