問(wèn)高血壓禁忌什么

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• 高血壓的飲食禁忌

  高血壓患者在飲食管理方面要注意低鹽、低脂飲食。所謂低鹽飲食就是不要吃得太咸，盡量少吃咸鴨蛋、咸菜這種含鹽高的食物，每日食鹽的攝入量小于6克為好。因?yàn)檫^(guò)高的食鹽攝入可以使血壓增高。還要注意低脂飲食，這里包括不要吃過(guò)多的紅肉類、肥肉、豬肥肉、牛肉、羊肉盡量要少吃?？梢猿贼~、蛋、奶。盡量少吃動(dòng)物內(nèi)臟，因?yàn)樗鼈兒心懝檀急容^高。還有魚籽、蛋黃這些高膽固醇的食物盡量少吃。盡量少喝酒，過(guò)量的飲酒可以引起高血壓、冠心病，增加心血管疾病的死亡風(fēng)險(xiǎn)。

  

  01:38
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 32640次

• 高血壓腎病吃飲食禁忌

  高血壓腎病有兩個(gè)方面的內(nèi)容，一個(gè)是高血壓，一個(gè)是腎病。這兩個(gè)飲食上管理可能有交叉，但也有不同的地方：第一，對(duì)于高血壓，對(duì)于這種人群，對(duì)于增加他血壓增高的因素，首先要低鹽飲食，要控制鹽的攝入，每天不超過(guò)5克。第二，高血壓患者，都伴有動(dòng)脈硬化。動(dòng)脈硬化，它很多因素參與，所以其中高熱量飲食、高脂飲食，會(huì)加重他動(dòng)脈硬化。所以對(duì)這種人群，對(duì)于脂類的攝入也要控制。對(duì)高熱量的飲食攝入要控制，通過(guò)這方面的話，降低他血脂的增加。第三，這部分人群，可以出現(xiàn)高尿酸血癥。所以對(duì)于高嘌呤的飲食，比如動(dòng)物內(nèi)臟、堅(jiān)果、啤酒，還有海鮮，還有老湯火鍋，這些高嘌呤飲食要控制一些。對(duì)于腎病患者，如果發(fā)展到一定階段以后，如果CKD三期以后，可能對(duì)蛋白攝入要有所限制。

  

  01:44
  楊永紅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

  2018-12-24 6864次

• 高血壓禁忌什么
  高血壓患者除了要按時(shí)有規(guī)律的服用一些降壓藥物，來(lái)平衡控制血壓以外，在飲食方面一定要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。不要吃過(guò)咸的食物，因?yàn)辂}量攝入過(guò)多是導(dǎo)致高血壓的重要因素，不要吃過(guò)多的腌制食品，每天鹽的攝入量不要超過(guò)五克，包括醬油、味精等調(diào)味品攝入的鹽量；同時(shí)不能夠吃糖分過(guò)高的食物，過(guò)高會(huì)使人體的血管黏稠度增加，而影響到血壓的不斷上升；不要吃過(guò)于油膩的食物；不要吃溫度過(guò)高的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-18 23558次

• 高血壓有什么禁忌
  高血壓的患者禁忌主要有，要忌食高鈉的食物，比如咸菜、咸雞蛋、熏制品等等。要禁忌進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，要禁忌情緒激動(dòng)及長(zhǎng)期熬夜，要忌煙忌酒，要避免肥胖。同時(shí)，要禁忌自己擅自停用降壓藥物或者更改降壓藥物。高血壓的患者一定要有一個(gè)合理的作息習(xí)慣，要低鹽低脂飲食，減輕體重。保持心理平衡，保證輕松愉悅的心情。多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，監(jiān)測(cè)好血壓的變化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-09-04 3303次

• 高血壓禁忌
  高血壓的禁忌主要還是保持健康的生活方式，要做到戒煙戒酒，控制體重，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持心理平衡。平時(shí)不能熬夜，不要吃油膩的食物，不能吃辛辣的食物，要以清淡飲食為主，低鹽低脂飲食，多吃一些富含蛋白質(zhì)的物質(zhì)。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-19 45302次

• 高血壓有什么禁忌
  病情分析：高血壓的患者，注意低鹽低脂飲食，忌食肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟和肥膩食物。血壓在未控制之前，尤其是血壓160/100㎜Hg，忌劇烈運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)，忌情緒激動(dòng)和跌倒摔跤，同時(shí)忌食阿司匹林，氯吡格雷，替格瑞洛這些抗血小板的藥物。意見建議：建議高血壓患者規(guī)律服用降壓藥，控制好血壓，盡量把血壓控制達(dá)標(biāo)，以盡可能的減少藥物不良反應(yīng)。注意低鹽低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，戒煙限酒，保持情緒平和。
  童文娟 主治醫(yī)師重慶市江津區(qū)中醫(yī)院

  2020-09-02 1101次

• 高血壓禁忌什么食物
  對(duì)于高血壓患者而言沒(méi)有絕對(duì)禁忌的食物，只有相對(duì)禁忌以及不建議多吃的食物，如豬肉、羊肉等。高血壓患者飲食以清淡為主，每日食鹽攝入量盡量不超過(guò)6g，要低鹽、低脂飲食。患者平時(shí)應(yīng)該多吃綠色的蔬菜，尤其是粗纖維的蔬菜，包括芹菜、莧菜、橄欖菜、菠菜、苦瓜等，少吃肥膩食物，尤其是豬肉、羊肉等紅肉，多吃魚肉、蝦肉
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-26 313次

• 高血壓禁忌什么食物
  高血壓患者在日常生活中需嚴(yán)格注意飲食與藥物的使用，飲食上，應(yīng)避免高鹽、高脂、高糖、酒精及辛辣刺激性食物；藥物方面，則需慎用激素類、利尿劑、非甾體類等可能導(dǎo)致血壓升高的藥物。一、飲食禁忌1、高鹽食物：鹽的主要成分是氯化鈉，攝入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致水鈉潴
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-11 0次