問冬天怎么預(yù)防感冒

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• 冬天如何預(yù)防腦卒中

  冬天由于氣候寒冷，周緣的血管往往收縮，血壓出現(xiàn)波動(dòng)，大腦神經(jīng)系統(tǒng)，也在進(jìn)行各方面的調(diào)節(jié)，適應(yīng)冬天的環(huán)境。所以它也往往，也是一個(gè)腦血管病發(fā)病的，高峰的季節(jié)。冬天的寒冷、夏天的炎熱，對(duì)身體的重大的刺激，都會(huì)罹患腦血管病。所以冬天也應(yīng)該很好的進(jìn)行預(yù)防，首先要保暖，要在一個(gè)適合的溫度下，生活和工作，不能輕易地受涼，也不能發(fā)生感冒。一旦發(fā)生感冒要及時(shí)地處理，要觀測(cè)血壓以及代謝性的疾病，以及心臟等情況。所以一定要把這些基礎(chǔ)病控制好，預(yù)防在寒冷的情況下，由于血壓的波動(dòng)，由于代謝的影響，由于心源性的一些個(gè)病變等等，造成了大腦發(fā)生了腦卒中、缺血、出血等等這種情況。所以冬天也是我們，應(yīng)該很重視的一個(gè)季節(jié)，在這個(gè)季節(jié)里，心腦血管病是高峰季節(jié)。

  

  01:43
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-25 2526次

• 怎樣預(yù)防小兒感冒

  小兒感冒預(yù)防，我們要做到以下幾個(gè)方面。第一個(gè)方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對(duì)主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內(nèi)有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個(gè)方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時(shí)間，睡眠好了抵抗力就比較強(qiáng)，就能抵御感冒。第三個(gè)方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細(xì)菌的感染。第四個(gè)方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個(gè)注意好了，也是對(duì)避免感冒有非常大的益處。最后一個(gè)，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達(dá)到預(yù)防感冒的效果。

  

  01:52
  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 25706次

• 冬天怎么預(yù)防感冒
  冬天是上呼吸道最容易受感染的一個(gè)季節(jié)，稍有不小心受涼，均可以導(dǎo)致患者有不同程度的出現(xiàn)有打噴嚏、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽，甚至有發(fā)熱的臨床表現(xiàn)。如果患者機(jī)體免疫功能低下，甚至?xí)l繁出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象，所以特別是在冬季，我們一定要給予高度的重視，盡量預(yù)防感冒的發(fā)生。冬天怎樣預(yù)防感冒，主要有以下幾個(gè)方面：一、首先是在季節(jié)特別是冷暖交換的時(shí)候，一定要防寒保暖，及時(shí)添加衣服。二、對(duì)于一些流感季節(jié)時(shí)，我們盡量出去要帶上口罩，避免到一些公共場(chǎng)合，同時(shí)盡量避免在公共場(chǎng)合用餐。三、可以通過長(zhǎng)期選擇鍛煉一個(gè)體育項(xiàng)目來提高自身免疫力，這樣對(duì)抗病和抗一些細(xì)菌或者是其它病原微生物感染幾率是非常高的。所以針對(duì)免疫功能好的人感冒的幾率就會(huì)明顯降低，所以建議患者可以長(zhǎng)期選擇鍛煉身體，這樣可以減少感冒以及其他系統(tǒng)疾病的發(fā)生，所以說冬天預(yù)防感冒關(guān)鍵是以上幾個(gè)方法會(huì)有很好的效果。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:57”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-05-01 5448次

• 冬天怎樣預(yù)防感冒
  在冬天預(yù)防感冒特別是年老體弱的老人和兒童，建議避免人群聚集的地方，避免接觸感冒的患者，同時(shí)增加機(jī)體的免疫力，注意保暖，多飲水。如果患者機(jī)體的免疫力下降，可口服匹多莫德轉(zhuǎn)移因子進(jìn)行提高，多飲水，適量的運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)，如果患者家中出現(xiàn)了感冒的患者，避免與其接觸，同時(shí)可口服板藍(lán)根進(jìn)行預(yù)防，多睡眠，避免熬夜，避免過量的勞動(dòng)，避免情緒的波動(dòng)均可以預(yù)防感冒。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  郭福瑩 副主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-05-07 1945次

• 冬天如何預(yù)防感冒
  冬天是感冒的高發(fā)季節(jié)，但是在冬天的時(shí)候，如果我們做好預(yù)防也是能夠避免感冒發(fā)生的，首先我們要避免到人群比較密集的地方去，另外在外出以及飯前便后都要及時(shí)的用香皂或者洗手液洗手，平時(shí)的穿衣方面也要注意觀察天氣預(yù)報(bào)，根據(jù)氣溫來調(diào)整衣服，避免受涼引起感冒。
  王寒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-28 1701次

• 冬天怎樣預(yù)防感冒
  冬季預(yù)防感冒，要注意防寒保暖，以免因?yàn)槭覂?nèi)室外溫差過大導(dǎo)致感冒。更要注意平時(shí)多戴口罩，因?yàn)橐驗(yàn)椴《窘徊娓腥緦?dǎo)致的流感的發(fā)生。還要注意平時(shí)多進(jìn)行鍛煉，多喝水，多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果，以增強(qiáng)身體的抵抗能力。
  劉勇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-02-15 1702次

• 冬天可以喝板藍(lán)根預(yù)防感冒嗎
  冬天并不可以喝板藍(lán)根顆粒來預(yù)防感冒，板藍(lán)根顆粒并沒有預(yù)防感冒的作用。首先板藍(lán)根顆粒主要的成分就是板藍(lán)根，具有清熱解毒，涼血利咽的功效，對(duì)于一些感冒引發(fā)的咽喉腫痛，咽干以及扁桃體炎效果是比較好的，但是對(duì)于預(yù)防感冒并沒有明顯的作用。一般情況下，冬天多做一些體育鍛煉，多喝水，多休息，多吃一些新鮮的水果和蔬
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 329次

• 冬天可以喝板藍(lán)根預(yù)防感冒嗎
  冬天喝板藍(lán)根一般可在一定程度上預(yù)防感冒。冬天是感冒的高發(fā)季節(jié)，很多人尋求各種方法來預(yù)防感冒。板藍(lán)根作為一種傳統(tǒng)中藥材，因其具有清熱解毒、涼血利咽的功效，常被用作預(yù)防感冒的藥物之一。在冬季適量飲用板藍(lán)根，確實(shí)可以增強(qiáng)身體抵抗力，減少感冒病毒入
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-03-07 0次