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• 肩膀酸痛是怎么回事

  肩膀酸痛，最常見的就是我們的肩部，由于受涼，或者是慢性的疲勞性的勞損，引起的肩部的肌肉關節和筋膜的炎癥。這是屬于勞損性病變，比如一個姿勢固定的時間太長了，或隨著年齡的增大，骨關節力量下降，可是這時候我們還去逞能，提比較重的東西，或者持續地提一個東西，比如女性我們背很重的包，局部長期處于一種負重，或者是肌肉拉伸的狀態，那么慢慢逐漸積勞成疾，就會出現我們的肩膀疼痛。還有一種情況，就是頸椎病，在現在生活中非常常見，而且有些頸椎病，表現的比較隱秘，他并沒有頸部的疼痛，而直接就表現出來是肩部的疼痛。因為他頸部的神經受到刺激以后，直接投射到我們的肩部，我們感覺是肩部疼痛，實際我們在肩部拿手按，并沒有感覺到疼。所以我們在頸椎上，在側方拿手去按壓一下，反而會發現很疼，這種情況我們認為是，由于頸椎病投射到肩部，引起的肩膀酸疼。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-26 95447次

• 懷孕肩膀酸痛怎么回事

  在懷孕的不同時期的肩膀酸痛考慮的原因會有不同：第一、如果是在試紙剛檢測出來懷孕了，出現了肩膀酸痛伴有下腹部疼痛，可能考慮為宮外孕破裂出血，是血液流動刺激膈肌引起了肩膀的酸痛。第二、在懷孕期間，身體的消化過程減慢，由于大量孕激素的釋放，使膽囊不能完全排空，導致膽結石擋住了膽管，從而引發了腹痛和右肩劇痛的形成。第三、若合并胃潰瘍、脹氣、便秘和腹痛等，也可引起右肩及上背部區域的疼痛。第四、懷孕中期以后的肩膀酸痛可能考慮為懷孕以后體內激素水平變化，導致的韌帶松弛，或者是因為懷孕以后脊柱的彎曲度的改變，壓迫神經引起的疼痛。第五、如果是孕晚期，還有可能是骨科或者其他問題，所以下次孕檢的時候要告知醫生，必要的時候請骨科醫生或者疼痛科醫生會診，協助診治。最后，提醒孕婦在孕期一定要注意補鈣，并且要進行適當的活動。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-02 3235次

• 早上醒來肩膀酸痛怎么回事
  早上醒來肩膀酸痛，最主要的、最常見的病因，是由于長時間的側臥位，側躺著，肩膀受到擠壓，這個時候睡的床板比較硬，床墊比較硬，就會進一步加重擠壓，這種擠壓，會造成肌肉的緊張，局部的血運會受到影響，有可能導致勞損，或者是局部炎癥，這種炎癥就會刺激到肩膀周圍的軟組織，產生疼痛，早上醒來會覺得僵硬。如果出現了這種肩膀酸痛，首先要做的是改變睡眠的習慣，避免長時間的側臥，除此之外，還要更換一個合適的床墊，床墊既不能太硬，不能太軟，如果是早上起床，酸痛比較嚴重，可以熱敷或者貼個暖寶寶，這種熱能可以促進局部炎癥的代謝，除此之外，還可以口服或者是外用一些止痛藥，這里一般是用的是非甾體的止痛藥，例如外用的扶他林軟膏或者貼膏。結合這幾個措施，一般很快就能緩解這種早晨醒來的肩膀酸痛，如果肩膀酸痛沒有辦法緩解，反而越來越嚴重了，就要去做檢查，看看是不是有其他更嚴重的問題。
  語音時長 1:47”
  何瑞軒 主治醫師惠州市中心人民醫院

  2019-02-19 10510次

• 早上醒來全身酸痛無力是怎么回事
  從中醫角度上來講，脾主肌肉所以肌肉酸痛不適，是脾胃功能失調所導致的，吃進去的食物在消化代謝的時候不能夠及時把酸性的物質排出體外，這些酸性物質就會導致渾身乏力，渾身酸痛，伴有頭暈，腿發沉，可以出現持續性的很長時間都不能緩解的疲勞感。緩解方法，包括以下三個方面：第一個方面要調理脾胃，使脾胃的代謝功能良好，及時排除食物中的酸性物質。第二個方面要減少酸性食物的攝入，比如說粳米、白面、白糖、花生、雞鴨魚肉，蝦、蛋酒類、貝類等。第三個方面要多食用堿性食物，包括蔬菜水果，奶類，豆制品，茶葉，海帶等。
  語音時長 01:16”
  袁紅娟 副主任醫師天津市第一中心醫院

  2019-03-09 27562次

• 早上醒來渾身酸痛怎么回事
  大部分情況下應該考慮是無菌性的炎癥性疾病，睡的床太軟就容易導致腰背部的軟組織過度的下垂，過多的積聚在一個凹陷當中，從而就容易導致局部的充血腫脹，并且血液循環比較差，酸性產物堆積比較多，就會導致渾身的酸痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-20 2101次

• 早上起床肩膀酸痛怎么回事
  早上起來肩膀酸痛，最主要的原因是落枕和受涼，也有可能是由于過大的工作量或者是抬了重東西所導致的。根據這種情況的話，患者平時要注意晚上睡覺的時候可以穿一個秋衣，對肩部也是一種保暖，還有就是選擇枕頭時，如果是經常落枕的人，就不要選擇比較軟的枕頭，可以著一些稍微硬的，而且枕頭也不要過低。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-21 2103次

• 早上醒來渾身酸痛怎么回事
  對于病人出現早上醒來渾身酸痛的情況：一是見于在睡覺時不注意保暖，從而導致的身體部位受涼，從而就會引起身體部位的肌肉、筋膜有痙攣收縮的情況，從而在下地活動時牽拉痙攣收縮的韌帶、關節囊、肌肉，就會引起明顯的渾身酸痛情況的發生。二就是見于睡床過硬，從而在睡覺時身體部位的組織會受到過度的擠壓，這種情況也會在
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-20 771次

• 早上醒來全身酸痛無力是怎么回事
  從中醫角度上來講，脾主肌肉所以肌肉酸痛不適，是脾胃功能失調所導致的，吃進去的食物在消化代謝的時候不能夠及時把酸性的物質排出體外，這些酸性物質就會導致渾身乏力，渾身酸痛，伴有頭暈，腿發沉，可以出現持續性的很長時間都不能緩解的疲勞感。緩解方法，包括以下三個方面：第一個方面要調理脾胃，使脾胃的代謝功能良好
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-30 401次