問(wèn)脂肪肝不能吃花生土豆嗎

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• 脂肪肝患者能吃花生嗎

  脂肪肝的患者可以吃花生，但要控制量，不能吃太多的花生。花生米含有大量的蛋白質(zhì)、多種微生素以及微量元素，含有多種的不飽和脂肪酸，有利于身體的健康，但花生米含有較多的能量和熱量，如果吃了過(guò)多的花生米會(huì)引起體內(nèi)能量聚集過(guò)多，會(huì)加重肝臟脂肪病變，因此脂肪肝的病人是不能吃太多花生米的。脂肪肝的患者需要進(jìn)行生活的干預(yù)，首先要戒酒，因?yàn)榫凭x的產(chǎn)物乙醛可以損傷肝細(xì)胞，加重脂肪肝。脂肪肝的病人還要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高纖維的飲食，要控制飲食中的熱量和糖量，還要注意減體重，注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。通過(guò)生活干預(yù)的方式，輕度脂肪肝的病人可以治愈，但重度脂肪肝的病人需要同時(shí)服用藥物來(lái)配合治療或進(jìn)行手術(shù)治療。

  

  01:46
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-12 6604次

• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚(yú)湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚(yú)類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過(guò)多。3、不吃動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動(dòng)物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚(yú)、沙丁魚(yú)，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8毫克，可見(jiàn)腦髓中膽固醇含量較高，應(yīng)忌食動(dòng)物腦髓。

  

  01:44
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 13864次

• 脂肪肝不能吃花生土豆嗎
  脂肪肝的患者也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄉ屯炼埂５腔ㄉ€是不要吃的太多，土豆也需要適量。脂肪肝，尤其是非酒精性脂肪肝，是需要限制熱量的攝入，土豆屬于碳水化合類，所以要減少，但是可以適當(dāng)?shù)某浴？梢远噙m當(dāng)?shù)某砸恍┖瑹崃勘容^少的黃瓜，西紅柿。還需要適當(dāng)?shù)奶砑右恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白，比如瘦肉，雞蛋。具體的飲食要結(jié)合患者的具體情況來(lái)進(jìn)行分析。如果是非酒精性脂肪肝，肥胖的要做好一個(gè)飲食的計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)的計(jì)劃，保持熱量的負(fù)平衡，長(zhǎng)期的堅(jiān)持，效果就還可以。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-18 1384次

• 脂肪肝能吃土豆
  有脂肪肝的病人盡量少吃土豆，因?yàn)橥炼沟牡矸酆糠浅８摺Ｈ绻粤送炼挂M量的減少米飯的攝入，保證能量平衡。對(duì)于脂肪肝飲食控制是非常關(guān)鍵的，一定要給予低脂飲食，避免吃油膩的食物，避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及高糖的食物，不能喝酒，要多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、雞肉、魚(yú)、牛奶等等，做到營(yíng)養(yǎng)均衡。同時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)能量消耗，控制體重，減少脂肪，改善脂肪肝。一般通過(guò)飲食控制和加強(qiáng)鍛煉是可以治愈脂肪肝的。患者要定期復(fù)查肝功能和肝臟彩超，觀察脂肪肝的恢復(fù)情況，如果出現(xiàn)了脂肪性肝炎要給予相關(guān)的藥物進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-11 2478次

• 脂肪肝能吃花生嗎
  病情分析：脂肪肝的患者盡量少吃花生，花生中含有較為豐富的脂肪以及脂肪酸等成分，如果進(jìn)食過(guò)多花生，有可能會(huì)增加肝臟脂肪代謝的負(fù)擔(dān)。意見(jiàn)建議：平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到低鹽低脂低糖飲食，多吃一些富含維生素、纖維素以及微量元素的食物，多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)也有利于脂肪肝的改善。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 1402次

• 脂肪肝能吃土豆地瓜嗎
  病情分析：患有脂肪肝的患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┩炼够蛘叩毓系模砸恍┩炼够蛘叩毓希瑢?duì)于脂肪肝不會(huì)有太大的影響。土豆地瓜含有豐富的碳水化合物，含有多種微量元素以及維生素，適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)身體也是有益的。但是這些食物熱量比較高，盡量不要吃太多。意見(jiàn)建議：患有脂肪肝的患者飲食上要注意，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些富含膳食纖維的食物。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-12 3404次

• 脂肪肝能吃花生
  脂肪肝病人最好是不要吃花生，因?yàn)榛ㄉ闹竞糠浅８撸阅芰糠浅８叩模M量少吃花生。還有像瓜子，核桃，腰果，這類堅(jiān)果不能多吃。要多吃蔬菜和水果，像芹菜、包菜、蘿卜、蘋(píng)果、草莓等，補(bǔ)充維生素和纖維素。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉，魚(yú)，雞蛋，牛奶，豆制品，做到營(yíng)養(yǎng)均衡。三餐要定時(shí)定量，要控制碳水化物的
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 153次

• 脂肪肝能吃花生嗎
  脂肪肝的患者是不建議吃花生的。因?yàn)榛ㄉ鷮儆谝环N高蛋白、高熱量、高纖維的油料作物，而且花生里面含有較高的脂肪，食用過(guò)多不利于脂肪肝患者的病情恢復(fù)，所以脂肪肝的患者要盡量少吃或者不吃花生。此外，脂肪肝的病情還要避免吃一些太過(guò)油膩或太甜的食物，如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、豬腳、蛋黃、奶油、蛋糕等能量比較高的食物；平
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-29 2519次