問(wèn)便秘喝豆?jié){好嗎

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• 乳腺增生喝豆?jié){好嗎

  因?yàn)槎節(jié){、大豆里邊都含有大豆異黃酮，它屬于一種植物的雌激素，它和人體里邊的雌激素結(jié)構(gòu)是類似的，當(dāng)然它的活性是比人體的雌激素的活性，明顯要低的。所以即使是發(fā)生了乳腺增生，那么這些豆?jié){、豆制品，包括豆腐都是可以去正常飲食的，它不影響。反而它有助于使乳腺增生減輕，因?yàn)樗梢院痛萍に氐氖荏w，進(jìn)行一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)結(jié)合，但它的活性比人體雌激素低，所以它反而使乳腺增生的癥狀，可能會(huì)有所減輕。所以這些大豆、大豆制品、豆腐、豆?jié){、豆奶這些東西，是可以正常飲食的，完全不受影響。大家不要對(duì)大豆制品有所抵觸，因?yàn)榇蠖怪破反_實(shí)是對(duì)于人體各個(gè)方面的機(jī)能，都會(huì)有一個(gè)正向的作用，乳腺增生也是不受影響的。

  

  01:32
  韓建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-02-24 4087次

• 喝豆?jié){上火嗎

  喝豆?jié){不上火，但是豆?jié){并不是適合每個(gè)體質(zhì)的，醫(yī)學(xué)上早就肯定了豆?jié){的保健作用。豆?jié){性質(zhì)是平和的，它具有補(bǔ)虛潤(rùn)燥，清肺化痰的功效，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為中老年女性喝豆?jié){對(duì)身體健康，延緩衰老是有明顯的好處的。豆?jié){中含有抗氧化劑、礦物質(zhì)和維生素，含有一種牛奶所沒(méi)有的植物雌激素，叫黃豆苷元，該物質(zhì)可以調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能。女性喝豆?jié){一個(gè)月，每天300~500毫升即可，可以達(dá)到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效，可以明顯的改善心態(tài)和身體素質(zhì)，要注意要適當(dāng)?shù)姆茫瑪z取量不可以過(guò)多，如果是一次性喝的過(guò)多，很容易造成消化不良的情況，會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉的癥狀。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 14682次

• 便秘喝豆?jié){好嗎
  在日常生活中，便秘患者喝豆?jié){是比較好的，因?yàn)槎節(jié){含有的水分比較多，可以潤(rùn)滑腸道，軟化大便。除此以外，豆?jié){含有豐富的蛋白質(zhì)以及纖維素，也容易吸收，不會(huì)對(duì)便秘的癥狀有所加重。在日常生活中還建議便秘患者保持良好的排便習(xí)慣，比如說(shuō)建議患者縮短排便時(shí)間，每次排便盡量不超過(guò)5分鐘，避免抑制便意，最好養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，還要在排便過(guò)程中避免持續(xù)過(guò)度用力，要保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，避免過(guò)度勞累。還要建議患者避免辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，也要避免吸煙，避免飲酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-14 3241次

• 喝豆?jié){會(huì)便秘嗎
  豆?jié){90%以上是水分，所以喝豆?jié){不會(huì)導(dǎo)致便秘。導(dǎo)致便秘的原因有食入過(guò)少或食物中缺乏膳食纖維或者貪吃辣椒食物引起。食入過(guò)少多數(shù)是減肥群體，為了急于求成，達(dá)到減肥目的，所以每天過(guò)度節(jié)食甚至惡劣節(jié)食，比如通過(guò)喝豆?jié){達(dá)到飽腹感就是一種。這樣會(huì)導(dǎo)致腸道紊亂，這種原因?qū)е碌谋忝兀灰謴?fù)正常飲食，腸道蠕動(dòng)就會(huì)正常，便秘就自行痊愈。另外，豆?jié){主要成分是蛋白質(zhì)，且含量很少，一般正常喝豆?jié){對(duì)人體不會(huì)產(chǎn)生任何不舒服的感覺(jué)，也就是說(shuō)豆?jié){無(wú)論怎么喝都不會(huì)導(dǎo)致便秘。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  夏文萍 主治醫(yī)師萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院

  2019-12-25 9435次

• 便秘可以喝豆?jié){嗎
  病情分析：便秘癥狀較輕的患者可以適當(dāng)喝些豆?jié){。但是便秘癥狀較重的患者就不要喝豆?jié){了，因?yàn)槎節(jié){被磨碎后，失去了黃豆的粗纖維性質(zhì)，再加上豆?jié){性溫?zé)幔锌赡軙?huì)加重便秘的病情。意見(jiàn)建議：建議便秘患者尤其是長(zhǎng)期便秘且伴隨排便習(xí)慣發(fā)生改變的患者，一定要盡早去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)腸鏡或者腹部CT等相關(guān)檢查，明確病因，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。平時(shí)在飲食方面要多加注意，如規(guī)律清淡飲食，多喝水，避免過(guò)度進(jìn)食高脂肪，高膽固醇類藥物，戒煙酒，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-04-25 1104次

• 天天喝豆?jié){好嗎
  病情分析：豆?jié){是由大豆制成，大豆含有雌激素成分。女性天天喝豆?jié){可以補(bǔ)充雌激素是有一定好處的。但是如果患有子宮肌瘤的女性是不建議天天喝豆?jié){的，因?yàn)樽訉m肌瘤是依賴雌激素生長(zhǎng)的疾病。意見(jiàn)建議：女性平時(shí)應(yīng)該注意保養(yǎng)卵巢，多吃一些含有雌激素的食物，包括大豆制品、蜂蜜、驢膠、魚(yú)膠等。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-06-02 4102次

• 豆?jié){可以天天喝嗎對(duì)便秘好嗎
  豆?jié){通常可以天天喝，對(duì)便秘一般好。但是在喝的時(shí)候應(yīng)注意控制攝入量，避免一次性喝太多，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。豆?jié){屬于日常生活中比較常見(jiàn)的一種飲品，其中含有大量的植物蛋白、多種維生素、纖維素以及礦物質(zhì)等成分，天天適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){，有助于補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)，維持機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。而且豆?jié){中含有大量的水分以及纖維素等
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-15 0次

• 下午喝豆?jié){好嗎
  下午喝豆?jié){也是可以的，喝豆?jié){沒(méi)有非得建議在上午喝是最好的，這個(gè)也不是一定的，下午也是可以喝豆?jié){的。建議平時(shí)飲食要均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜，另外要加強(qiáng)身體鍛煉，每周至少進(jìn)行體育活動(dòng)3到5次，比如可以打藍(lán)球或者是游泳、騎車(chē)、跑步等。還應(yīng)該要保證睡眠充足，提高自身抵抗力，同時(shí)要做到戒煙戒酒，有利于
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 830次