問來月經可以吃橄欖嗎

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• 來月經可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經，月經的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 147884次

• 來月經可以吃西瓜嗎？

  女性在經期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果，經期吃西瓜容易損傷脾胃，導致食欲不佳、積寒助濕，同時西瓜中所含的大量水分，還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現。我們知道月經期是女性的特殊生理時期，這段時間要好好的護理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質就比較的虛弱，在經期一定要避免吃西瓜。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 3130次

• 來姨媽可以吃橄欖嗎
  女性在月經期間是可以吃橄欖的，這個沒有任何的問題。另外，女性在經期多吃一些新鮮水果是有好處的。水果中含有豐富的維生素。另外，在經期也可以多吃一些富含蛋白質的營養飲食，比如說雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋等，這些都是可以的。另外，女性在經期除了飲食調理以外，也需要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜等情況出現。經期經常熬夜，會明顯影響月經，比如說可以導致月經量減少，甚至是閉經。再就是，經期一定要注意情緒的調理。過于緊張以及焦慮也會影響月經。
  語音時長 01:11”
  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-10 9899次

• 腎炎可以吃橄欖嗎
  腎炎的患者可以吃一些新鮮的橄欖，但是像一些腌制，經過加工的或者是零食類的包裝加工的橄欖是不可以吃的，這個大家應該要注意一下。因為腎炎的患者應該要吃一些容易消化，性質平和，沒有刺激性的食物，這樣的話可以避免加重腸道以及腎臟的負擔，像一些腌制過的橄欖，或者是零食類的經過包裝加工的橄欖，這些當中含有一些添加劑，對于患有腎炎的患者是非常不利的。所以腎炎的患者可以適當吃一些新鮮的橄欖，像一些經過加工的橄欖是不可以吃的。同時注意飲食，要以清淡為主，不吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物，可以吃一些米面雜糧，甘蔗，山藥，蜂蜜，各種果汁飲料，新鮮水果都是可以吃的，這樣不會加重腎臟的負擔，也可以多吃一些富含維生素c，富含胡蘿卜素，核黃素之類的新鮮水果蔬菜。
  語音時長 01:23”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-07-24 5009次

• 孕婦可以吃橄欖嗎
  病情分析：孕婦可以吃橄欖。橄欖可以清肺利熱、健脾開胃，孕婦食用后，可以緩解孕期孕吐的癥狀，改善口味，增進食欲。意見建議：建議孕婦在吃橄欖的時候不要空腹食用，以免引起胃腸部不適。另外，在挑選橄欖的時候，要使用上乘的，不可食用不新鮮的、腐爛的橄欖。孕婦在孕期飲食以清淡、易消化的食物為主食，可以偶爾少量的食用一些零食改善口味，但是不能食用過多，以免影響主食的攝入。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-12-23 1602次

• 孕婦可以吃橄欖嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃橄欖，橄欖有清熱潤燥的功效，孕婦適量的吃對身體有好處，也可以促進胎兒的生長發育，特別是到了孕中晚期，橄欖燉豬肚可以幫助孕婦清胎毒。意見建議：孕婦在吃橄欖的時候，建議最好烹飪的清淡易消化為主，比如橄欖燉豬肚湯，孕婦食用后不僅可以補充營養，還可以清熱解毒，幫助清胎毒。不要烹飪得過于辛辣刺激，以免刺激孕婦胃腸道引起不適。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-10-05 1602次

• 來姨媽可以吃橄欖嗎
  女性在月經期間是可以吃橄欖的，這個沒有任何的問題。另外，女性在經期多吃一些新鮮水果是有好處的。水果中含有豐富的維生素。另外，在經期也可以多吃一些富含蛋白質的營養飲食，比如說雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋等，這些都是可以的。另外，女性在經期除了飲食調理以外，也需要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜等情
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 845次

• 來姨媽可以吃橄欖嗎
  是可以吃的，因為橄欖中含有豐富的維生素和微量元素，女性吃了以后可以補充身體所需的營養。另外在月經期間，女性一定要注意休息，保證充足的睡眠，不能過度勞累，同時也要避免著涼。并且要注意個人衛生，洗澡時盡量采取淋浴的方式，衛生巾要勤換。在月經期間
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-16 0次