為什么老年人宜少吃多餐多嚼

男, 61歲

2019-03-26 2013次

病情描述:

為什么老年人宜少吃多餐多嚼

醫生回答

病情分析:

老年人飲食要注意少食多餐,細嚼慢咽。老年人少吃多餐,可以預防低血糖的發生,而且對胃腸道消化功能有好處。老年人要注意細嚼慢咽,這樣有助于消化。老年人不宜吃得過飽,因為有可能會加重胃腸的負擔,容易出現消化不良。

意見建議:

老年人要養成規律飲食的習慣,盡量少食多餐,多吃新鮮的蔬菜水果,補充維生素,清淡飲食,均衡營養。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚洲欧美日韩国产vr在线观| 日本成人在线网站| 成人无号精品一区二区三区| 国产精品久久久久无码av| 免费无码成人片| 一本色道无码不卡在线观看| 黄色一级毛片在线观看| 欧美精品videosbestsexhd4k| 性欧美videos高清喷水| 国产对白真实伦视频在线| 亚洲欧美一区二区三区在线 | 国产三级精品三级在线专区| 亚洲国产情侣一区二区三区| www日本在线观看| 色五月激情小说| 日韩无套内射视频6| 国产精品美女www爽爽爽视频| 伊人久久波多野结衣中文字幕| 丰满少妇高潮惨叫久久久| 五月天综合视频| 欧美激情(一区二区三区)| 国产精品视频第一区二区三区 | 女娃开嫩苞经历小说| 人妻无码aⅴ不卡中文字幕| 一男一女的一级毛片| 男女一边摸一边做爽爽| 慧静和一群狼好爽| 啊啊啊好大在线观看| 久久亚洲av无码精品色午夜 | 粉色视频下载观看视频| 成全高清视频免费观看| 国产传媒在线观看视频免费观看| 亚洲AV永久精品爱情岛论坛 | 精精国产XXXX视频在线| 日本中文在线观看| 国产午夜无码视频免费网站| 久久精品视频观看| 日本3p视频在线看高清| 欧美a级成人淫片免费看| 国产精品主播叶子闺蜜| 亚洲加勒比在线|