年輕人身高變矮的原因

男, 29歲

2018-11-16 3926次

病情描述:

年輕人身高變矮的原因

醫生回答

病情分析:

可能是駝背或者是骨質疏松引起的身高變矮,所以平時應該注意營養的攝入。并且也要注意生活規律,按時工作休息,早睡早起,不要熬夜。要注意多吃新鮮的蔬菜和水果,睡前要喝一杯奶,補充身體的蛋白質,但不要空腹喝。年輕人要保持積極樂觀的心態,放松自己,不要有太多的壓力。

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