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• 高血壓吃什么藥

  高血壓的治療，目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預(yù)。生活方式的干預(yù)，大家知道就是低鹽飲食，比如說少吃咸的、控制體重，但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類，簡單用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其實代表兩類藥物，一類就是沙坦類藥物，另外一類就是普利類藥物，沙坦類藥物，比如說氯沙坦、氯沙坦鉀；普利類藥物，比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑，代表藥物就是倍他樂克，這類藥物，主要是通過減慢心率來控制血壓的。C類藥物，就是鈣通道阻滯劑，代表藥物就是地平類，它以地平類為結(jié)尾，比如說咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑，比說氫氯噻嗪和螺內(nèi)酯等等。

  

  01:27
  沈愛東 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-17 24687次

• 高血壓怎么調(diào)理好？

  高血壓的生活方式的調(diào)理有：第一，要注意飲食要清淡，不要攝入太多的鹽、油膩的東西、油炸的東西，還有含糖量高的東西，保持適度的體重是非常重要的。第二，適度運(yùn)動，中等到高強(qiáng)度的運(yùn)動對降血壓是非常有益的，可以達(dá)到很好的輔助降壓的效果。第三，生活要規(guī)律，不要有太大的壓力，生活規(guī)律包括按時起居，盡量不要熬夜，如果壓力太大、經(jīng)常熬夜血壓就不容易降下來。高血壓患者生活方式的調(diào)理是非常重要的，甚至比吃藥還要重要。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 12749次

• 輕度高血壓吃什么調(diào)理
  輕度高血壓可以吃新鮮的蔬菜水果，比如芹菜，西蘭花，芥菜，春菜，西紅柿，黑木耳，蘑菇，蘋果，香蕉，橙子，櫻桃，獼猴桃。這些青菜和水果都富含鉀，維生素和膳食纖維，有利于血壓的下降，也有利于防止動脈粥樣硬化。輕度高血壓的患者也可以吃海魚，雞蛋，牛奶，有利于補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。輕度高血壓患者，在平常應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如快走，慢跑，游泳，打太極拳，練瑜伽。平常要保持樂觀的心態(tài)，保證足夠的睡眠，戒煙戒酒。
  語音時長 01:11”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-26 2853次

• 輕度高血壓怎樣調(diào)理
  高血壓是我國常見的一種疾病，嚴(yán)重的威脅著人民的生命及財產(chǎn)安全，同時我國的高血壓控制率并不是那么的好，而且現(xiàn)在也逐漸的呈年輕化的趨勢。如何調(diào)理高血壓是所有的高血壓患者需要去面對的一個問題。首先盡量的減少喝酒，過量的酗酒可以導(dǎo)致高血壓的發(fā)生，飲酒也可以使心率增快，血管收縮，血壓升高，情緒激動，腦出血等并發(fā)癥。第二要保持一個平和的心情，要做到不急不躁，心平氣和，有助于降低高血壓。第三就是食用低鹽，高血壓者菜中放的鹽要減少為原來的一半，因為鹽的成分是鈉，高血壓的成因之一則是血容量過多，當(dāng)鈉攝入過多時，血中鈉的含量增多，維持滲透壓平衡會有相應(yīng)的水分滯留于血液中，從而導(dǎo)致血容量增多，不利于血壓控制，所以說高血壓者要減少鹽的攝入。同時我們也需要定期的監(jiān)測血壓，加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉、保持足夠的睡眠。
  語音時長 2:13”
  張上仕 主治醫(yī)師上饒市人民醫(yī)院

  2018-08-12 10818次

• 輕度高血壓怎么調(diào)理
  高血壓病是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的，伴有或者不伴有心腦血管危險因素的綜合征，是多種心腦血管疾病的重要的危險因素。輕度高血壓是收縮壓140-159mmHg，舒張壓在90-99mmHg之間，一般先不用降壓藥，可以通過飲食和改善生活方式來調(diào)理。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-23 2304次

• 輕度高血壓怎樣調(diào)理
  對于輕度高血壓病的患者，一般我們認(rèn)為是高血壓病1級的患者，也就是收縮壓在140-159mmHg，舒張壓在90-100mmHg之間的患者，可以先通過飲食控制，以低鹽低脂清淡飲食為主，不要吃得太咸，如果體重偏重，可以適當(dāng)減肥。可以先不吃降壓藥。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-22 2502次

• 輕度高血壓吃什么調(diào)理
  輕度高血壓可以吃新鮮的蔬菜水果，比如芹菜，西蘭花，芥菜，春菜，西紅柿，黑木耳，蘑菇，蘋果，香蕉，橙子，櫻桃，獼猴桃。這些青菜和水果都富含鉀，維生素和膳食纖維，有利于血壓的下降，也有利于防止動脈粥樣硬化。輕度高血壓的患者也可以吃海魚，雞蛋，牛奶，有利于補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。輕度高血壓患者，在平常應(yīng)該進(jìn)行適
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 588次

• 輕度高血壓吃什么
  輕度高血壓患者通過合理飲食和適當(dāng)藥物治療，可以有效控制血壓。以下是對合理飲食和藥物選擇的詳細(xì)解析。一、合理飲食飲食調(diào)整對輕度高血壓患者至關(guān)重要。建議遵循以下原則：減少鹽分?jǐn)z入，以降低血壓。多吃新鮮蔬果，選擇富含鉀、鎂等微量元素的食物。避免高
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-26 0次