問孕婦能喝綠茶嗎

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• 哺乳期能喝綠茶嗎

  是可以喝一些綠茶的。綠茶里邊含有茶多酚，還有其他的維生素、礦物質這些。對于人來講，它是有一些解熱清火、利尿這樣的作用。茶里邊還有一點咖啡堿，是有興奮的作用，所以孕婦或者是哺乳期的婦女，是不能多喝的。喝了以后，可能會影響睡眠等等。綠茶里邊還有一些鞣酸，會影響鈣、鐵，這些物質的吸收，所以對于某些孕婦是不宜喝綠茶的。比如神經衰弱，本來睡眠不好，刺激了以后會讓人比較興奮，更加的睡不著覺了，會造成失眠這樣的情況。對于貧血的產婦來講，也不適合喝太多綠茶，因為影響鐵的吸收。有一些有貧血的產婦，在吃貧血藥，她也不適合喝綠茶。綠茶最好在上午喝，到了下午可能它的作用會影響到晚上休息。喝的時候最好是比較淡，不要喝濃茶，濃茶影響比較大。也沒有必要天天喝，可以隔三差五的喝點淡茶，是沒有問題的。還有一種是茶飲料，不建議大家喝茶飲料，它里邊有很多的糖分和添加劑，對人沒有好處，盡量避免喝茶的飲料。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2021-03-15 10029次

• 痛風喝紅茶還是綠茶

  痛風的病人喝茶是不受太大的影響的，茶的話不管是紅茶，還是綠茶，適當的喝對我們的健康都是有好處的。但是紅茶跟綠茶，對于從痛風的角度來說，沒有太大的區別，都是可以喝的。但是我們要綜合考慮一些別的因素，我們體重的控制，還有降尿酸的藥物，還有病情的分期。綜合來考慮我們痛風的話，它的治療不光是飲食的結構，還有我們體重、血壓、血糖的管理，還有血脂的管理也是非常重要的一方面，我們以前所說的叫三高，高血壓、高血糖、高血脂。其實高尿酸血癥也是我們的一高，也是生活代謝的，就是身體代謝的，一個非常重要的方面。

  

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  周文煜 副主任醫師武漢市普愛醫院

  2018-12-05 19928次

• 孕婦能喝綠茶嗎
  孕婦不能喝綠茶，因為綠茶的性質比較寒涼，孕婦喝綠茶可能會容易引起腹痛腹瀉的情況。所以對于孕婦，尤其是孕早期的孕婦來說，最好不要喝綠茶。孕婦要注意飲食的安全，對于孕婦來說，要避免吃寒涼辛辣刺激的食物，因為這些食物對于孕婦的健康是不利的。另外，孕婦要多吃一些新鮮的蔬菜水果，這些有利于孕婦的孕期健康和腹中胎兒的健康發育，孕婦在孕期不要抽煙喝酒以及喝刺激性的飲料，因為這些都可能對孕期產生不良的影響。
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  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-05-04 2792次

• 孕婦能喝綠茶嗎
  綠茶當中鋅含量比較多，每天飲用宜三到五克。普通綠茶所沖泡的兩到三杯茶水可以滿足人體對鋅的要求，飲茶的孕婦所生嬰兒的血中含鋅量也比較高，所以孕婦是可以適量的喝綠茶的。綠茶當中還有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分，孕婦如果能每天喝三到五克的茶，特別是淡綠茶，能夠加強心腎功能，促進血液循環，幫助消除、預防妊娠水腫。綠茶中鋅含量豐富，也可以促進胎兒的生長發育。但是，雖然孕婦可以喝綠茶，但是飲用一定要適量不能過多，因為綠茶中的也還有鞣酸，鞣酸可以使孕婦食物的鐵元素結合成為一種不能被機體吸收的復合物，也會妨礙母嬰對鐵吸收。同時呢，綠茶中的咖啡因含量相對比較低，但是也具有興奮作用，如果飲用過多的話不僅增加孕婦的心率和排尿量，也可以加重孕婦的心腎負擔，引發中毒癥狀。所以孕婦每天喝三到五克的綠茶那是最理想的。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-21 34990次

• 孕婦可以喝綠茶嗎
  孕婦是可以適量的喝綠茶的。但是喝綠茶要喝淡綠茶，不要喝濃綠茶。孕婦在懷孕期間要多吃一些高蛋白的飲食，比如魚，蝦，瘦肉，雞蛋，牛奶。另外還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。盡量避免食用油炸類食物、腌制的食物，盡量避免食用辛辣刺激性食物。
  高會影 副主任醫師保定市第二中心醫院

  2019-01-23 3802次

• 綠茶孕婦可以喝嗎
  病情分析：懷孕期間可以適當的喝綠茶，但是不能飲用過多，因為茶葉當中有茶多酚，飲用過多會影響休息，引起孕婦失眠、心慌心悸等不適。意見建議：孕期只能偶然飲用，平常還是應該以溫開水為主。在懷孕期間可以適當的多吃青菜、水果，適當的吃大豆、肉類等等。如果飲食不好會直接的影響孩子的生長發育，對于碳酸飲料、茶葉、咖啡最好少喝。孕期要注意體檢，發現異常及時治療。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-08-21 2403次

• 孕婦能喝綠茶嗎
  孕婦在孕期是否可以飲用綠茶，是一個備受關注的問題。總體來說，適量飲用綠茶對孕婦可能是有益的，但也需要注意一些潛在的風險。綠茶含有豐富的抗氧化物質，如茶多酚，這些成分有助于減輕孕婦的身體氧化應激反應，增強免疫力。此外，綠茶中的某些化合物被認為
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-28 0次

• 孕婦可以喝綠茶嗎
  孕婦在孕期是否可以飲用綠茶，是一個備受關注的問題。總體來說，適量飲用淡綠茶對孕婦是有益的，但需注意避免過量和過濃。首先，綠茶富含多種營養成分，如氨基酸、維生素等，這些成分有助于孕婦的身體健康和胎兒的發育。適量飲用綠茶可以提神清心、清熱解暑，
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-06 0次