問怎樣讓胸挺拔不下垂

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• 什么才是胸下垂

  胸下垂定義指的是年齡過大或其他原因引起胸部脂肪和腺體的減少，導致乳房出現下垂。常見的原因主要有三個，第一是減肥造成脂肪減少，腺體就會下垂。第二個是哺乳后造成的胸下垂。第三個是年齡增大，由于重力因素和腺體的萎縮造成胸下垂。胸下垂又叫乳房下垂，乳房下垂有三個標準是輕度、中度、重度。輕度的是乳頭在乳房下皺襞的水平；中度的是乳頭位置更低，但是在乳房下緣之上；重度的是整個乳房垂得非常厲害，乳頭直接是在下皺壁的下邊，并且處于乳房整個最低點的位置。胸下垂或者乳房下垂是否需要手術矯正得看具體情況，乳房下垂或胸下垂一般不影響正常生活，但是可能會影響美觀，如果有美容需求，可以做相應的乳房上提的手術，根據不同的乳房大小和乳房下垂的程度，應用不同的手術方式，可以恢復比較滿意的效果，增加自信。

  

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  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-05 3463次

• 怎么讓胸自然變大

  讓胸自然變大，比如小姑娘不要老天天減肥，一會又不吃東西，就是正常的飲食比較好。比如饑一頓飽一頓，過幾天想減肥，或者比如覺得自己太胖了，又餓了好多天，這樣忽胖忽瘦就特別不好，它也是有一些激素的作用，就造成了乳腺的發育受影響。就這種正常飲食，一般乳腺都發育得比較好。一旦出現了乳房比較小，其實也不用自卑。有時候這種乳腺特大的人，有時候她的生活也不是很方便，比如乳房很大，運動什么的都不是很方便。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2018-10-17 128732次

• 如何讓胸變小
  一般而言肥胖的人大多胸比較大，可能是個人身體脂肪比較多的緣故。第一、適當減肥，整體體重下降了，身材纖細了，胸也就跟著會小一些。可以適當的節食、運動，來減少整體體重。所以說，要瘦胸減肥很重要。第二、胸部是女人身上最柔軟的地方，也是脂肪堆積的地方，可以做一些胸部運動，來達到瘦胸的目的。每天做20分鐘的擴胸運動，可以讓胸部看著緊致一些，胸型也會好看一些。第三、可以將雙手伸出來，呈現直角狀，從前往后劃圈，手臂要伸展開，每10個為一組，每天做5組，長期堅持下去，胸型會緊致好看許多。另外，一定要選擇合適的內衣，有利于胸部的固定，這樣會讓胸部長得挺、緊。如果胸部像一盤散沙一樣，就會顯得特別肥胖，還會顯得臃腫、下垂。不要吃一些刺激胸部生長的食品，比如說木瓜、核桃之類的，養成良好的飲食習慣。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-17 218923次

• 如何讓胸變大
  胸部的大小和發育的時候以及人的身材，營養和平時的護理都有一定的關系。特別是女性來說，胸部的變大可能跟雌激素相關有一定的關系，如果想使胸部變大，首先可以多吃一些結蹄組織含量比較高的食物，比如說豬蹄，豬皮等。適當的補充一些雌激素對于乳房變大有好處。另外平時要適當的做一些運動，要調整心情，這樣使得荷爾蒙分泌比較正常，使得乳房的變化比較自然，另外還有一種比較好的方法，就是勤做豐胸按摩，在洗澡后，對于胸部進行按摩，平時在例假前后的時候也可以對于胸部進行適當的按摩，這樣對于胸部的變大有一定的好處。但是如果一味的想追求胸部變大，目前相對手術治療是比較好的，通過填塞硅膠等填充物可以使胸部變大，總而言之，使胸部變大希望盡量用自然的方法進行最好是按摩加以食物調理。手術還是不推薦的，因為只有健康的方法的美才是最自然的，最好的。
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  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2018-11-08 184573次

• 怎樣讓胸挺拔不下垂
  想要讓胸挺拔不下垂，可以通過隆胸手術的方法來進行改善，主要包括自體脂肪隆胸手術和假體隆胸手術。自體脂肪隆胸手術選擇的是自己身上的脂肪，將這些脂肪在經過有效的加工和分離之后注射在胸部能夠達到豐滿胸部的效果，假體隆胸手術使用的是一種硅膠材質和膨體材質，也能使胸部變得挺拔。在日常生活中，還可以吃一些膠原蛋白比較豐富的食物。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 8643次

• 怎樣讓乳房迅速挺拔
  建議選擇隆胸手術治療，假體隆胸的材料屬于生物級別的硅膠，非常安全，假體是完整的材料，在體內，無論放在乳腺體外，還是放在胸大肌后都不會干擾或破壞乳腺組織，不會影響乳房腺體，可不必過于擔心，術后需要適當服用消炎止痛類藥物，可使用一些祛疤藥物，術后飲食需清淡，飲食忌辛辣，油膩等刺激性發物，多吃新鮮蔬菜水果等。
  高峰 副主任醫師山東省立醫院

  2022-03-25 401次

• 為什么有的女生胸很大但是不下垂呢
  有些女生胸很大，即乳房很大但是不下垂，其原因包括年紀較輕、穿戴合適內衣、良好習慣等，具體如下：1、年紀較輕：年紀較輕的女性乳房充滿膠原蛋白和彈性蛋白，且雌激素等分泌較旺盛，第二性征保持得較好，乳房較堅挺，表現為乳房很大但是不下垂。2、穿戴合適內衣：女性穿合適的內衣可以在一定程度上延緩乳房下垂的速度。
  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-03-22 2971次

• 為什么有的女生胸很大但是不下垂呢
  女性胸部的大小與形態因個體差異而異，其中，有些女性胸部豐滿卻不下垂，這主要歸功于多方面的因素。遺傳基因在乳房發育過程中起著關鍵作用，決定了乳房的基本形態和大小；激素水平，尤其是雌激素和孕激素，對乳腺組織的生長和維持具有重要影響。此外，良好的
  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2024-12-10 0次