問感冒了還要繼續鍛煉嗎
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感冒了還要繼續鍛煉嗎
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腦梗塞后遺癥需要繼續治療嗎？腦梗塞既然是已經有了后遺癥，也就是說在急性期、緩解期、康復期，治療效果不是很理想。超過六個月以后，患者的肢體還有偏癱，還有感覺障礙，視覺方面還有偏盲等等，這就叫后遺癥。所謂的后遺癥，治療起來就沒有什么特效的治療，我們之所以要繼續治療，就是鞏固現有的療效，防止出現合并癥，尤其要注意防止腦血管病的復發，這一點非常重要。尤其是針對中老年人，本身就有基礎病，動脈硬化、高血壓、高脂血癥等等，經過治療、留有后遺癥，還是要積極，控制他的血壓，控制他的基礎病，防止在某種負面刺激之下，又會復發腦血管病。
01:20
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-05 3124次
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感冒了可以洗頭嗎感冒了是可以洗頭發的，但是一定要看周圍環境是否過于冷，假如室溫過低，洗頭會加重感冒的癥狀。此外洗頭時水溫的選擇也至關重要，比如比體溫高兩三度的水溫洗頭，可以改善頭皮的血運，能夠緩解感冒的癥狀，但是如果水溫過低，比如是涼水的話，反倒會加重感冒的癥狀，所以感冒后洗頭要注意當時的周圍環境和水溫的高低，還有洗完頭之后，一定要及時用吹風機把頭皮和頭發盡快吹干，避免再次受涼，加重感冒的癥狀。感冒之后可以口服抗感冒的藥物來緩解感冒癥狀，配合多飲水，清淡飲食，多休息，適量的運動，以恢復機體的免疫功能，盡快使感冒癥狀緩解。在此也要注意避免進食辛辣刺激的飲食，避免進食容易上火生痰的食物加重感冒的癥狀。如果口服感冒藥物配合規律作息之后效果不佳的話，要及時就醫。
02:03
趙燕
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-06-19 14091次
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感冒了還要繼續鍛煉嗎一般情況下如果是重度感冒這種情況下就不要鍛煉了，可以多休息，室內的空氣也要保持清新流通，溫濕度要適宜。如果鍛煉，過度勞累有可能會使感冒的情況更加嚴重。如果只是普通的感冒，這種情況下可以適當的進行舒緩的有氧運動，比如說像慢跑或者是散步等都是可以的，同時一定要注意鍛煉的時間不宜過長，也不要超負荷鍛煉，以免使情況更加嚴重。在這期間注意保暖，避免受風著涼，多喝水促進排泄，提高自生抵抗力。鍛煉的適宜度就是不讓它出汗，這個是最好的，同時晚上也不要熬夜，積極配合醫生治療，緩解癥狀。多吃新鮮的水果蔬菜補充維生素，提高抵抗力。語音時長 01:08”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-12-06 2972次
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感冒了還要繼續鍛煉嗎一般來說感冒了不建議繼續鍛煉，因為在感冒的過程中如果繼續鍛煉，可能會導致感冒的癥狀加重，比如會導致患者出現出汗比較多的情況。所以對于感冒患者來說，注意休息是非常重要的，在感冒的過程中尤其要避免劇烈運動，要適當的多飲溫開水，在醫生的指導下采用相關的藥物進行對癥治療，這樣能夠有效的緩解癥狀，取得比較好的治療效果，另外，對于感冒患者來說，如果癥狀比較嚴重，則要及時到醫院就診。語音時長 01:10”
邰曉娜
主治醫師九江市中醫醫院
2021-07-02 2192次
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跑步酸痛還要繼續嗎病情分析：跑步酸痛可以繼續跑，但不要劇烈運動，可以慢跑或者散步。小腿酸痛是因平時運動少，小腿部肌肉供氧不足，進行無氧呼吸產生乳酸所導致的。如果繼續堅持跑下去，可以增強你小腿的耐氧能力。意見建議：跑步前做一些深蹲和伸展動作，放松緊張的肌肉和骨骼，跑步過程中，要掌握呼吸的節奏，保持均勻舒暢的呼吸，能有效地減輕心肺的疲勞，保持充沛的體力。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-12-12 1902次
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健身肌肉疼還要繼續嗎健身的時候肌肉所見的疼痛，那么這種情況下應該出現了局部的肌肉的勞損，無菌性的炎癥，甚至已經出現了肌肉的輕度的撕裂傷，這種情況下一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間的一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，所以不需要再進行鍛煉，否則有可能會導致損傷太嚴重。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-14 2304次
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感冒了還要繼續鍛煉嗎感冒之后是可以適當的鍛煉身體的，但是不要鍛煉的時間過久或者鍛煉的過猛，以免出現過度的勞累而導致大汗，使身體出現虛弱的情況。建議可以適當的進行運動，注意在鍛煉的時候要及時的補充水分，不要出現脫水的情況，同時如果出現了出汗過多，建議及時的停止和
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2025-03-31 0次
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感冒了還要繼續鍛煉嗎一般來說感冒了不建議繼續鍛煉，因為在感冒的過程中如果繼續鍛煉，可能會導致感冒的癥狀加重，比如會導致患者出現出汗比較多的情況。所以對于感冒患者來說，注意休息是非常重要的，在感冒的過程中尤其要避免劇烈運動，要適當的多飲溫開水，在醫生的指導下采用相關的藥物進行對癥治療，這樣能夠有效的緩解癥狀，取得比較好的
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 204次
