問經期吃什么滋補湯好

為你推薦

• 胃潰瘍吃什么湯好

  對于胃潰瘍患者來說，他的胃黏膜是有損傷的，而且胃的功能相對要弱一點。所以我們在喝湯這方面就要小心了，我們建議給一些米粥類的，比如大米粥、小米粥、薏米粥，這樣可能對胃的刺激性會比較小，而且有利于吸收。相反來說，高脂的、高糖的這些湯類就不適合這樣的患者了，比如各種骨湯、雞湯，這些油脂類含量比較高的。對于胃來說消化油脂類的會加重它的負擔，這樣就是高脂的湯類要盡量避免一點，但一般的家常便飯的清湯類的東西，或者粥類的東西，對于胃潰瘍患者來說是比較好的。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-23 3666次

• 月經期間吃什么好

  月經是生理上的循環期，月經期間必須注意加強飲食營養，宜多吃一些富含蛋白質、維生素、鐵質的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經散寒類的食物。痛經的女性可多吃舒緩痛經的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經的食物。其他：如果、經期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 15895次

• 經期吃什么滋補湯好
  女性在月經期間身體抵抗力下降，體質比較虛弱，需要補充營養，增強抵抗力。在飲食方面應該多吃一些高蛋白的，含鐵豐富的湯類，有利于身體的恢復，可以多喝一些雞湯，魚湯，排骨湯，羊肉湯。做湯時可以適量的放入一些當歸，黃芪，紅棗，桂圓，既可以補充身體的優質蛋白質，還可以達到補氣養血的效果，對身體的恢復非常有利。還可以多喝一些紅豆薏仁粥或者是紅糖姜水，可以促進血液循環，促進月經的排出，還可以補充各種維生素和微量元素。
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  徐莉 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-05-19 5450次

• 宮頸癌術后燉什么滋補湯好
  對于宮頸癌手術以后的患者，并不需要特殊的燉什么湯來滋補。因為患者如果營養不均衡的話，建議患者要通過食物的補充，來使患者達到營養的均衡，湯，相對營養成分要少一些。當然建議患者可以適當的多進食一些瘦肉，魚肉，雞肉，鴨肉等食品。那么在制作這些食物的時候可以將其做成相應的湯，像魚湯，排骨湯，豆腐湯等等。而在做這些湯的時候，也可以適當的添加一些薯類的食品，像土豆，紅薯等，從而來使患者的食譜更均衡一些。在喝湯的時候，建議患者要盡量的多吃上述的一些食物，從而來補充患者的營養。
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  劉國旗 主治醫師洛陽市中心醫院

  2019-11-28 1672次

• 宮頸癌術后燉什么滋補湯好
  病情分析：宮頸癌術后可以吃一些豬蹄兒湯，骨頭湯，雞湯等營養豐富的食物，多吃一些富含維生素以及微量元素多的食物如油菜，菜花土豆南瓜芝麻花生等食物。平時應該注意休息，避免過度的勞累。意見建議：注意個人的衛生，勤換洗內褲，保持愉悅的心情，保證充足的睡眠，可以適當的進行運動鍛煉，如散步，打太極拳等。
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2019-09-12 1905次

• 經期吃什么好
  病情分析：經期由于失血比較多，機體免疫力下降，建議多吃富含優質蛋白質的食物和含有鐵質的食物，如豆制品、瘦肉、動物肝臟、奶類、蛋類，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜。意見建議：做好經期衛生，不要著涼，不要劇烈運動，均衡營養飲食，保證充足睡眠，保持心情舒暢，月經期間不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-02 1402次

• 經期吃什么滋補湯好
  女性在月經期間可以適當的吃一些菠菜豬肝湯，烏雞湯等滋補的湯類，對女性是比較好的。另外在月經期間女性也要注意營養的補充，可以適當多吃一些富含蛋白質和維生素的食物。在日常生活中，建議女性養成良好的生活習慣，一日三餐定時定量，早睡早起不熬夜，在月
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-07 0次

• 女人經期喝什么湯滋補效果好
  女人經期一般喝烏雞湯、木耳豬血湯以及紅糖姜棗湯滋補效果比較好。1、烏雞湯：女人在經期期間可以喝一些烏雞湯，湯中可以放入一些紅棗、花生等具有良好的補血作用的食材，這樣可以有效的改善女人在月經期間，因為出血過多所導致的氣虛血虧，進而對身體進行滋補。2、木耳豬血湯：女人在經期期間需要補充鐵離子，木耳和豬血
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-26 1056次