問來月經(jīng)可以吃柚子么
病情描述:
來月經(jīng)可以吃柚子么
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期間可以適量的吃柚子,不要多吃,柚子屬于偏寒性的水果,使用過多容易引起經(jīng)血不暢,痛經(jīng),每天少吃一點對身體有好處,因為柚子含有豐富的維生素c,能補氣益血,潤腸通便,增強機體抵抗力。
意見建議:
月經(jīng)期間建議多吃溫性的新鮮水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物,規(guī)律生活,飲食不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,不要坐浴,禁止性生活。
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來月經(jīng)可以喝可樂么月經(jīng)期是女性的一個特殊的生理期,在這期間容易出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腰酸下墜等癥狀,在這期間注意避免著涼,如果想喝可樂,建議喝熱的可樂比較好。因為喝了涼可樂以后有可能造成腹脹、腹下墜、月經(jīng)量多、經(jīng)期延長的癥狀。所以在月經(jīng)期間盡量少喝可樂,如果想喝還是熱一熱比較好。另外要注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累、熬夜、吃涼以及辛辣刺激性的食物。01:09
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來月經(jīng)可以吃西瓜嗎?女性在經(jīng)期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果,經(jīng)期吃西瓜容易損傷脾胃,導致食欲不佳、積寒助濕,同時西瓜中所含的大量水分,還會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降,而出現(xiàn)了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現(xiàn)。我們知道月經(jīng)期是女性的特殊生理時期,這段時間要好好的護理,要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼,也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質(zhì)就比較的虛弱,在經(jīng)期一定要避免吃西瓜。01:18
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來月經(jīng)可以吃柚子么月經(jīng)是由于體內(nèi)雌孕激素的周期性變化而導致的子宮內(nèi)膜周期性脫落出血。在月經(jīng)期有體內(nèi)失血的情況,此時要記得補充水分,要多吃一些有營養(yǎng)的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚、蝦等高蛋白含量的食物,同時可以多吃蔬菜和水果。柚子屬于富含維生素C的水果,在月經(jīng)期可以吃柚子,不光柚子,蘋果、橘子、香蕉等均可以食用,而且可以多多的使食用。在月經(jīng)期大家要注意不要吃涼的或者冷飲、冰淇淋之類的東西,因為涼的東西有可能會刺激月經(jīng)造成月經(jīng)量的改變。語音時長 01:32”
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來月經(jīng)可以吃柚子嗎女性在來月經(jīng)的時候可以吃柚子,吃柚子并不會影響月經(jīng),只要是常溫的柚子,不是從冰箱里拿出來涼的就可以吃,如果是涼的柚子會影響經(jīng)血的排出,導致痛經(jīng)。柚子的營養(yǎng)豐富,含有糖類,胡蘿卜素,B族維生素,維生素C,揮發(fā)油,多種礦物質(zhì)等,吃柚子具有清熱化痰,開胃消食,解酒的功效,可用于治療飲食積滯,食欲不振,醉酒等。在來月經(jīng)期間,飲食方面也需要加以注意,不要吃辛辣,刺激性,涼的食物。語音時長 01:10”
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月經(jīng)可以吃柚子么柚子就是屬于常見的水果,富含維生素和粗纖維,而且糖分和水分也比較充足,柚子沒有明顯的活血化瘀作用,也不會影響月經(jīng)血的排除,所以在月經(jīng)期間是可以吃柚子來補充身體的營養(yǎng)所需,而且還具有緩解便秘的功效,因為在月經(jīng)期胃腸道蠕動慢,所以很容易出現(xiàn)消化不良,便秘。
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月經(jīng)來可以吃柚子嗎病情分析:女性在來月經(jīng)期間是可以吃柚子的,月經(jīng)期間應(yīng)該多注意休息,避免過度的勞累,注意經(jīng)期的衛(wèi)生,可以選擇淋浴洗澡,但是避免坐浴以及盆浴。意見建議:女性在月經(jīng)期間,注意經(jīng)期的衛(wèi)生,避免性生活,可以多吃一些補血的食物,如大棗、芝麻,如果出現(xiàn)痛經(jīng)的情況,可以選擇口服止痛藥物進行緩解。
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來大姨媽可以吃柚子嗎來大姨媽的人一般可以吃適量的柚子。大姨媽一般指的是月經(jīng)。月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。月經(jīng)有時可有全身不適、困乏、乳房脹痛、下腹及背部酸脹下墜等。來月經(jīng)的人通常是可以吃適量的柚子,因為柚子是屬于很常見的一種水果,富含有維生素和粗纖維,而且糖分和水分也比較充足。柚子沒也有明
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來大姨媽可以吃柚子嗎來大姨媽即來月經(jīng),來月經(jīng)一般可以適量吃柚子。月經(jīng)期間,女性身體經(jīng)歷一系列生理變化,營養(yǎng)和飲食的調(diào)節(jié)顯得尤為重要。柚子作為一種營養(yǎng)豐富的水果,在此期間是可以適量食用的。柚子富含維生素C、鉀、鐵等營養(yǎng)成分,對于提高機體免疫力、降低血糖有著積極的