問高血壓可以吃蛋嗎

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• 皮肌炎可以吃松花蛋嗎

  皮炎的病人因為免疫功能比較缺陷、比較紊亂，在飲食上面要有些注意。松花蛋就是我們講的皮蛋，應該來說它不是一個很新鮮的食材，它是經過了一定的發酵，或者是一些制作過程的，皮蛋里面含鉛量也會比較高一些。我們建議要少吃不新鮮的食材，含鉛的食材也不是很健康。偶爾吃一點沒有關系，但是不要經常去吃它。我們還是要食新鮮的食材，然后要清淡有營養，營養均衡的這樣的一些飲食才會比較合理。

  

  01:29
  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-12-26 5929次

• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

  01:19
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 25618次

• 高血壓可以吃蛋
  高血壓可以吃蛋，這個不用擔心，蛋中的營養豐富，特別是蛋白質，礦物質，鐵，磷脂等物質，而且易于吸收，但是對于高血壓患者來說，要控制量，不要多吃，特別是要控制蛋黃的攝入量。因為高血壓的飲食原則是，要做到低鹽，低脂，低膽固醇的飲食方式，要少吃動物的內臟，魚籽，蛋黃等，人體中的膽固醇，大部分是體內合成，食物一般會有影響體內膽固醇含量的30%。從雞蛋的膽固醇含量看，每百毫克雞蛋含膽固醇680毫克，一只五十克雞蛋含膽固醇340毫克，看吸收率50%，計算只有170毫克進入血液中，不用太過于擔心，高血壓患者可以控制在三百毫克以下就可以。
  語音時長 1:40”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 3859次

• 高血壓可以吃蛋嗎
  高血壓是可以吃蛋，不用擔心，蛋中的營養豐富，特別是蛋白質、礦物質、鐵、磷脂等物質，而且易于吸收。但是對于高血壓患者來說，盡量不要多吃，特別是要控制蛋黃的攝入量，因為高血壓的飲食原則是要做到低鹽、低脂、低膽固醇的飲食方式，要少吃動物的內臟、魚子、蛋黃等。人體中的膽固醇大部分是體內合成，食物一般會影響體內膽固醇含量的30%。從雞蛋的膽固醇含量看，每百克雞蛋含膽固醇680毫克，一只五十克雞蛋含膽固醇340毫克，按吸收率50%計算，只有170毫克進入血液中，因此不用太擔心，高血壓患者控制在三百毫克以下。
  語音時長 1:18”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-22 4951次

• 高血壓可以吃當歸蛋嗎
  高血壓可以吃當歸蛋，但是盡量要少吃，因為高血壓患者的飲食原則要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，要控制食鹽的攝入量，同時也要少吃動物的內臟，肥肉，魚籽，蛋黃等這些膽固醇含量比較高，要多吃一些富含維生素，纖維素以及含鈣量比較多的食物。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-08 2902次

• 高血壓可以吃松花蛋嗎
  高血壓患者不是不能吃松花蛋，但一定要少吃。高血壓患者一般以低脂肪、低鹽、高鈣的食物為主。多吃新鮮的蔬菜，比如芹菜、西紅柿、胡蘿卜、冬瓜、洋蔥。多吃新鮮的水果，比如蘋果、梨、香蕉、獼猴桃等。松花蛋腌制過程中，含鹽量也多，含鉛高。吃多了對身體不好。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-12-26 2704次

• 高血壓可以吃蛋
  高血壓患者在日常飲食中需要特別注意，但吃蛋并非禁忌。蛋類含有豐富的優質蛋白質、維生素和礦物質，對身體健康有益。然而，由于蛋黃中含有較高的膽固醇，高血壓患者應適量攝入。對于高血壓患者來說，飲食控制是管理病情的重要手段之一。蛋類作為營養豐富的食
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-13 0次

• 高血壓可以吃蛋
  高血壓可以吃蛋，這個不用擔心，蛋中的營養豐富，特別是蛋白質，礦物質，鐵，磷脂等物質，而且易于吸收，但是對于高血壓患者來說，要控制量，不要多吃，特別是要控制蛋黃的攝入量。因為高血壓的飲食原則是，要做到低鹽，低脂，低膽固醇的飲食方式，要少吃動物的內臟，魚籽，蛋黃等，人體中的膽固醇，大部分是體內合成，食物
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-06 1217次