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• 感冒了蓋被子出汗好不好

  蓋被子出汗是調理感冒的方法，主要是調理風寒感冒，效果好不好需要根據病情來確定。比如有輕度的發熱、全身酸痛，但身體狀況比較好，通過多喝熱水、蓋被子出汗調理效果比較好。但是如果是體質比較差、體溫高、吃飯少，蓋被子的效果是不好的。蓋被子不利于散熱，可能會造成體溫升高，還可能會引起脫水、電解質紊亂等。建議患者加強自我護理，適當飲水，衣著要厚薄適度，避免過冷或者過熱。另外要保持室內空氣清新，定期通風，要注意溫度和濕度要適宜。如果感冒癥狀較輕，可以在醫生的指導下口服藥物治療，如果感冒癥狀較重要盡早就醫，進行抗病毒等綜合治療，如果合并細菌感染還要合理應用抗生素。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-26 6042次

• 經常做夢好不好？

  經常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應改善睡眠質量。有一個規律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調節。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 7559次

• 感冒了跑步好不好
  感冒之后跑步的影響要根據具體的情況具體分析。對少數體質好、癥狀輕、感冒早期的患者來說感冒的時候可以進行適度得運動，但是對絕大多數的人來說都是有害的，尤其是針對兒童、年老還有體弱的患者。運動的時候身體消耗會增加，會加重人體的心肺勞動量，甚至會引發嚴重得心肺功能不全，所以建議感冒的時候不要參加鍛煉，應該要進行適當的治療和休息，要多休息，休息的越好，感冒就會恢復的也快。多喝水，多吃一些清淡容易消化的食物，避免飲食油膩。多開窗保持室內通風，注意氣溫變化，注意防寒保暖等。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-28 12710次

• 感冒了洗澡好不好
  關于感冒能否洗澡的問題，這其實要結合實際情況來進行分析，如果是普通的感冒，那肯定可以進行正常的洗澡，但是一定要在室內需要注意受涼。如果是比較嚴重的流感重癥感冒暫時肯定是需要住院治療的。如果是重癥流感的話，肯定還是需要進行隔離處理，等到病情平穩好轉之后再來進行洗澡。所以能否洗澡，這個問題要結合實際情況來進行分析，普通的感冒了，主要是一些感冒病毒，鼻病毒感染所導致的是自限性的病程，病程在3到5天大部分都能自己完全好轉。在感冒期間需要休息好，針對出現的一些癥狀采取對癥處理，有明顯的鼻塞流鼻涕，可以緩解鼻腔的充血腫脹，有明顯的高熱，就需要進行退熱處理。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-08 10784次

• 后背曬太陽出汗好不好
  病情分析：后背曬太陽對身體有一定的好處，有助于患者排出體內濕氣。但是一定不能暴曬，避免對身體造成不利造成后背皮膚的曬傷，所以一定要適可而止。出汗后要多喝白開水，補充體內水分。意見建議：平時要養成較好的生活習慣，不熬夜，保證睡眠充足。多參加戶外運動，多曬太陽。清淡飲食，不吃油膩食物，多吃一些水果蔬菜。保持良好健康的作息習慣。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-08 30121次

• 后背曬太陽出汗好不好
  病情分析：后背通過曬太陽出汗，能夠排除濕氣，對身體是有一定好處的。曬太陽的時候也要注意，不建議在陽光下暴曬，另外也不能時間過長，避免曬傷皮膚。意見建議：曬太陽的時候，可以在后背上涂一些防曬油，不要在陽光最強烈的時候曬太陽。曬完太陽出汗過多，一定要注意補充水分，避免缺水引起皮膚干燥。平時注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，保持健康良好的作息習慣。
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2019-11-16 15426次

• 后背曬太陽出汗好不好
  后背曬太陽出汗通常情況下比較好，但患者需要注意后背曬太陽時間，以免時間過長對身體造成危害。患者進行曬太陽使后背出汗，能夠有效促進身體濕氣排出，對身體有一定的好處，同時堅持進行后背曬太陽，還能夠一定程度上調節脾胃功能，并且可以有效提高患者自身免疫力，起到預防皮膚病的作用。當患者進行后背曬太陽時，可以有
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-03-01 0次

• 感冒了蓋被子出汗好不好
  感冒的時候，多數是由于有炎癥或者是導致風寒感冒引起的，這個時候出一些汗，有利于殺菌，而且還能夠排出體內的一些毒素，對于治療感冒也有一定的好處。建議大家不要出汗的時間過長，而且出完汗以后應該要注意保暖，避免再次感受風寒，使感冒的癥狀更加嚴重。另外，出汗以后應該要及時喝水，喝一些溫開水，補充足夠的水分，
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-24 193次