人身上濕氣重會出現(xiàn)怎樣的情況

女, 35歲

2019-11-08 1561次

病情描述:

人身上濕氣重會出現(xiàn)怎樣的情況

醫(yī)生回答

病情分析:

濕氣重就主要表現(xiàn)為頭重如裹,困倦,身體沉重,食欲減退,手腳冰冷,皮膚出疹,臉上出油,舌苔黃膩有齒痕,大便黏膩。建議平時可以多吃一些紅豆,薏仁等可以祛濕散寒。

意見建議:

建議平時養(yǎng)成一個良好的生活習慣,避免熬夜,不要勞累,忌食辛辣刺激性的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多運動,增強體質,增加免疫力。

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