問糖尿病人可吃紅棗嗎嗎

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• 糖尿病人可吃蜂蜜嗎

  糖尿病人病情穩定的情況下可以少量食用蜂蜜。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。所以控制血糖是非常重要的。蜂蜜是花蜜中的多糖轉變成人體可直接吸收的單糖葡萄糖、果糖，是糖的過飽和溶液，低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。對糖尿病患者來說，飲食治療的關鍵是掌握好所攝入糖類的數量和質量。原則上，禁用可以直接吸收的葡萄糖和極易消化吸收的蔗糖，以免吸收過快造成血糖大幅度升高。而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會引起患者血糖快速升高，但是一定要控制蜂蜜的食用量。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 9185次

• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認為土豆含有較多淀粉，吃了會導致血糖的升高，事實上這是一個誤區。土豆的淀粉含量較高，有極強的飽腹感，還含有維生素和無機鹽，營養價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠遠高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預防和治療作用。土豆的烹調方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 11709次

• 糖尿病人可吃紅棗嗎嗎
  紅棗含糖分比較高，所以不建議糖尿病人吃。因為糖尿病人吃紅棗后可能會導致血糖的明顯升高。但是糖尿病人完全不可以吃紅棗嗎，如果是血糖控制得比較理想，比較平穩的情況下，吃一兩顆紅棗理論上認為可能影響并不是那么大。只是因為個體差異的不同，每個人對食物的反應不一樣，因此即便是在血糖控制比較理想的狀況下比較平穩的狀況下，紅棗還是要慎重?？梢試L試先吃一兩顆然后測一下吃完以后的血糖，如果沒有明顯的升高對血糖影響不大的，可以在兩餐之間的少量的吃一兩顆。此外補充的說一下常見的能夠使血糖迅速升高的食物，比如說各種糖像白糖，紅糖，冰糖，包括蜂蜜，巧克力，奶糖，蜜餞，水果罐頭，汽水，果汁，甜飲料，冰淇淋，甜餅干，蛋糕，甜面包以及一些糖制的糕點等等都是可以使血糖迅速升高的，因為這些東西含糖量非常的高。
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  鄧犇 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-10-15 7044次

• 糖尿病人可以吃紅棗嗎
  糖尿病人能否吃紅棗，需根據糖尿病病人血糖控制的情況而定。如果糖尿病病人血糖能夠控制在正常范圍，那么每日食用一到兩顆紅棗還是可以的。紅棗對人體有諸多的優點，營養和微量元素豐富，蛋白質含量也豐富，但是紅棗水分低、含糖量高，作為糖尿病患者，如果攝入過量，血糖會升高，對糖尿病的控制益處有限。因此，如果糖尿病的病人血糖控制的不理想，那么不可以吃紅棗，如果糖尿病病人血糖可以控制在正常范圍，每次吃上一到兩顆紅棗還是可以的，但是不論吃什么水果，需要減少相應主食的量，每天總能量需要控制，這個是非常有必要的。
  語音時長 1:35”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-15 36856次

• 糖尿病人可以吃紅棗嗎
  糖尿病病人是不建議吃紅棗的，紅棗是含糖量較高的食物，如果長時間大量進食，會使血糖升高，不利于疾病的控制。糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意，避免吃高糖高脂肪食物，適度的進行運動，以及在醫生指導下口服降糖藥物或者是皮下注射胰島素來進行降糖治療。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 2701次

• 糖尿病人可吃蜂蜜嗎
  病情分析：糖尿病人的話，一般情況下是不能夠吃蜂蜜的，因為蜂蜜中富含糖分是比較多的，容易使患者的病情更加嚴重。因此糖尿病人是不應該吃蜂蜜的。意見建議：患者平時應該多吃一些無糖的食物，多喝水，多吃一些清淡的，避免吃過于油膩辛辣的食物。平時積極的根據醫囑進行治療。
  陳芳 主治醫師大同市第三人民醫院

  2019-04-13 1602次

• 糖尿病人吃花生嗎?
  糖尿病人是可以吃花生的，但是一定要適量，花生含糖量低，但花生有較多的脂肪，高熱量的食品。如果過多的吃花生，不按照食物交換的方法減去相應的主食量，或者是進食過多，都會導致血糖、血脂增高。每一百克的花生含五百八十九千卡的熱量，熱量非常高，如果不加以限制的食用花生，就會使糖尿病患者的體重增加，血脂升高，不
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 147次

• 糖尿病人吃花生嗎
  糖尿病人一般可以適量吃花生?；ㄉ鳛橐环N營養豐富的食物，對于糖尿病人來說，適量食用是可以的?；ㄉ缓鞍踪|、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質，對身體健康有一定益處。然而，由于花生熱量較高，糖尿病患者在食用時應注意控制總量，避免攝入過多熱量，影響
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-08 0次