問孩子缺鐵怎么食補

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• 缺鐵會有哪些癥狀

  女患者：陳老師，我知道缺Ca會抽筋，缺Zn會厭食，那么缺Fe會出現哪些癥狀呢？藥師：因為缺鈣比較容易辨別，缺鐵的確不容易被發現，缺鐵患者伴發的癥狀有很多：第一個就是生長發育的遲緩、智力低下；第二是食欲的下降，嗜睡、無力、頭暈、頭痛等；第三，可能出現神經系統的反應遲鈍，暴躁、易怒、精力不集中；第四，鐵缺乏的患者，還可能會出現缺鐵性貧血，輕度貧血出現面色萎黃，毛發干枯；嚴重貧血者會出現，全身乏力、舌炎、舌黏膜萎縮、舌頭平滑、充血并有灼熱感。所以，真正缺鐵的患者，癥狀有很多，而且這些癥狀，你很難想象到是缺鐵所引起的。女患者：那么我怎么才能知道，我是不是缺鐵呢？藥師：想要知道是否缺鐵，還是比較簡單的，可以通過血常規檢查進行確診。女患者：如果檢查出缺鐵該怎么辦？藥師：通過檢查后，如果真有缺鐵的情況，通常會伴有貧血的情況發生，建議使用補鐵劑進行治療，可使用乳酸亞鐵口服液進行治療，藥物含量高，口感好，吸收率高，可用于不同年齡段的人群。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2021-06-11 2649次

• 哪些人容易缺鐵

  女患者：陳老師，聽朋友說：女性比男性更容易患上缺鐵性貧血，是真的嗎藥師：是這樣的，主要是女性月經失血導致鐵的流失，還有懷孕、身子虛弱、偏食等原因。當然，還有其他因素存在。女患者：我們女人太難了，懷孕生子，每月大姨媽就夠痛苦了，還要被缺鐵性貧血找上門藥師：別這么悲觀，其實兒童、老年人也是比較容易缺鐵，處于生長發育期的兒童、青少年，生長發育過快，對鐵的需要量增加，飲食結構不合理，容易出現缺鐵的現象；老年人呢，對鐵吸收能力降低，含鐵的食物不容易被吸收，很容易缺鐵。女患者：曉得了，如果缺鐵了，該怎么辦呢？藥師：如果通過檢查，真有缺鐵或者缺鐵性貧血的情況，應使用補鐵劑進行治療，比如：乳酸亞鐵口服液，藥物含量高，吸收率好，可有效補鐵，藥物治療的同時，還應注意飲食，吃一些動物肝臟，紅色肉類、魚類，木耳、紅棗等含鐵量高的食物。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

  01:41
  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2021-06-11 2220次

• 孩子缺鐵怎么食補
  食物補鐵主要有以下幾個方面：一、動物肝臟、動物血、瘦肉之類是首選，相比植物中的鐵，動物中的鐵更容易被人體吸收。不過很多寶寶不喜歡肝臟和動物血的味道，小時候就不怎么喜歡的豬肝，所以多吃瘦肉、牛肉也是可以的。二、富含維生素C的蔬菜水果，可以促進鐵的吸收，所以吃完飯以后可給寶寶準備西柚、橙子、獼猴桃等水果來當餐后甜品。通常醫生會專門的補鐵劑來幫助迅速補鐵，但如果沒有這方面的問題，6個月寶寶正在開始添加輔食，可以在膳食中補充鐵。食物中的鐵當然是最好的來源了。
  語音時長 1:18”
  郝小生 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-10-10 4339次

• 寶寶缺鐵怎么食補
  寶寶缺鐵最常引起的疾病是營養性缺鐵性貧血，如果孩子存在貧血，我們要給孩子檢查一下血常規，有必要也會查一些鐵代謝的檢查。如果孩子的貧血屬于輕度缺鐵性貧血，我們可以選擇食療的方法。如果是中度缺鐵性貧血，我們要選擇口服鐵劑的藥物來進行補充鐵劑。如果是重度或者是極重度的貧血，可能需要輸血的方法來進行補充。能夠補充鐵劑的食物包括雞蛋（特別是蛋黃)、瘦肉、肝臟、動物的血、大蝦、大棗、木耳等等這些都是含鐵量非常豐富的食物，我們可以給孩子盡量多吃一些，然后再補充一些維生素c，維生素c有促進鐵劑吸收的效果。
  語音時長 1:41”
  蘇娟 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2019-01-07 4229次

• 孩子缺鐵怎么補
  可以給孩子吃點鐵劑，或者服用補血口服液或者硫酸亞鐵，葡萄糖亞鐵，炒菜多用鐵鍋，適當增加動物肝臟、血液等。另外還要多吃富含鐵的食物，比如紅色肉類，牛肉，雞肉，豬肝等，也可以吃紅棗芝麻糊，多吃蘋果，櫻桃，棗等。
  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-12-04 1801次

• 孩子缺鋅怎么食補
  可以讓寶寶吃一些貝殼類的食物，當然在吃之前要看一下寶寶是不是對此類食物有過敏，一般的建議是給寶寶們用貝殼類的食物來做湯，讓寶寶喝，補鋅效果好，一般建議讓吃的動物的肝臟有，鴨肝或者是雞肝都不錯，但是，請弄碎了，然后與雞蛋一起給寶寶吃，效果更好的。
  楊金花 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-24 1601次

• 孩子缺鐵怎么食補
  食物補鐵主要有以下幾個方面：一、動物肝臟、動物血、瘦肉之類是首選，相比植物中的鐵，動物中的鐵更容易被人體吸收。不過很多寶寶不喜歡肝臟和動物血的味道，小時候就不怎么喜歡的豬肝，所以多吃瘦肉、牛肉也是可以的。二、富含維生素C的蔬菜水果，可以促進鐵的吸收，所以吃完飯以后可給寶寶準備西柚、橙子、獼猴桃等水果
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 285次

• 孩子缺鐵怎么食補
  孩子缺鐵，可以通過合理的食補方式進行有效補充。首先，應增加富含鐵元素的食物攝入，如瘦肉、動物肝臟、動物血等，這些食物中的血紅蛋白鐵易于人體吸收。其次，多吃含維生素C的食物，如獼猴桃、橙子等，有助于促進鐵的吸收。若缺鐵癥狀較嚴重，還應在醫生指
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-04 0次