月經(jīng)可以揉肚子嗎

女, 27歲

2020-07-05 2555次

病情描述:

月經(jīng)可以揉肚子嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)明確月經(jīng)期間是否可以揉肚子,如果由于宮寒導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)有痛經(jīng)的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌赂共?,揉肚子促進(jìn)腹部子宮的血液循環(huán),緩解痛經(jīng)的癥狀。如果患者的月經(jīng)正常,沒有痛經(jīng)一般不建議揉肚子,因?yàn)槿绻^多,頻繁的揉肚子會(huì)使盆腔和子宮部位的血液循環(huán)加快,而引發(fā)月經(jīng)量增多。

意見建議:

在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)呐P床休息,注意保暖,避免受涼。飲食均衡清淡,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃過于冰冷滾燙的食物。并且保證良好的睡眠狀態(tài),不要熬夜,不要疲勞,不要酗酒。

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