問坐位體前屈是什么運動

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• 假體隆胸多久能運動

  假體隆胸術后的活動，和手術方式有關系，現在我們做假體隆胸有三種切口，腋窩切口，乳暈切口和乳房下皺襞切口，這三個切口的要求是不一樣的。我們用到最多的是腋窩切口，腋窩切口相對比較隱蔽，用腋窩切口做完以后，如果要是活動幅度比較大，可能會擔心假體會有移位，那限制活動的時間，大概是一個月左右。當然我們說日常生活，是不受影響的，比如辦公室的工作，或者我們日常生活沒有影響。但是劇烈運動的話，需要到一個月左右，因為一個月以后，假體就已經非常完整了，假體和周圍這種固定，就已經可靠了。但是用乳暈切口和乳房下皺襞切口，恢復的就會相對比較快一些，一般在兩周以后，大概就可以恢復一些，常規的一些運動。所以要根據個人的情況以及醫囑，來進行術后活動的恢復。

  

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  穆大力 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2019-12-13 6956次

• 移植前內膜轉化是什么？

  在試管嬰兒的時候首先獲得了優質卵子，然后精卵結合獲得胚胎，在胚胎移植前需要做一系列的準備。如果是正常的月經周期，在排卵以后由于孕激素水平作用，子宮內膜正常轉化分泌期，但是因為是人工取卵，內膜達不到所需要的條件，8毫米以后達到了種植的內膜厚度的要求，所以子宮內膜在長到8毫米以后，需要用些藥物讓子宮內膜從增生期變為分泌期，從而有利于胚胎的種植。

  

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  王立英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-10 7227次

• 坐位體前屈怎么練
  坐位體前屈的訓練方式可進行如下3種：1，壓腿。先做弓步左右扭動腰身動作，然后嘗試著壓腿，當腿部韌帶被充分的拉伸后，再做做體位前屈就會輕松很多。2，兩人互拉。兩人面對面腳對腳坐下，互相拉對方雙腳合并后，互相雙手握緊，腿部用力，決不能使腿部彎曲。3，腿伸直。彎腰用手夠足尖，把腿繃緊峰值腿不要彎曲，這樣可使腿部韌帶充分被拉伸，可輕松完成。坐位體前屈的動作在練習的時候一定要注意做充足的準備活動，不要急于求成，練得過快，幅度過大過猛。
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  房曉莉 主治醫師安徽省第二人民醫院

  2022-08-18 42379次

• B型鈉尿肽前體是什么意思
  B型鈉尿肽前體是心血管內科的一項比較常用的檢測的手段，是心功能定量的一種標志物，其升高會提示有心功能衰竭。一般如果這個標志物小于300pg/ml，可以排除心功能衰竭。如果年齡在50歲以內，這個指標超過458pg/ml，可以判斷為心功能衰竭。在年齡50~75歲之間的人群，這個指標超過了900pg/ml以上，能夠診斷為心功能衰竭。年齡超過70歲以上的患者，這個指標超過了1800pg/ml以上，可以考慮有心功能衰竭。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-05-06 28219次

• 坐位體前屈是拉伸運動嗎
  病情分析：坐位體前屈鍛煉是屬于拉伸運動，一般可以拉伸腰背部、臀部、大腿后側的肌肉，、膝關節后側的肌肉韌帶以及小腿的腓腸肌、比目魚肌等肌肉。意見建議：做這種拉伸鍛煉的時候，建議由專業的受過培訓的人員指導進行。用力必須要循序漸進，不能一次用力太大，而導致肌肉的拉傷。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-06-10 3820次

• 坐位體前屈鍛煉什么
  病情分析：坐位體前屈主要鍛煉軀干、腰、髖等一些部位，目的是測量人體在靜止的狀態下，這三個關節是否能夠達到活動的幅度，反應這些部位的關節、肌肉以及韌帶的伸展性和彈性。意見建議：建議再做坐位體前屈時避免動作幅度過大，不要做的太快，要做好準備活動防止拉傷肌肉，要在垂直背靠面的平地上做這種運動。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-06-14 5011次

• 坐位體前屈不行是什么原因
  坐位體前屈不行可能是缺乏靈活性、肌肉緊張、腰椎間盤突出癥等原因引起的。1、缺乏靈活性：坐位體前屈需要腰椎、髖關節、韌帶和肌肉的協調運動，如果這些結構缺乏柔韌性，就會導致體前屈時肌肉和關節的運動范圍受限，使得體前屈困難或無法完成。2、肌肉緊張：長期久坐、缺乏運動或肌肉僵硬等因素都可能造成背部和后腿肌肉
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-26 0次

• 坐位體前屈的正確做法
  坐位體前屈分為三個階段，分別是準備階段、伸展階段和保持動作，正確做法如下：1、準備階段：將臀部平穩地坐在地面或瑜伽墊上，保持背部挺直。雙腳并攏，與地面垂直，腳趾可以微微往里靠，同時保持腿部伸直。2、伸展階段：緩慢地抬起雙臂，將雙臂伸直，注意
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-12 0次