問肩膀肉厚了怎么才能減

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• 肩包肉怎么才能消除

  肩包肉一般需要通過手術或注射的方法才能夠去除，通過觸摸肩包肉是軟的，還是硬的來判斷去除的方法。如果肩包肉硬且很突出，考慮肌肉過多或肌肉比較發達才引起的肩包肉，可以通過采取注射肉毒素的方法讓肌肉達到萎縮的狀態。注射肉毒素的有效期一般在6個月左右，所以注射肉毒素需要定期的治療，通常需要6個月到一年左右重復治療。如果肩包肉是由于脂肪過多引起的，可以考慮通過抽脂的方法將過多的脂肪抽出。

  

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  丁金萍 主治醫師北京醫院

  2021-09-13 2356次

• 肩膀中風了怎么辦

  肩膀中風，醫學上是沒有這個詞的，因為中風是腦血管意外的別稱，腦出血、腦梗塞或者是腦血栓形成等等，肩膀本身沒有中風這個詞，一般就是受風。受風以后，肩膀可能會產生一些疼痛，然后抬舉不利、酸、脹等等，不適的感覺，這時候可以進行一些治療，比如說像拔罐、針灸、熱敷，吃一些活血化瘀的藥物。如果說有些患者中風以后，腦中風以后，出現肩膀的抬舉不利，這時候我們就可以進行針灸理療等等，包括幫助患者活動肩膀，防止黏連，這是積極治療他的腦血管病，這是另外一種不同的情況。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 6206次

• 肩膀肉多怎么造成的
  肩膀肉多，一般考慮體質過胖或者長期重體力勞動，肌肉發達，下面講兩種瘦肩的體操。一、盤坐，挺直腰背呼氣，頭部慢慢低下，然后向左轉動，盡量讓耳朵貼緊肩膀，然后頭部再向后向右轉，按照前左后右的方法轉動3到5次，轉動到左右的時候記得盡量讓耳朵貼到肩膀。二、盤坐，雙手放在膝蓋上，挺直腰背雙手高舉與肩膀成一條直線，前后轉動手腕保持正常的自然呼吸，轉動手腕的時候幅度不宜太大，前后分別轉動10次即可。
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  劉超 主治醫師營口市中心醫院

  2018-10-26 16107次

• 肩膀的肉太厚怎么辦
  對于肩膀上的肉太厚，如果是女生的話則非常在意這一點，其主要的治療方法有以下幾個方面：第一點，就是身體站直雙腳打開與肩同寬，手向兩旁打開伸直，手掌朝外手臂慢慢地向前劃圈三十次，之后再向后畫圈三十次，這個運動要重復三次就是向前轉，向后轉各九十次。第二個方法，就是采用身體站直雙腳打開與肩同寬，手向前伸直，手掌朝前，雙手上下交換，交叉手臂不能下垂要做三十次。第三點，就是像做伏力挺身像手撐著身體，但是膝蓋要著地，雙手與肩同寬，手臂伸直慢慢的一邊數到五，一邊手肘向下彎曲，到最低點的時候停留兩秒，而身體是不可以碰到地面的，再慢慢的伸直雙臂做十次。
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  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-12-07 20201次

• 肩膀肉厚了怎么才能減
  肩膀肉厚可以通過注射瘦肩針的方式能夠減掉。瘦肩針以微創的方式注射到肩部，能夠有效改善肩膀肉厚的情況，瘦肩針能夠使肌肉收縮減少肌肉的體積，但是瘦肩針注射一定不能過于頻繁，如果過于頻繁可能會造成局部神經麻木。日常生活中也可以多做一些肩部的運動，也能夠對肩膀肉厚的情況進行緩解。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 804次

• 肩膀特別厚肉怎么減肩膀
  肩膀較厚的情況下想達到瘦肩膀的目的，可以考慮做吸脂手術。但這樣的手術具有一定的難度和風險，在操作過程中盡量不要一次性抽脂過多，同時創口也不要太大否則的話不利于患者的恢復。在操作過程中一定要堅持無菌原則。這樣的操作一定要去比較正規的美容整形機構來完成。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1004次

• 大腿上的肉怎么才能減掉
  大腿上的肉可以通過運動方式、非侵入性療法、物理方式、手術方式的方法才能減掉。1、運動方式：如果生活中長期暴飲暴食、缺乏運動量，則會因熱量攝入大于消耗而在皮下轉化為脂肪，引起大腿上的肉增多。生活中可以適度的進行有氧運動，比如跑步、游泳、跳繩等，能夠促進身體的新陳代謝以及血液循環，也有助于燃燒大腿內的脂
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2023-11-22 0次

• 肩膀肉突然腫了
  肩膀肉突然腫了考慮是滑囊炎、筋膜炎等疾病導致，可藥物、手術治療。1、滑囊炎：滑囊炎屬于常見疾病，可能是創傷性因素引起，也有可能是感染性因素導致，會導致關節部位疼痛、發紅以及活動受限等癥狀，并且還有可能會造成肩膀肉突然腫了，可以服用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物治療，也可以通過滑囊切除術治療。2、筋
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-22 362次