問老年人膝關(guān)節(jié)損傷后怎樣保護(hù)

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• 老年人膝關(guān)節(jié)疼痛的治療方法

  老年人膝關(guān)節(jié)疼痛，主要由兩方面因素引起的，一個它有可能是，滑膜的感受引起的疼痛，再一個，力學(xué)改變引起的這些情況，所以對癥治療，一個就是消炎止痛，再一個，改變力線這些方法，消炎止痛的這些，主要是有一些消炎止疼的藥物，消炎止疼的藥物，好多非甾體的要多一些，有外用的，有貼的，還有些內(nèi)服的消炎止疼藥，再上一個層次就是一些，軟骨修復(fù)的一些營養(yǎng)補充劑，像一些氨基葡萄糖之類的，再上一類的就是關(guān)節(jié)腔內(nèi)打的，像玻璃酸鈉這一類的，再上一類，如果要是疼痛，是急性的疼痛，關(guān)節(jié)積液比較多，要急速的消除，關(guān)節(jié)滑膜的炎癥的話，就可以臨時性的，打一次關(guān)節(jié)腔的封閉，也就是我們的糖皮質(zhì)激素，最后再一些治療的方式，再往上就是有些細(xì)胞治療的方式，可以像打的一些，咱們叫PRP，也叫富含血小板血漿，還有現(xiàn)在比較新的開始做研究的，咱們的髓腔干細(xì)胞可以打，但是干細(xì)胞治療呢，現(xiàn)在國內(nèi)，只是在做一些臨床的試用，還沒有全面鋪開，最后再上一個層次呢，就是要做一個手術(shù)了，根據(jù)不同的原因去做不同的手術(shù)，譬如說他力線因素引起的，比如羅圈腿了，或者X形腿了，我們要改變力線索，通過從截骨的方式，把力線改成一個正常的力線，還有一個方式就是髕骨關(guān)節(jié)，很多人膝關(guān)節(jié)疼，往往就是髕骨關(guān)節(jié)有時候磨壞了，那樣的情況，有可能做髕骨外側(cè)支持帶的松解，再一種方式，有可能要做，需要做置換了，置換有可能我們要做部分置換，就哪里壞了可能換哪里，比如說羅圈腿內(nèi)側(cè)壓壞了，那就把內(nèi)側(cè)那個地方，換上一個光滑的面就OK了，當(dāng)然如果膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)，或我們常說的三個間室，都磨壞的話，就做全膝表面置換了，所以說老年人膝關(guān)節(jié)的疼痛，要具體原因具體分析，要找專業(yè)的醫(yī)師去看，診斷是什么原因引起的，目前的程度是怎么樣，根據(jù)不同的程度采取不同的治療，這是我們常說的，膝關(guān)節(jié)的階梯式治療，當(dāng)然膝關(guān)節(jié)治療的總體原則，大夫會本著一個能吃藥不打針，能打針不手術(shù)，手術(shù)能小做不大做的這個原則，所以層層的往上上，所以叫階梯式治療。

  

  03:08
  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-24 18874次

• 膝關(guān)節(jié)損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關(guān)節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異常活動，那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫(yī)學(xué)的大夫來講，是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導(dǎo)致的結(jié)果，就會出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個磨損過度磨損的，關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關(guān)節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進(jìn)行修復(fù)，那么對于嚴(yán)重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關(guān)節(jié)的表面置換，那么去用一個手術(shù)，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-03 10366次

• 老年人膝關(guān)節(jié)損傷后怎樣保護(hù)
  對于老年人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)部的損傷，保護(hù)：一、多注意保暖，避免受涼，以免受涼后引起關(guān)節(jié)周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊痙攣和滑膜水腫，這種情況會加重關(guān)節(jié)損傷的加重。二、多行膝關(guān)節(jié)部位的熱敷，來促進(jìn)膝關(guān)節(jié)血液循環(huán)，對炎癥的吸收、水腫的消退和損傷組織的恢復(fù)有很好的幫助作用。三、日常工作生活中一定要避免蹲起、跑跳和登山的活動，以免導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位過度的受力摩擦，引起關(guān)節(jié)損傷的加重。四、適當(dāng)?shù)膽?yīng)用軟骨營養(yǎng)藥物，活血化瘀藥物和鈣片來延緩疾病的發(fā)展，對于膝關(guān)節(jié)損傷的恢復(fù)和癥狀的緩解也有很好的幫助作用。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-07 2414次

• 老年人膝關(guān)節(jié)運動損傷的預(yù)防
  針對老年人膝關(guān)節(jié)運動損傷，主要從以下幾個方面來進(jìn)行預(yù)防。第一、要注意膝關(guān)節(jié)的保護(hù)。比如在運動之前要佩戴好相關(guān)的護(hù)具，像一些彈力繃帶或者是一些捆綁式的護(hù)膝等等，都可以加強膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶強度。第二、運動場地的選擇。一定要選擇一些平坦而且摩擦力比較強的路面。比如：像柏油路面，或者是塑膠路面，不要在一些濕滑的路面上進(jìn)行運動。第三、減少膝關(guān)節(jié)磨損的相關(guān)動作。比如：不要做一些跳躍、登山或者是跪坐等等，一系列的動作。因為這些動作對于膝關(guān)節(jié)的退行性改變，都是可以加劇這種病理變化。最后老年人可以多吃一些防治骨質(zhì)疏松和營養(yǎng)軟骨的藥物，比如：迪巧、或者是硫酸氨基葡萄糖之類的藥物。
  語音時長 1:47”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-28 1334次

• 老年人膝關(guān)節(jié)損傷怎么辦
  老年人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的損傷，還是要積極的完善檢查的，尤其是膝關(guān)節(jié)的核磁共振，明確損傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療。保守治療可以使用支具進(jìn)行固定3到4周的時間，在此期間適當(dāng)?shù)幕謴?fù)這種功能鍛煉。應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療，比如洛索洛芬鈉以及鹽酸氨基葡萄糖。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-29 1802次

• 老年人怎樣保護(hù)腦力
  病情分析：首先，平時要盡量的多接觸新事物，可以學(xué)習(xí)一些新知識，這樣對于保證神經(jīng)元的活性是非常重要的。其次一定要注意多參加戶外的運動，多呼吸新鮮空氣。第三，注意多和別人溝通交流。意見建議：建議老年人平時要控制基礎(chǔ)疾病，特別是控制高血壓病、糖尿病等疾病。因為一旦發(fā)生腦血管病事件，會導(dǎo)致腦力明顯的減退。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-27 801次

• 老年人怎樣保護(hù)腦力
  第1點要控制基礎(chǔ)疾病，比如控制高血壓病、糖尿病、高脂血癥，減少腦卒中的發(fā)生風(fēng)險，一旦發(fā)生腦卒中，認(rèn)知功能是會出現(xiàn)明顯的下降的，所以控制這些基礎(chǔ)疾病就是在保護(hù)患者的認(rèn)知功能。第2點要有良好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，無論是吸煙還是喝酒，都對神經(jīng)元是有損傷作用的。第3點一定要多學(xué)習(xí)新東西，接觸新事物，掌握新技
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 89次

• 怎樣修復(fù)膝關(guān)節(jié)損傷
  膝關(guān)節(jié)損傷是一種常見的運動傷害，其修復(fù)需要綜合考慮多種治療手段。有效的修復(fù)方法包括藥物治療、物理治療、適當(dāng)?shù)男菹⑴c功能性鍛煉，必要時還需采取手術(shù)治療。在膝關(guān)節(jié)損傷的修復(fù)過程中，藥物扮演著重要角色。非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能夠有
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次