問腳后跟長(zhǎng)骨刺最好的治療是什么

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• 腳后跟長(zhǎng)骨刺怎么辦

  腳后跟的骨刺一般不會(huì)產(chǎn)生癥狀，也就是腳后跟骨刺其實(shí)本身不需要處理，出現(xiàn)相關(guān)部位的疼痛需要治療的是肌腱、筋膜的損傷。骨刺并不是要去掉、切掉，腳后跟疼痛多數(shù)是與足底筋膜炎有關(guān)系，也就是足底筋膜受到反復(fù)的牽拉、勞損、刺激等出現(xiàn)局部的炎癥、水腫、疼痛。當(dāng)然骨刺有可能是肌肉組織對(duì)骨頭的牽拉、刺激、炎癥以后的反應(yīng)，導(dǎo)致出現(xiàn)鈣化、骨刺。骨刺一般是與地面平行的，不會(huì)扎著疼，也不會(huì)刺激肌肉，或者刺激軟組織產(chǎn)生刺痛。而腳后跟疼痛，多數(shù)比骨刺疼的部位，要更遠(yuǎn)一點(diǎn)，并不是骨刺尖導(dǎo)致的疼痛，也就是腳后跟骨刺本身不需要處理，只需要處理與腳后跟骨刺相關(guān)的肌腱或者是筋膜本身的問題即可。筋膜損傷治好，筋膜不再受傷，腳后腿也就不再疼，骨刺也就不會(huì)再長(zhǎng)、發(fā)展。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 6256次

• 腳后跟疼是什么病

  腳后跟疼，最常見的病就是足底筋膜炎，其次是一些神經(jīng)或者局部的問題等等。腳后跟疼多見的是足底筋膜炎，足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反復(fù)的拉傷、勞損，導(dǎo)致局部的無菌性炎癥，俗稱叫跟痛癥。當(dāng)然腳后跟疼痛除了跟痛癥以外，還有其他的原因。比如跟骨出現(xiàn)了病變、跟骨出現(xiàn)了骨內(nèi)的囊腫、跟骨出現(xiàn)了骨折、跟骨出現(xiàn)了腫瘤、跟骨出現(xiàn)了一些系統(tǒng)性炎癥問題，比如風(fēng)濕類風(fēng)濕，都會(huì)產(chǎn)生腳后跟疼痛。腳后跟下邊有叫脂肪墊，脂肪墊由于在某種情況下也會(huì)受傷，受傷以后也會(huì)出現(xiàn)炎癥，腳后跟踩地的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)疼，叫脂肪墊炎。某種程度下，腳后跟也是有神經(jīng)支配的，如果支配腳后跟的神經(jīng)受到了刺激、受到了壓迫，也會(huì)出現(xiàn)腳后跟疼痛。

  

  01:41
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 8551次

• 腳后跟長(zhǎng)骨刺最好的治療是什么
  對(duì)于病人出現(xiàn)了腳后跟部位有骨刺生長(zhǎng)，形成跟骨刺的情況，就會(huì)刺激周圍的軟組織，出現(xiàn)軟組織水腫，疼痛，特別是在足部負(fù)重活動(dòng)時(shí)，疼痛格外明顯。所以在出現(xiàn)跟骨刺以后，最好的治療是行跟骨刺部位的小針刀或者是封閉的治療，來促進(jìn)跟骨刺部位水腫的吸收，消退，從而緩解病人的疼痛。在后期跟骨刺部位被正常的組織包裹以后，病人腳后跟部位的疼痛癥狀也會(huì)逐漸的減輕，消失。所以在疼痛期間，一定要避免足跟部位長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)重活動(dòng)，也就是避免長(zhǎng)時(shí)間站立，走路以及跑跳的活動(dòng)；再就是多行足部的熱敷，燙洗，并且活動(dòng)時(shí)可以多穿厚底軟鞋，來減輕癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-12 2723次

