問高血壓可以吃蛋嗎

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• 皮肌炎可以吃松花蛋嗎

  皮炎的病人因?yàn)槊庖吖δ鼙容^缺陷、比較紊亂，在飲食上面要有些注意。松花蛋就是我們講的皮蛋，應(yīng)該來說它不是一個(gè)很新鮮的食材，它是經(jīng)過了一定的發(fā)酵，或者是一些制作過程的，皮蛋里面含鉛量也會(huì)比較高一些。我們建議要少吃不新鮮的食材，含鉛的食材也不是很健康。偶爾吃一點(diǎn)沒有關(guān)系，但是不要經(jīng)常去吃它。我們還是要食新鮮的食材，然后要清淡有營養(yǎng)，營養(yǎng)均衡的這樣的一些飲食才會(huì)比較合理。

  

  01:29
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-26 5814次

• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對(duì)人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會(huì)高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對(duì)高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

  01:19
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25476次

• 高血壓可以吃蛋
  高血壓可以吃蛋，這個(gè)不用擔(dān)心，蛋中的營養(yǎng)豐富，特別是蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，鐵，磷脂等物質(zhì)，而且易于吸收，但是對(duì)于高血壓患者來說，要控制量，不要多吃，特別是要控制蛋黃的攝入量。因?yàn)楦哐獕旱娘嬍吃瓌t是，要做到低鹽，低脂，低膽固醇的飲食方式，要少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，魚籽，蛋黃等，人體中的膽固醇，大部分是體內(nèi)合成，食物一般會(huì)有影響體內(nèi)膽固醇含量的30%。從雞蛋的膽固醇含量看，每百毫克雞蛋含膽固醇680毫克，一只五十克雞蛋含膽固醇340毫克，看吸收率50%，計(jì)算只有170毫克進(jìn)入血液中，不用太過于擔(dān)心，高血壓患者可以控制在三百毫克以下就可以。
  語音時(shí)長 1:40”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 3815次

• 高血壓可以吃蛋嗎
  高血壓是可以吃蛋，不用擔(dān)心，蛋中的營養(yǎng)豐富，特別是蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、鐵、磷脂等物質(zhì)，而且易于吸收。但是對(duì)于高血壓患者來說，盡量不要多吃，特別是要控制蛋黃的攝入量，因?yàn)楦哐獕旱娘嬍吃瓌t是要做到低鹽、低脂、低膽固醇的飲食方式，要少吃動(dòng)物的內(nèi)臟、魚子、蛋黃等。人體中的膽固醇大部分是體內(nèi)合成，食物一般會(huì)影響體內(nèi)膽固醇含量的30%。從雞蛋的膽固醇含量看，每百克雞蛋含膽固醇680毫克，一只五十克雞蛋含膽固醇340毫克，按吸收率50%計(jì)算，只有170毫克進(jìn)入血液中，因此不用太擔(dān)心，高血壓患者控制在三百毫克以下。
  語音時(shí)長 1:18”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-22 4911次

• 高血壓可以吃當(dāng)歸蛋嗎
  高血壓可以吃當(dāng)歸蛋，但是盡量要少吃，因?yàn)楦哐獕夯颊叩娘嬍吃瓌t要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，要控制食鹽的攝入量，同時(shí)也要少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，肥肉，魚籽，蛋黃等這些膽固醇含量比較高，要多吃一些富含維生素，纖維素以及含鈣量比較多的食物。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 2902次

• 高血壓可以吃松花蛋嗎
  高血壓患者不是不能吃松花蛋，但一定要少吃。高血壓患者一般以低脂肪、低鹽、高鈣的食物為主。多吃新鮮的蔬菜，比如芹菜、西紅柿、胡蘿卜、冬瓜、洋蔥。多吃新鮮的水果，比如蘋果、梨、香蕉、獼猴桃等。松花蛋腌制過程中，含鹽量也多，含鉛高。吃多了對(duì)身體不好。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-12-26 2704次

• 高血壓可以吃蛋
  高血壓患者在日常飲食中需要特別注意，但吃蛋并非禁忌。蛋類含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)身體健康有益。然而，由于蛋黃中含有較高的膽固醇，高血壓患者應(yīng)適量攝入。對(duì)于高血壓患者來說，飲食控制是管理病情的重要手段之一。蛋類作為營養(yǎng)豐富的食
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-13 0次

• 高血壓可以吃蛋
  高血壓可以吃蛋，這個(gè)不用擔(dān)心，蛋中的營養(yǎng)豐富，特別是蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，鐵，磷脂等物質(zhì)，而且易于吸收，但是對(duì)于高血壓患者來說，要控制量，不要多吃，特別是要控制蛋黃的攝入量。因?yàn)楦哐獕旱娘嬍吃瓌t是，要做到低鹽，低脂，低膽固醇的飲食方式，要少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，魚籽，蛋黃等，人體中的膽固醇，大部分是體內(nèi)合成，食物
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 1217次