問老人腳抽筋怎么辦

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• 老人痛風腳腫怎么辦

  老年人腳腫的原因是很多的，除了痛風之外，還可能由于感染性關節炎，骨關節炎的急性發作，或者是患者的心功能，腎功能不全等等原因所造成的。所以老年人出現腳腫的時候，建議您及時的到醫院來就診，完善相關的檢查，盡早的明確診斷，給予針對性的治療，以免耽誤您的病情，痛風性關節炎急性期，會出現足部的足趾關節的疼痛，足背關節或者踝關節的腫痛。但是也不建議您自行的服用，或者是選用一些秋水仙堿，或者解熱鎮痛的藥物，因為老年人的肝腎功能，是逐漸衰退的。在用藥的同時，我們還要對您的肝腎功能，進行專業的評估，所以還是要建議您出現腳腫的情況，要及時的到醫院里來。

  

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  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-11-14 14255次

• 屁股抽筋怎么辦

  屁股抽筋一般需要通過相應活動來緩解。屁股抽筋主要表現為大腿或者臀部的肌肉區域性的痙攣，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一側，或者是持續的收縮，也就是抽筋。可能與髖關節有關系，也就是跟一側髖關節的位置和骨盆的相對位置有關系，所以抽筋的時候一定要找到位置，要摸到是哪個部位在蹦，哪一個部位在抽筋，然后相應的活動它所控制的關節，比如髖關節需要內收，需要外旋，需要后伸等，通過關節的運動，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牽拉，這個疼痛才會慢慢緩解。所以平時要注意鍛煉或者維持髖關節周圍肌肉正常力量和功能。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 11613次

• 腳抽筋怎么辦
  腳抽筋臨床用語又叫做肌肉痙攣，是一種肌肉的自發性強制性收縮，腳抽筋主要發生在小腿和腳部的肌肉，原因有很多種:一，寒冷的刺激，再就是肌肉的連續收縮過快，局部產生了大量的代謝產物乳酸使肌肉的收縮與放松難以協調，從而引起了肌肉的痙攣，再就是出汗過多疲勞過度也會使肌肉的發生痙攣，再一個就是青少年生長發育迅速，容易產生缺鈣，因此也會發生腳部的肌肉痙攣，平時的預防要注意要驅寒保暖，不讓局部肌肉受涼。二，走路和運動時間不可過長，再就是平時要加強體育鍛煉，在體育鍛煉之前要做好充分的準備活動，做好肌肉的拉伸，必要時可以口服一些維生素e，還要注意適當的補鈣，通過飲食包括口服鈣片，腿抽筋發作的時候應急處理，應該做到反其道而行，即朝其作用力相反的方向扳腳，并堅持一到兩分鐘，一般都可以收到效果，具體來說，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可以一方面扳腳使腳背翹起，一方面盡量伸直膝關節，如果是小腿前面的肌肉抽筋，往往壓住腳背使之屈曲，同時使腳趾屈曲并保持一到兩分鐘。
  語音時長 2:15”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-10-29 26737次

• 腳抽筋了怎么辦
  抽筋是夜晚常會發生的一種現象，引起腳部抽筋的情況，一般多是由于身體內缺少鈣物質，或者是由于白天運動量過大，水分流失比較多，未能及時補充，或者是由于身體內缺鈣、缺鉀，或者是由于夜晚睡眠時著涼等一些情況，從而引起腳部抽筋的現象發生。出現腳部抽筋的情況后，首先可以將大腳趾往上掰，掰的時候要特別注意要放松，不要過于緊張，堅持掰到腳抽筋消失即可，這是最好的緩解方法。另外，出現腳部抽筋的情況后，也可以適當著配合著按摩一下，或者是熱敷一下等方法，都可以幫助緩解抽筋。
  語音時長 01:29”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-17 30250次

• 腳抽筋怎么辦
  抽筋的學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最見，發作時疼痛難忍，根據不同的原因采取下列不同的對策，可以很快解除痙攣而止痛。當發生抽筋時，只要朝其作用力相反的方向扳腳趾并堅持l～2分鐘以上，即可收效。根據不同的原因采取下列不同的對策，可以很快解除痙攣而止痛。當發生抽筋時，只要據“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳腳趾并堅持l～2分鐘以上，即可收效。具體來說，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳腳使腳板翹起，一方面盡量伸直膝關節；當小腿前面的肌肉抽筋時，可壓住腳板并用力扳屈腳趾。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 3402次

• 腳老抽筋怎么辦
  腳抽筋首先考慮的情況是低鈣血癥導致，因為鈣離子起著神經肌肉傳導遞質的作用，所以可以化驗血清，適當的進行補充鈣制劑。另外，長時間勞累或者進行體育鍛煉的人，導致肌肉組織的乳酸堆積，也會出現下肢，甚至腳抽筋的現象。這種情況下可以進行局部的按摩，降低血液當中或者局部肌肉組織當中乳酸的濃度，并且將患肢抬高，進行足背屈的鍛煉活動，可以明顯地緩解癥狀。另外，對于老年人考慮是骨質增生或者骨質退行性變導致的，平時應該注意避免勞累，適當的進行體育功能鍛煉，可以口服改善微循環的藥物和對抗骨質增生的藥物來治療。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-27 3302次

• 老人腳抽筋
  老人腳抽筋可能是由于腰椎間盤突出癥、缺鈣等因素引起的，可以通過藥物治療、物理治療、手術治療等方法進行治療。1、腰椎間盤突出癥：如果老人患有腰椎間盤突出癥，而導致腰椎神經受壓迫，通常會出現腳抽筋的情況，部分患者有時伴有麻木。此種情況需要及時到醫院進行檢查，如通過核磁共振、CT掃描等檢查，明確診斷后，進
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-17 889次

• 老人腳抽筋
  老人腳抽筋是一個常見問題，通常與缺鈣、寒冷刺激、局部血液循環不良等因素有關。首先，缺鈣是導致老人腳抽筋的主要原因之一。隨著年齡的增長，老人容易出現骨質疏松，鈣流失加速。當血液中鈣離子濃度過低時，肌肉就容易興奮而痙攣。因此，建議老人增加富含鈣
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-15 0次