問(wèn)喝牛奶可以提高免疫力嗎

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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長(zhǎng)等原因?qū)е拢饕憩F(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無(wú)力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補(bǔ)充人體正氣的過(guò)程。免疫力是指機(jī)體抵抗外來(lái)侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時(shí)身體防御能力下降，導(dǎo)致免疫力下降，治療上可以采用滋補(bǔ)肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過(guò)程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進(jìn)行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類(lèi)等，有增強(qiáng)天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能，并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力；黃精可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，具有提高機(jī)體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補(bǔ)腎陽(yáng)；制何首烏，補(bǔ)肝腎，益精血，強(qiáng)筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:52
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 7886次

• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補(bǔ)充來(lái)入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類(lèi)身體必需的物質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚(yú)蝦等；還有就是可以補(bǔ)充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時(shí)也可以多補(bǔ)充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補(bǔ)充，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來(lái)提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

  01:00
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 77717次

• 喝牛奶能提高人體免疫力嗎
  喝牛奶是可以提高人體免疫力，因?yàn)榕Ｄ讨泻胸S富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵等等，會(huì)有利于增強(qiáng)患者機(jī)體抵抗力，所以建議人們?cè)谌粘Ｉ钪锌梢赃m當(dāng)?shù)娘嬘门Ｄ蹋枰⒁獾氖菍?duì)牛奶過(guò)敏的人群是不要進(jìn)食牛奶。且建議一次不要進(jìn)食過(guò)多，因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)多可能會(huì)造成胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)胃腸道不適的癥狀。建議我們?cè)谌粘Ｉ钪校胩岣咦陨淼挚沽Γ梢酝ㄟ^(guò)合理飲食及合理運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行，比如粗細(xì)糧搭配飲食，適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-10 7565次

• VC可以提高免疫力嗎
  維C是可以提高免疫力的。需要注意的是，日常生活當(dāng)中，如果患者及時(shí)的補(bǔ)充水果蔬菜，一般人體是不會(huì)出現(xiàn)缺乏維生素C的癥狀的，除非是患者經(jīng)常的挑食偏食，特別不愛(ài)吃蔬菜水果，這種情況下有可能會(huì)導(dǎo)致維生素C的缺乏。如果患者有免疫力低下的癥狀，一定要注意可以去醫(yī)院找出免疫力低下的原因，針對(duì)原因來(lái)進(jìn)行治療。如果患者是缺乏維生素C導(dǎo)致的抵抗力差，這種情況下可以補(bǔ)充維生素C來(lái)進(jìn)行治療。但是如果是由于其他原因引起來(lái)的免疫力低下，這種情況下補(bǔ)充維生素起不到增強(qiáng)免疫力的效果，而且還有可能會(huì)對(duì)身體造成一些副作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-03-31 3405次

• vc可以提高免疫力嗎
  病情分析：適量的服用是可以的。針對(duì)患者出現(xiàn)的免疫功能低下，也可以多吃水果和蔬菜來(lái)進(jìn)行恢復(fù)的。水果蔬菜里面的維生素含量特別的豐富，而且還有多種的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和植物蛋白，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是可以起到增強(qiáng)人體免疫功能的效果。意見(jiàn)建議：建議患者一定要注意每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可以起到強(qiáng)身健體的功效，同時(shí)鍛煉也可以使身體更加的放松，使身體一直處于一種健康的狀態(tài)。
  錢(qián)棟 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-07-02 1203次

• 怎么提高免疫力
  免疫力是人體對(duì)抗致病因子的一種能力，可以說(shuō)是人的一種自身防御能力，如果要增強(qiáng)免疫力，需要從多個(gè)方面進(jìn)行努力： 第一、飲食，食物是為身體提供能量和必需元素的載體，在平時(shí)的飲食中，一定要均衡飲食，避免偏食。 第二、鍛煉身體，規(guī)律的鍛煉身體，能夠提高自身對(duì)疾病的抵抗能力。 第三、避免熬夜，熬夜能夠引起身體里的免疫紊亂，而導(dǎo)致抵抗力下降。 第四、要限制煙酒，吸煙容易引起肺臟的損傷，而酗酒容易引起胃、肝臟以及心臟的損傷。 第五、保持心情愉快，愉快的心情能夠促使身體分泌積極的激素，這也是能夠增強(qiáng)抵抗力的很重要的方面。
  彭淼云 主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院

  2018-11-16 4506次

• 喝牛奶能提高人體免疫力嗎
  喝牛奶能提高人體免疫力，有利于身體健康。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到提高免疫力和抗病能力的效果。但是對(duì)于乳糖不耐受的人群一定要慎用，避免出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。提高免疫力還可以通過(guò)適當(dāng)鍛煉，比如慢跑、瑜伽、游泳等，都可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，而且需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。保證充足的睡眠，避
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-02 28683次

• 喝牛奶能提高人體免疫力嗎
  喝牛奶在一定程度上確實(shí)有助于提高人體免疫力，但這并不是絕對(duì)的，效果也因人而異。以下是對(duì)這一觀(guān)點(diǎn)的詳細(xì)解釋?zhuān)菏紫龋Ｄ淌且环N營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等對(duì)人體至關(guān)重要的營(yíng)養(yǎng)素。蛋白質(zhì)是構(gòu)成免疫細(xì)胞和抗體的重要成分，對(duì)于維持免疫系
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-07 0次