問站久了腰痛是怎么回事
病情描述：
站久了腰痛是怎么回事
答醫(yī)生回答
信鵬主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院疼痛科
2019-12-11
病情分析：
意見建議：
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腰痛怎么回事.現在社會競爭壓力大，生活節(jié)奏快，精神緊張，經常加班、熬夜，過度勞累，所以，很多人都經常有腰痛的情況，腰痛除了這些生理性因素，還包括腰椎間盤病變、腰肌勞損以及泌尿生殖系統(tǒng)疾病等病理性因素都會導致腰痛。腰痛的患者，在平時要注意休息，避免誘因，還要及時治療原發(fā)病緩解腰痛，另外，按中醫(yī)理論來說，腰為腎之府，腎中的精氣主要集中在腰部，所以，腎虛精虧不能濡養(yǎng)腰府，從而引起腰痛，所以，對于腎虛引起的腰痛，應該及時補益腎精。對此，臨床上常用固精補腎的中成藥來治療，比如，常見的固精補腎丸，它的組成中既有菟絲子，可以補益腎精，又包括五味子可以收斂固澀，補腎寧心，以及山藥可以補養(yǎng)脾胃，這樣補腎、固精、健脾全面調理，緩解腰痛。但是，需要注意的是，外感或實熱內盛的患者需要避免服用，孕婦需要避免服用，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:25
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2020-08-21 2069次
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腰痛怎么回事？腰痛是指因外感、內傷或挫閃，導致腰部氣血運行不暢，或失于濡養(yǎng)，引起腰脊或脊旁部位疼痛為主要癥狀的一種病證。其發(fā)病常以腎虛為本，感受外邪為標。中醫(yī)中腰為腎之府，乃腎之精氣所灌溉，故腰痛病變與腎臟諸經脈相關。治療腰痛應辨清虛實，實證可以服用些祛邪通絡的中藥以通絡止痛，活血祛瘀為主；虛證重在扶正，以補肝腎、強腰膝、健脾氣為常用療法，可以服用腎寶片等溫補腎陽的中成藥。腎寶片中含有很多補腎陽的中藥組成，如淫羊藿、葫蘆巴、補骨脂、蛇床子，壯陽強腰祛寒，同時配上枸杞子、熟地等滋陰藥，黃芪、紅參等補氣藥，在補陽的同時滋陰生精，補氣助力，從而調和陰陽平衡；另配有金櫻子、五味子治療遺精、帶下、尿頻等。諸藥配伍，助陽滋陰，陰陽調和，藥性平和，為益腎強腰之寶。腎中精氣充沛，就可提高機體的免疫力，防御外邪的侵襲，所以腎寶片還有扶正固本功效。同時結合中醫(yī)傳統(tǒng)療法針灸，梅花針，拔罐等辨證治療，效果會更好。需要注意感冒病人不宜服用。如需使用腎寶片，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:55
石揚
藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2020-09-01 1874次
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站久了腰痛是怎么回事患者站久了之后出現腰痛是出現了腰肌勞損，主要是患者保持一個姿勢比較久，從而出現了局部的肌肉損傷。一般要讓患者進行休息，患者局部可以進行理療，比如推拿，按摩，熱敷，一般可以緩解局部的癥狀。患者一般可以臥床休息，同時如果患者疼痛比較厲害，可以口服一些非甾體抗炎藥進行止痛，比如美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆。如果是出現了肌肉攣縮的狀態(tài)，一般可以使用肌肉松弛藥，比如魯南貝特進行治療，緩解患者的肌肉緊張的情況，有利于改善癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:08”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-05 2273次
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站久了腰痛怎么回事站久了腰痛是因為腰背部肌肉長時間維持腰椎直立姿勢，會出現疲憊、甚至勞損，導致腰背部疼痛，所以站久了需要坐一會兒，使腰背部肌肉放松，避免出現勞損，坐久了也需要站一會，向后伸伸腰，使腰背部肌肉放松，所以平時我們要避免這種不良姿勢，比如久坐、久站或者長時間臥床這些都容易引起腰背部肌肉出現勞損。如果疼痛明顯，可以佩戴腰圍固定腰椎，使腰背部肌肉放松，同時烤微波、熱敷，口服活血化瘀的藥物，外敷膏藥等對癥治療，能夠緩解腰背部疼痛。語音時長 01:07”
李金生
主治醫(yī)師七臺河市人民醫(yī)院
2022-05-16 771次
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站久了腰痛怎么回事病情分析：站久了腰痛有可能是由于腰肌勞損，腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織損傷導致腰痛，或腰椎病變如腰椎間盤突出、腰椎骨質增生等，壓迫或刺激神經根，引起腰痛，通常伴有下肢放射性疼痛、麻木等癥狀。意見建議：腰痛應注意休息，避免過度勞累，做好腰背部保暖，休息時選擇硬板床，加強腰背肌肉鍛煉，能夠保護腰椎。平時避免久站久坐，減少彎腰負重的活動。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-07-19 703次
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站久了腰痛怎么解決病情分析：站久了腰痛考慮腰背肌力量不足，久站久立腰椎負荷加重，穩(wěn)定性減弱，導致肌肉勞損出現疼痛癥。或者是腰椎間盤突出造成。這種情況首先注意休息，避免久站，或者站立一段時間就適當活動腰部。腰痛明顯可使用非甾體類消炎藥如雙氯芬酸鈉、布洛芬減輕疼痛，同時配合做局部熱敷，烤電，按摩等理療緩解癥狀。如果局部痛點顯著可以行局部封閉鎮(zhèn)痛。意見建議：建議患者日常避免腰部過度負重，可佩戴腰圍保護，避免久坐久立久站。適當加強腰背肌鍛煉改善腰肌力量、改善僵硬狀態(tài)，增加肌肉柔順性。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-03-17 601次
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站久了腰疼是怎么回事站久了腰疼可能是姿勢不良、缺乏鍛煉、肌肉勞損、腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎等原因導致的，如果癥狀持續(xù)不能改善，應及時就醫(yī)。1、姿勢不良：如果站立時姿勢不正確，身體重心偏移，會使腰部肌肉和韌帶受力不均勻，從而導致腰部疼痛。建議保持正確的站立姿勢，定期伸展和活動腰部。2、缺乏鍛煉：如果平時不經常鍛煉，腰
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-08-21 0次
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站久了腰疼是怎么回事在日常生活中，很多人都有過站久了腰疼的經歷。這種疼痛不僅讓人感到不適，還可能影響我們的工作和生活。那么，站久了腰疼究竟是怎么回事呢？讓我們一起來揭開這個謎團，以便更好地保護我們的腰部。站久了腰疼的原因：1、姿勢不良：站立時如果姿勢不正確，如彎腰駝背、身體傾斜等，會使腰部肌肉受力不均，容易引起腰疼。2
殷立東
主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院
2024-09-18 0次
