問肩膀肉厚了怎么才能減
病情描述：
肩膀肉很多，穿衣服看起來很壯，想咨詢下肩膀肉厚怎么才能減掉？
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
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肩包肉怎么才能消除肩包肉一般需要通過手術(shù)或注射的方法才能夠去除，通過觸摸肩包肉是軟的，還是硬的來判斷去除的方法。如果肩包肉硬且很突出，考慮肌肉過多或肌肉比較發(fā)達(dá)才引起的肩包肉，可以通過采取注射肉毒素的方法讓肌肉達(dá)到萎縮的狀態(tài)。注射肉毒素的有效期一般在6個(gè)月左右，所以注射肉毒素需要定期的治療，通常需要6個(gè)月到一年左右重復(fù)治療。如果肩包肉是由于脂肪過多引起的，可以考慮通過抽脂的方法將過多的脂肪抽出。
01:12
丁金萍
主治醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-09-13 2355次
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肩膀中風(fēng)了怎么辦肩膀中風(fēng)，醫(yī)學(xué)上是沒有這個(gè)詞的，因?yàn)橹酗L(fēng)是腦血管意外的別稱，腦出血、腦梗塞或者是腦血栓形成等等，肩膀本身沒有中風(fēng)這個(gè)詞，一般就是受風(fēng)。受風(fēng)以后，肩膀可能會(huì)產(chǎn)生一些疼痛，然后抬舉不利、酸、脹等等，不適的感覺，這時(shí)候可以進(jìn)行一些治療，比如說像拔罐、針灸、熱敷，吃一些活血化瘀的藥物。如果說有些患者中風(fēng)以后，腦中風(fēng)以后，出現(xiàn)肩膀的抬舉不利，這時(shí)候我們就可以進(jìn)行針灸理療等等，包括幫助患者活動(dòng)肩膀，防止黏連，這是積極治療他的腦血管病，這是另外一種不同的情況。
01:13
霍則軍
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2020-04-03 6204次
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肩膀肉多怎么造成的肩膀肉多，一般考慮體質(zhì)過胖或者長期重體力勞動(dòng)，肌肉發(fā)達(dá)，下面講兩種瘦肩的體操。一、盤坐，挺直腰背呼氣，頭部慢慢低下，然后向左轉(zhuǎn)動(dòng)，盡量讓耳朵貼緊肩膀，然后頭部再向后向右轉(zhuǎn)，按照前左后右的方法轉(zhuǎn)動(dòng)3到5次，轉(zhuǎn)動(dòng)到左右的時(shí)候記得盡量讓耳朵貼到肩膀。二、盤坐，雙手放在膝蓋上，挺直腰背雙手高舉與肩膀成一條直線，前后轉(zhuǎn)動(dòng)手腕保持正常的自然呼吸，轉(zhuǎn)動(dòng)手腕的時(shí)候幅度不宜太大，前后分別轉(zhuǎn)動(dòng)10次即可。語音時(shí)長 1:01”
劉超
主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院
2018-10-26 16107次
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肩膀的肉太厚怎么辦對(duì)于肩膀上的肉太厚，如果是女生的話則非常在意這一點(diǎn)，其主要的治療方法有以下幾個(gè)方面：第一點(diǎn)，就是身體站直雙腳打開與肩同寬，手向兩旁打開伸直，手掌朝外手臂慢慢地向前劃圈三十次，之后再向后畫圈三十次，這個(gè)運(yùn)動(dòng)要重復(fù)三次就是向前轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)各九十次。第二個(gè)方法，就是采用身體站直雙腳打開與肩同寬，手向前伸直，手掌朝前，雙手上下交換，交叉手臂不能下垂要做三十次。第三點(diǎn)，就是像做伏力挺身像手撐著身體，但是膝蓋要著地，雙手與肩同寬，手臂伸直慢慢的一邊數(shù)到五，一邊手肘向下彎曲，到最低點(diǎn)的時(shí)候停留兩秒，而身體是不可以碰到地面的，再慢慢的伸直雙臂做十次。語音時(shí)長 1:36”
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-12-07 20199次
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肩膀肉厚了怎么才能減肩膀肉比較厚，可以考慮進(jìn)行注射肉毒素，也可以進(jìn)行抽脂治療，肩膀的肉比較厚了，有可能是肌肉比較發(fā)達(dá)，這種情況要想減下來，可以建議患者注射肉毒素，因?yàn)槿舛舅刈⑸湟院?，能夠使神?jīng)對(duì)肌肉的控制力下降，這樣肌肉也能夠慢慢的變瘦。如果是肩膀處的皮下脂肪比較多，這種情況就要考慮進(jìn)行抽脂治療，有時(shí)候也可以選擇溶脂治療。手術(shù)需要去比較正規(guī)的醫(yī)院，才能夠保證手術(shù)的安全和效果。
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 1006次
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肩膀特別厚肉怎么減肩膀肩膀較厚的情況下想達(dá)到瘦肩膀的目的，可以考慮做吸脂手術(shù)。但這樣的手術(shù)具有一定的難度和風(fēng)險(xiǎn)，在操作過程中盡量不要一次性抽脂過多，同時(shí)創(chuàng)口也不要太大否則的話不利于患者的恢復(fù)。在操作過程中一定要堅(jiān)持無菌原則。這樣的操作一定要去比較正規(guī)的美容整形機(jī)構(gòu)來完成。
謝洋春
主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 1004次
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大腿上的肉怎么才能減掉大腿上的肉可以通過運(yùn)動(dòng)方式、非侵入性療法、物理方式、手術(shù)方式的方法才能減掉。1、運(yùn)動(dòng)方式：如果生活中長期暴飲暴食、缺乏運(yùn)動(dòng)量，則會(huì)因熱量攝入大于消耗而在皮下轉(zhuǎn)化為脂肪，引起大腿上的肉增多。生活中可以適度的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、游泳、跳繩等，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝以及血液循環(huán)，也有助于燃燒大腿內(nèi)的脂
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2023-11-22 0次
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肩膀肉突然腫了肩膀肉突然腫了考慮是滑囊炎、筋膜炎等疾病導(dǎo)致，可藥物、手術(shù)治療。1、滑囊炎：滑囊炎屬于常見疾病，可能是創(chuàng)傷性因素引起，也有可能是感染性因素導(dǎo)致，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位疼痛、發(fā)紅以及活動(dòng)受限等癥狀，并且還有可能會(huì)造成肩膀肉突然腫了，可以服用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物治療，也可以通過滑囊切除術(shù)治療。2、筋
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-07-22 362次
