問(wèn)糖尿病人可吃紅棗嗎嗎

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• 糖尿病人可吃蜂蜜嗎

  糖尿病人病情穩(wěn)定的情況下可以少量食用蜂蜜。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。所以控制血糖是非常重要的。蜂蜜是花蜜中的多糖轉(zhuǎn)變成人體可直接吸收的單糖葡萄糖、果糖，是糖的過(guò)飽和溶液，低溫時(shí)會(huì)產(chǎn)生結(jié)晶，生成結(jié)晶的是葡萄糖，不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，飲食治療的關(guān)鍵是掌握好所攝入糖類的數(shù)量和質(zhì)量。原則上，禁用可以直接吸收的葡萄糖和極易消化吸收的蔗糖，以免吸收過(guò)快造成血糖大幅度升高。而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對(duì)較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會(huì)引起患者血糖快速升高，但是一定要控制蜂蜜的食用量。

  

  01:39
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 9141次

• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認(rèn)為土豆含有較多淀粉，吃了會(huì)導(dǎo)致血糖的升高，事實(shí)上這是一個(gè)誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強(qiáng)的飽腹感，還含有維生素和無(wú)機(jī)鹽，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對(duì)維持生命活動(dòng)都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對(duì)平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對(duì)胰島素的刺激，對(duì)糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會(huì)有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對(duì)血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對(duì)血糖的影響就會(huì)比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時(shí)，烹飪方法也要選對(duì)。

  

  01:40
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 11182次

• 糖尿病人可吃紅棗嗎嗎
  紅棗含糖分比較高，所以不建議糖尿病人吃。因?yàn)樘悄虿∪顺约t棗后可能會(huì)導(dǎo)致血糖的明顯升高。但是糖尿病人完全不可以吃紅棗嗎，如果是血糖控制得比較理想，比較平穩(wěn)的情況下，吃一兩顆紅棗理論上認(rèn)為可能影響并不是那么大。只是因?yàn)閭€(gè)體差異的不同，每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)不一樣，因此即便是在血糖控制比較理想的狀況下比較平穩(wěn)的狀況下，紅棗還是要慎重。可以嘗試先吃一兩顆然后測(cè)一下吃完以后的血糖，如果沒有明顯的升高對(duì)血糖影響不大的，可以在兩餐之間的少量的吃一兩顆。此外補(bǔ)充的說(shuō)一下常見的能夠使血糖迅速升高的食物，比如說(shuō)各種糖像白糖，紅糖，冰糖，包括蜂蜜，巧克力，奶糖，蜜餞，水果罐頭，汽水，果汁，甜飲料，冰淇淋，甜餅干，蛋糕，甜面包以及一些糖制的糕點(diǎn)等等都是可以使血糖迅速升高的，因?yàn)檫@些東西含糖量非常的高。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  鄧犇 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-10-15 7010次

• 糖尿病人可以吃紅棗嗎
  糖尿病人能否吃紅棗，需根據(jù)糖尿病病人血糖控制的情況而定。如果糖尿病病人血糖能夠控制在正常范圍，那么每日食用一到兩顆紅棗還是可以的。紅棗對(duì)人體有諸多的優(yōu)點(diǎn)，營(yíng)養(yǎng)和微量元素豐富，蛋白質(zhì)含量也豐富，但是紅棗水分低、含糖量高，作為糖尿病患者，如果攝入過(guò)量，血糖會(huì)升高，對(duì)糖尿病的控制益處有限。因此，如果糖尿病的病人血糖控制的不理想，那么不可以吃紅棗，如果糖尿病病人血糖可以控制在正常范圍，每次吃上一到兩顆紅棗還是可以的，但是不論吃什么水果，需要減少相應(yīng)主食的量，每天總能量需要控制，這個(gè)是非常有必要的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-11-15 36607次

• 糖尿病人可以吃紅棗嗎
  糖尿病病人是不建議吃紅棗的，紅棗是含糖量較高的食物，如果長(zhǎng)時(shí)間大量進(jìn)食，會(huì)使血糖升高，不利于疾病的控制。糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意，避免吃高糖高脂肪食物，適度的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以及在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降糖藥物或者是皮下注射胰島素來(lái)進(jìn)行降糖治療。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 2701次

• 糖尿病人可吃黃芪嗎
  病情分析：糖尿病人有可能可以吃黃芪，黃芪雖然可以起到益氣的作用，也可以起到利尿的效果，如果出現(xiàn)了氣虛的現(xiàn)象，可以通過(guò)服用黃芪的方式治療，但在患上糖尿病之后盡量少吃一些黃芪，避免導(dǎo)致血糖出現(xiàn)升高的癥狀，也有可能會(huì)影響到糖尿病病情。意見建議：在患上糖尿病之后可以服用降糖的藥物治療，例如二甲雙胍，也可以服用格列齊特藥物，將血糖控制在一定的范圍內(nèi)。在平時(shí)需要注意飲食的清淡，盡量不要吃一些刺激性食物。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-10 1806次

• 糖尿病人吃花生嗎?
  糖尿病人是可以吃花生的，但是一定要適量，花生含糖量低，但花生有較多的脂肪，高熱量的食品。如果過(guò)多的吃花生，不按照食物交換的方法減去相應(yīng)的主食量，或者是進(jìn)食過(guò)多，都會(huì)導(dǎo)致血糖、血脂增高。每一百克的花生含五百八十九千卡的熱量，熱量非常高，如果不加以限制的食用花生，就會(huì)使糖尿病患者的體重增加，血脂升高，不
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 147次

• 糖尿病人吃花生嗎
  糖尿病人一般可以適量吃花生。花生作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)，適量食用是可以的。花生富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)身體健康有一定益處。然而，由于花生熱量較高，糖尿病患者在食用時(shí)應(yīng)注意控制總量，避免攝入過(guò)多熱量，影響
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-08 0次