• 腳后跟長(zhǎng)骨刺最好的治療方法如下
  腳后跟長(zhǎng)骨刺主要是腳后跟跟骨骨刺，多見于老年人，一般是因?yàn)槟_后跟行走疼痛才去門診就診，通過拍片檢查，出現(xiàn)隆起的骨頭，就是骨刺，骨刺容易和周圍組織摩擦，勞損，出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，炎癥越重，疼痛癥狀越重。實(shí)際上骨刺的大小與疼痛的癥狀并沒有直接的關(guān)系，對(duì)于腳后跟長(zhǎng)骨刺治療和預(yù)防的方法:首先，盡量避免穿比較薄的鞋底和軟鞋底的鞋子。其次，在足跟部墊一些軟墊或中空墊置跟骨骨刺部位，減少摩擦。第三，經(jīng)?？梢宰鲆恍┠_踏，蹬踏動(dòng)作，像騎自行車蹬踏一樣的動(dòng)作，這樣可以增加肌肉筋膜的張力從而增強(qiáng)了抗疲勞損的能力。第四，溫水泡腳，同時(shí)可以輔助一些理療，門診就有超聲沖擊波治療。第五，對(duì)于疼痛持續(xù)存在還不能完全緩解的可以適當(dāng)口服一些抗炎止疼藥物，如塞來昔布，羅非昔布。第六，如果疼痛比較劇烈，可以應(yīng)用封閉進(jìn)行痛點(diǎn)注射治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:31”
  陳偉 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-11-02 17213次

• 腳后跟長(zhǎng)骨刺的治療方法是什么
  病情分析：目前在臨床上常用的方法是封閉治療或者小針刀治療。跟骨長(zhǎng)骨刺主要是由于受風(fēng)著涼、長(zhǎng)時(shí)間走路、勞累、年齡等有關(guān)，常常會(huì)伴有疼痛的癥狀，又叫跟痛癥，多見于女性。意見建議：建議采用封閉治療，效果會(huì)比較好，配合口服消炎止痛的藥物，比如布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等?？梢宰隼懑煛⒖倦?、推拿按摩輔助治療。平時(shí)需要注意，減少活動(dòng)量，注意休息，穿寬松的鞋。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  于立志 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-10 901次

• 腳后跟長(zhǎng)骨刺怎么治療
  病情分析：患者腳后跟長(zhǎng)骨刺，這時(shí)需要注意，多臥床休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐久站，對(duì)局部進(jìn)行理療，熱敷以及小針刀治療。也可以采取局部外用扶他林噴劑或者通絡(luò)祛痛貼膏，或者口服抗骨增生藥物進(jìn)行調(diào)理。意見建議：腳后跟長(zhǎng)骨刺是比較常見的疾病，大多數(shù)發(fā)生于中老年人。建議患者勞逸結(jié)合，日常生活中盡量穿比較松軟的鞋子，避免干重體力的勞動(dòng)，做好保暖工作。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-07-10 2401次

• 腳后跟長(zhǎng)骨刺怎樣治療
  腳后跟長(zhǎng)骨刺，醫(yī)學(xué)上稱為跟骨骨刺，是由于長(zhǎng)期磨損、局部炎癥或骨細(xì)胞代謝異常導(dǎo)致的骨質(zhì)增生。針對(duì)這一問題，治療方法多樣，需根據(jù)病情選擇合適方案，具體內(nèi)容如下：1、一般治療對(duì)于病情較輕的患者，通過調(diào)整生活習(xí)慣即可控制病情。建議減少站立和行走時(shí)間
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 腳后跟長(zhǎng)骨刺怎樣治療
  腳后跟長(zhǎng)骨刺可以選擇藥物治療、物理治療以及手術(shù)治療。1、藥物治療：腳后跟長(zhǎng)骨刺可能是因?yàn)殛P(guān)節(jié)損害、異常受力等引起的，患者通常沒有明顯的癥狀，如果骨刺壓迫了周圍的神經(jīng)以及肌腱，可能會(huì)引起疼痛、腫脹和麻木等，可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物，能夠緩解疼痛。2、物理治療：患者也可以選擇物理
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 462次