問運動對血壓有什么影響呢
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運動對血壓有什么影響呢
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吸煙對高血壓有什么影響大家都知道煙草中含有焦油、尼古丁，還有一氧化碳這三種致癌物質，這三種物質對我們的血管是有巨大的傷害的。一個它會引起血管的動脈硬化，二個會引起血管的炎癥。不管是血管動脈硬化，還是血管炎癥，都會引起血壓的升高。血壓升高以后，長期高血壓如果治療不及時，對人的心腦、腎臟，都會有很大的影響。心臟會出現(xiàn)心律失常，心室擴大；腦子會出現(xiàn)腦梗或者腦出血；腎臟會出現(xiàn)蛋白尿，或者是下肢水腫，或者是腎功能不全。所以吸煙對高血壓是有很大的危害的，所以建議大家盡量少吸煙，或者是不吸煙。
01:18
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-04-14 10474次
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長期血壓偏低對身體有什么影響如果長期出現(xiàn)低血壓，可能會導致重要臟器出現(xiàn)灌注不足。正常血壓通常大于90/60mmHg，小于120/80mmHg。如果血壓在這個范圍之內，則屬于理想狀態(tài)。如果血壓在120/80mmHg到140/90mmHg之間，則屬于正常血壓的高限。如果血壓長期大于等于140/90mmHg，可診斷為高血壓，如果血壓長期小于90/60mmHg，則可以診斷為低血壓。低血壓可以導致心、腦、腎等重要臟器出現(xiàn)灌注不足的表現(xiàn)。對于重要臟器的損害主要有以下幾個方面：一、大腦：如果出現(xiàn)低血壓也可以出現(xiàn)導致腦供血不足，患者可能會出現(xiàn)頭暈、頭疼、黑蒙、視物模糊，嚴重者還可能出現(xiàn)暈厥。二、心臟供血不足，會出現(xiàn)心絞痛嚴重者可以出現(xiàn)心肌梗塞；三、腎臟缺血：可以造成腎臟損傷甚至尿毒癥。
01:59
趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-27 6208次
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運動對血壓有什么影響呢運動對血壓是有影響的。對于一些有氧運動能夠緩解血壓，減低血壓。我們所說的有氧運動主要包括慢跑，太極拳，游泳，爬山，放風箏等。每周運動3-5次，每次持續(xù)時間約30分鐘就可以，以稍微出汗為止。然而劇烈的運動對血壓是有影響，例如踢足球，打籃球拳擊，摔跤等，這些對身體都是不利的，是不建議參加的。除了運動影響血壓以外飲食也可影響血壓，進食過多的鹽就可以引起血壓的升高。所以盡量的不要吃腌制品，例如腌的咸菜，榨菜，腌的雞蛋，鴨蛋等。每天鹽的攝入量應該控制在6克以內。語音時長 01:10”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2020-02-20 5183次
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運動對高血壓的影響高血壓患者比較適合參加一些舒緩的有氧運動。因為長期的堅持體育鍛煉對于血壓的控制是有很好的作用的，它能夠使肌肉得到鍛煉，也能夠使肌肉血管纖維增逐漸的增強。冠狀動脈的側支血管比較多，經常鍛煉就能夠使這個冠狀動脈的血流量增加，管腔增大，對于動脈粥樣硬化能夠起到很好的防治作用，有利于心腦血管疾病的康復。像一般比較輕的高血壓患者，它對于靶器官的損害不會有很大的影響，但是如果有比較嚴重的高血壓，甚至有一些并發(fā)癥，對于身體的影響還是比較大的。所以說平時除了嚴格的用藥控制以外，還要積極地參加一些體育鍛煉，比如選擇慢跑，快步走，騎自行車，太極拳，做健身操，這些運動都比較適合高血壓患者的鍛煉。語音時長 01:28”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-06-29 3618次
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茶葉對血壓有什么影響病情分析：茶葉可能會輕度的升高患者的血壓，茶葉里面主要含有茶多酚成分和咖啡堿成分，其中的咖啡堿可以起到興奮患者交感神經的作用，導致血壓升高。意見建議：建議患者喝完茶葉后，如果出現(xiàn)明顯的血壓升高，不建議再次喝茶葉了。另外也不建議患者喝咖啡等一些飲料，因為咖啡和茶葉具有比較相似的作用，都容易導致患者出現(xiàn)咖啡堿導致的交感神經興奮性升高，引起血壓升高。
李金梁
主任醫(yī)師哈爾濱市第六醫(yī)院
2021-10-23 2002次
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割闌尾對身體有什么影響呢？病情分析：通常來說病人割闌尾對身體大多數(shù)會有輕微的免疫力下降等影響，表現(xiàn)是比較輕微的，病人可以放心，定期到醫(yī)院進行詳細的復查就可以了。意見建議：建議患者割闌尾炎過后如果出現(xiàn)了一些明顯的臨床癥狀需要及時的應用藥物來對癥治療，避免有感染的情況出現(xiàn)，比如頭孢，阿莫西林，甲硝唑等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
陳建富
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-04-24 5207次
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運動疲勞對人體有什么影響運動疲勞對人體的影響通常有肌肉疲勞、神經疲勞、免疫系統(tǒng)受損等。1、肌肉疲勞：運動疲勞是指長時間、高強度的運動后，肌肉和神經系統(tǒng)出現(xiàn)的疲勞現(xiàn)象。運動疲勞導致肌肉收縮能力下降，肌肉酸痛和乏力感增加。運動過程中，肌肉產生的乳酸等代謝產物積累，導致肌肉pH值降低，從而影響肌肉收縮及其代謝。2、神經疲勞：運動
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-06-21 0次
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茶葉對血壓有什么影響茶葉對于血壓是有一定的影響，尤其是喜歡喝濃茶的人，他們患有高血壓的幾率是非常高的，因為濃茶當中含有很多的咖啡因，含有活性物質，都可以增加心率和心輸出量，進而導致血壓升高。在日常生活中有些人喝茶后會頭暈，頭痛，這可能是由于血壓升高所導致的。綠茶在所有的茶葉當中含有最少的咖啡因和茶多酚，對于血壓上升可能
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-02 490次
