問糖尿病可以吃瓜子嗎

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• 糖尿病可以吃南瓜子嗎

  南瓜子屬于是堅果一類的，南瓜子、葵花子等等，這些食物可以用。但一定要注意零食不能多吃，因為這些零食吃的過多以后，就會攝入過多，就會導(dǎo)致它里邊的油脂攝入過多。因為不管是葵花子也好，南瓜子也好，吃的過多以后，瓜子里邊含有的油脂，也會帶入到糖尿病患者的體內(nèi)。大量吃入南瓜子，導(dǎo)致血脂增高，血脂在體內(nèi)的過高，就會向糖轉(zhuǎn)化，轉(zhuǎn)化之后血糖就不容易控制了。所以南瓜子可以吃，但一定要記著量不能吃得多，少吃一些南瓜子是可以的。一多吃，血糖就不容易控制了，控制不好血糖，就不能夠達到防止糖尿病慢性并發(fā)癥。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 10627次

• 糖尿病可以吃龜苓膏嗎

  ”正版”的龜苓膏，糖尿病人是可以吃的，因為沒有添加糖類、蜂蜜等，但是目前市場上很多商家生產(chǎn)的龜苓膏成品是添加了大量糖劑的，肯定是不適合糖尿病人吃的。龜苓膏具有清熱去濕及解毒作用，能清除體內(nèi)的濕毒，對敏感濕疹、暗瘡、生癬等均有幫助。若糖尿病人想吃龜苓膏，就不要加蜂蜜等甜食了，加一些水果、酸奶等還是可以的，味道也可以接受。我們說糖尿病患者的日常飲食應(yīng)該全面合理，不能服用含有直接葡萄糖的食物，至于有些甜味的食物如水果，是可以適量食用的。

  

  01:31
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-20 8451次

• 糖尿病可以吃瓜子嗎
  糖尿病可以吃瓜子，但是要控制攝入的量，每天最好不要超過70克瓜子，多數(shù)糖尿病患者都知道飲食治療是控制血糖升高的重要手段，知道需要少量、多餐，減輕胰島負擔(dān)控制病情發(fā)展，所以吃零食便成為他們保障充足營養(yǎng)的手段之一，日常生活中好多患者愛吃瓜子，甚至整天瓜子不離口，認為這樣可以減輕饑餓感，孰不知多吃瓜子對糖尿病不利。瓜子營養(yǎng)豐富、香氣誘人，西瓜子能健胃、益肺、潤腸，葵瓜子脂肪酸，以及維生素e含量豐富，南瓜子有驅(qū)蟲作用，適當(dāng)磕瓜子能夠刺激舌尖上的味覺神經(jīng)，促進唾液胃液的分泌，利于消化有益健康，還能促進面部肌肉的運動。據(jù)報道，葵瓜子有醫(yī)療價值，可治瀉痢、膿瘡等疾病，但由于瓜子中含有一定量的糖分，糖尿病病人應(yīng)該少吃。如果每天吃500克的瓜子，對血糖肯定是有影響的，不利于糖尿病人控制血糖，因此糖尿病患者可以吃瓜子，但是每日的攝入量不要超過150克，最好能控制在70克的帶殼葵花子以內(nèi)。
  語音時長 2:01”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-10-24 25414次

• 糖尿病南瓜子可以吃嗎
  糖尿病南瓜子可以吃，但是一定要控制好量，南瓜子里面含有的熱量相對要高一些。其實南瓜子我們可以把它歸類為干果類、堅果類的食品，類似于南瓜子、西瓜子、葵花子或者是開心果、碧根果、杏仁等等這一這些食品，因為它里面含有的油比較多，脂肪比較多，所以熱量比較高一些。所以這一種種類的食品對于糖尿病患者來講，對血糖的影響是相對比較明顯的，所以我們一般不建議患者吃類似的食品，主要是包括堅果類的一些食品。另外因為很多糖尿病的患者他的體重都是超標的，尤其是二級糖尿病的患者，所以吃太多的堅果對于控制體重也是不利的，控制體重最主要的方式就是要減少熱量的攝入，增加熱量的消耗。而過多的進食堅果對于控制熱量攝入是非常不利的，所以一般情況下是不建議患者吃南瓜子的。
  語音時長 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-25 7159次

• 糖尿病可以吃南瓜子嗎
  糖尿病患者是可以吃南瓜子的。適量吃南瓜子，一般不會引起血糖的大幅度波動。糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意，可以適當(dāng)多吃一些粗纖維食物以及綠葉蔬菜，避免吃高脂肪，高膽固醇，高糖食物。避免喝濃茶，咖啡，碳酸飲料。
  李君 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-10 4102次

• 糖尿病可以吃南瓜子嗎
  病情分析：糖尿病患者可以吃南瓜子，患上糖尿病以后一般是要調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)的，不能吃一些油膩或者是高熱量高糖分的食物，而南瓜子中的糖分含量并不高，所以可適量吃一些，通常不會對病情造成太大的影響，但是在吃的時候一定要適量，不宜吃的過多。意見建議：糖尿病患者在飲食上要多加注意，避免吃一些糖分比較多的食物，還要配合醫(yī)生積極進行治療，從而有效的降低血糖。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-13 802次

• 糖尿病可以吃瓜子嗎
  糖尿病是一種慢性代謝性疾病，主要特征是血糖水平持續(xù)高于正常范圍。在糖尿病管理中，飲食控制是至關(guān)重要的一環(huán)。關(guān)于糖尿病患者是否可以吃瓜子，答案是肯定的，但需適量。瓜子含有豐富的不飽和脂肪酸，對人體健康有一定益處。瓜子同時也含有較高的熱量，過量
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-07 0次

• 糖尿病可以吃瓜子嗎
  糖尿病可以吃瓜子，但是要控制攝入的量，每天最好不要超過70克瓜子，多數(shù)糖尿病患者都知道飲食治療是控制血糖升高的重要手段，知道需要少量、多餐，減輕胰島負擔(dān)控制病情發(fā)展，所以吃零食便成為他們保障充足營養(yǎng)的手段之一，日常生活中好多患者愛吃瓜子，甚至整天瓜子不離口，認為這樣可以減輕饑餓感，孰不知多吃瓜子對糖
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 1122次