問熬夜會導致腎虛嗎

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• 熬夜會導致腎虛嗎

  熬夜是會導致腎虛的，中醫認為，陽主動，陰主靜，夜晚陽氣入內，陰氣活躍于外，人得以安眠，而熬夜會迫使陽氣活躍于外，蒸騰、煎灼陰液，久而久之，就會損及于腎，耗傷腎精，導致腎虛。中醫理論講，腎藏精，而腎中所藏之精，是構成人體和維持人體生長發育及各種功能活動的基本物質，其盛衰決定著人體的生長、發育和生殖。為了身體的健康，建議平時盡量規律作息，避免熬夜，如果已經因為熬夜誘發了腰酸體倦、食欲不振、早泄、夢遺等腎精不足，腎陽虧虛等腎虛問題，要及時調理，臨床一般是用藥調理，能溫補腎陽且填精補腎的藥有固精補腎丸等，患者可以對癥選用。飲食方面，多吃些補腎食物，如黑豆、黑芝麻、桑椹等，同樣有助于疾病的康復。如需用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-12-07 3605次

• 經常熬夜會腎虛嗎

  熬夜是會導致腎虛的。因為腎是人體的先天之本，腎中藏有人體的先天精氣，晚上過度勞累、熬夜會耗傷人體的陰液，陰液是由精氣所化生的，過度耗傷精氣會導致腎中精氣不足，出現腎虛。腎虛分腎陰虛和腎陽虛兩種情況，腎陰虛的人臨床表現為眩暈、耳鳴、脫發、牙齒松動、盜汗、失眠、尿黃、大便干燥，男性患者會出現陽痿、早泄、遺精，女性會出現經少、經閉或者是崩漏的現象。另外，很多患者會出現形體消瘦、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅等。腎陽虛患者主要的臨床表現為腰膝酸痛或者腰背冷痛，而且有畏寒肢冷，尤其是以下肢為重，同時伴有精神萎靡。男性會出現陽痿、早泄，女性會出現宮寒不孕的情況。所以，建議養成良好的生活習慣，避免過度勞累和熬夜。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-01 4726次

• 熬夜會腎虛嗎
  熬夜是一種不良的生活方式，過度的熬夜會引起身體很多的病變，包括神經系統的病變、心腦血管系統的病變以及內分泌系統的病變和相關的腎病。當然熬夜會引起腎虛，所以對于平時的患者應該不要熬夜，改善不良的生活方式，才能夠緩解腎虛的情況。如果經常熬夜，會導致腎中精氣的虧損，而出現一些癥狀，比如男性患者會出現陽痿、早泄、遺精、滑精等癥狀。而女性患者會出現月經量少、五心煩熱、盜汗、頭暈目眩、失眠多夢等癥狀，并且都會出現腰膝酸軟的情況。所以對于熬夜的患者，應該注意保護腎臟，平時多吃一些補腎的食物，包括黑豆、黑芝麻、桑葚以及栗子和葡萄等等。而對于嚴重的熬夜腎虛的患者，應該應用藥物來進行治療，比如六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸等等。所以熬夜應該戒掉這種不良的生活方式，才是治療腎虛最根本的原則。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-03-16 137085次

• 熬夜會導致便秘嗎
  熬夜會導致便秘，由于熬夜會導致胃腸神經功能紊亂，會引起消化系統的癥狀，表現出有消化不良的現象，出現有惡心，嘔吐，或者是出現食欲不振，甚至出現大便不正常的現象，引起便秘，或者是腹瀉。如果由于熬夜導致的便秘，應該注意多喝溫水，也可以適量的喝一些蜂蜜水來調理緩解癥狀。平時應該注意養成良好的飲食和生活習慣，不要熬夜過度，規律進餐，才有利于身體的健康。對于便秘嚴重的患者，可以適量的吃一些新鮮的蔬菜水果之類的，緩解便秘的現象，可以多吃一些香蕉，或者是西紅柿、黃瓜之類的。
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  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-08-10 10395次

• 經常熬夜會導致腎虛嗎
  病情分析：經常熬夜可以出現腎虛的情況。因為熬夜最容易耗傷人體的精血，而腎藏精，所以熬夜容易精血不足而導致腎虛的情況。另外，如果腎精不足，陰不斂陽，也可以會出現陰虛陽亢的情況，甚至嚴重的也可能會出現陰陽兩虛的情況。意見建議：建議在專業中醫師辨證的基礎上，根據個人體質，選用相應的藥物來進行調理。如果胃痛，打嗝，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有健脾的茯苓、小茴香等，可以起到促進消化吸收的效果。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請在醫生或者藥師的指導下使用。另外，在調理期間，注意休息，避免勞累，保證睡眠充足，不要熬夜，適當運動，增強體質。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2020-08-10 3102次

• 熬夜會腎虛嗎
  病情分析：熬夜是可能會引起腎虛的，因為熬夜后會使人體生物鐘紊亂，使人出現心情煩躁，失眠多夢，耳聾耳鳴，頭暈目眩，腰困等癥狀。意見建議：如果不慎出現腎虛，需要積極對癥治療，否則會影響人身體健康。一般可以服用補腎類中藥或者中成藥治療，如果體力不濟、動不動就出汗，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有固精的牛膝等，注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請在醫生或者藥師的指導下使用。在服藥期間，應當避免過度勞累，避免頻繁同房，否則會影響藥物吸收。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2020-08-10 3906次

• 熬夜會導致腎虛嗎
  熬夜是否會導致腎虛，要根據具體情況判斷，如果偶爾一次熬夜，一般不會導致腎虛；如果長時間熬夜，通常會導致腎虛。腎虛是一種中醫疾病，通常包括腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精不足，如果患者偶爾一次熬夜，一般不會對身體造成很大影響，經過一段時間的休息，身體各項功能會恢復正常，一般不會出現腎虛的癥狀，不要過于擔心
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-24 0次

• 熬夜會腎虛嗎
  熬夜是否會腎虛應根據具體的情況進行判斷，如果偶爾熬夜通常不會腎虛，如果經常熬夜通常會腎虛，若是出現了腎虛的癥狀，需要及時去正規醫院就診，以免導致疾病加重，嚴重影響身體的健康。1、通常不會：如果是由于學習、生活等原因需要熬夜，但只是偶爾熬夜，通常不會對身體健康造成嚴重的影響，不會使腎臟出現功能性或者器
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-12-25 0次