問肝炎可以跑步嗎
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肝炎可以跑步嗎
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發燒可以跑步嗎發燒時盡量不可以跑步，如果實在想跑，盡量選擇慢跑，時間以十幾分鐘為宜。人在發燒的情況下抗病能力是明顯下降的，跑步時間過長或運動量比較大有可能使機體的抗病能力進一步下降，使病毒繁殖能力和細菌的繁殖能力增強，會導致發燒進一步加重，還有可能引發其他臟器的損害。在發燒時建議患者多休息，也要增加飲水量，可以多吃些新鮮的水果、蔬菜。發燒癥狀比較嚴重時可以去醫院查血常規，有細菌感染的患者應該加服抗生素。
01:19
原平
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-02 3450次
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跑步可以瘦腿嗎跑步是可以瘦腿的，但是能不能達到想要的瘦的程度完全取決于跑步的量。通過大量的運動以后能量消耗非常多，實際上是肌肉變成肌糖原，然后被消耗掉，其次才是身上的脂肪等等其它的能量形式。在進行長跑的時候，肌肉實際上是處在高消耗的狀態，這種情況下肌肉是可以變少的，肌肉變小了以后慢慢的脂肪也就變少了。在跑步完后應該適當進行放松運動，如做瑜伽或伸展運動都可以充分放松雙腿，起到拉伸腿部肌肉線條的作用。最后做完有氧運動后應該吃去濕和利水的食物，如薏米、新鮮蔬菜等，起到身體排出多余水分的效果，也可起到瘦腿的目的。除了跑步還可以通過腿部的吸脂手術，是針對腿部皮下的一些脂肪，對腿部塑形有很好的效果，可以達到瘦腿效果，這種方式僅僅是針對不是特別肥胖的女性朋友而言的，對于體重過大的人群，吸脂達不到很好的效果。
02:02
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-08-31 5641次
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有肝炎可以跑步嗎？有肝炎的患者，如果肝臟功能明顯不正常的時候，最好要休息好，這個時候最好不要進行跑步，還有其他的強度比較大的運動。要等病情平穩好轉之后，再來進行適當的運動，再來逐漸的增加運動。在肝功能輕微不正常的時候，可以適當的進行慢步。過分距離的運動，其實會增加肝臟的負擔，對肝炎的患者不利。肝炎的治療要從實際病因病情入手，需要加強護肝，降酶，而且要去除病因。如果是乙肝，有抗病毒治療適應癥，要進行積極的抗病毒等治療，要結合實際情況，來進行相應的處理。語音時長 01:09”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-08-11 4622次
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肝炎患者可以跑步嗎肝炎患者能否跑步與患者的病情有關，如果肝炎處于急性期，有膽紅素和轉氨酶的明顯升高，這時不能跑步，患者需要注意休息，以臥床休息為主，并且積極的治療以控制病情。如果肝炎已經處于穩定期或者慢性肝炎經過積極的治療后肝功能正常，可以跑步，以有氧運動為主。肝炎是肝臟的炎癥，引起肝臟炎癥的病因有很多，如病毒感染、細菌感染、藥物、自身免疫等等。對于不同的肝炎治療是不一樣，需要到公立醫院去就診，由專科醫師來制定方案，并且遵醫囑服藥，定期門診隨訪。語音時長 01:23”
鄧項俊
副主任醫師六安市人民醫院
2021-09-14 2523次
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有肝炎可以跑步嗎？病情分析：有肝炎的患者是可以適當跑步的，比如慢跑等，但是肝炎的患者以休息為主，避免勞累，不要飲酒，不要熬夜，有助于肝功能的修復。意見建議：肝炎的患者應該明確是哪種病因引起的，根據病因再進行綜合的治療，補充維生素以及蛋白質，增強機體的抵抗力，定期隨訪肝炎標志物、肝功能、肝臟彩超等。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-06-19 1503次
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肝炎肝炎可以治療嗎病情分析：肝炎在臨床上是可以治療的，通常情況下病人可以根據肝炎的類型選擇不同的治療方式來進行痊愈。如果是病毒性肝炎病人可以應用抗病毒的藥物，如果是脂肪性肝炎病人首先應該減重。意見建議：建議絕大多數的病人都可以應用抗氧化保肝和抗炎的藥物來促進病情的恢復，控制病情的發展，然后有肝衰竭的患者是可以采用肝移植的方式來進行治療的。
陳建富
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-02-19 2003次
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有肝炎可以跑步嗎？有肝炎的患者，如果肝臟功能明顯不正常的時候，最好要休息好，這個時候最好不要進行跑步，還有其他的強度比較大的運動。要等病情平穩好轉之后，再來進行適當的運動，再來逐漸的增加運動。在肝功能輕微不正常的時候，可以適當的進行慢步。過分距離的運動，其實會增加肝臟的負擔，對肝炎的患者不利。肝炎的治療要從實際病因病
李侗曾
副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院
2021-12-17 157次
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有肝炎可以跑步嗎肝炎患者可以適度跑步，但需根據個人病情和體能情況合理安排運動強度和時間。肝炎患者在跑步時應注意以下幾點：1、評估病情在疾病的急性期或嚴重期，患者應臥床休息，避免運動。在恢復期或病情較輕時，可逐漸開始適度的運動。2、適度運動跑步應以不感覺過度
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2025-02-14 0次
