過午不食半年能改變體質嗎

女, 26歲

2020-05-19 2471次

病情描述:

過午不食半年能改變體質嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

能,能使人成為偏瘦型體質,但不提倡這種飲食習慣,很可能誘發(fā)營養(yǎng)不良,出現(xiàn)貧血等情況,需要定期做身體檢查比較安全,以免對身體造成傷害,影響身體健康。

意見建議:

建議要規(guī)律生活,規(guī)律飲食,一日三餐必須吃,而且還要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習慣,還要積極參加運動鍛煉,增強體質。建議平時要注意休息,才有利于提高身體的抵抗力。

病情分析:

過午不食半年內能改變體質。有減肥的效果,可以把肥胖體質改為偏瘦的類型。早餐和中餐可以滿足人體每天70%左右的能量需要,如果長期只進食早餐和午餐,每天會有30%左右的能量缺口,需要消耗體內積存的脂肪,有明顯的減肥作用。

意見建議:

這種飲食習慣,有可能誘發(fā)營養(yǎng)不良,需要定期做血常規(guī)等檢查,避免對身體造成傷害,平時養(yǎng)成良好的飲食習慣,少食多餐。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 免费人妻精品一区二区三区| pornh日本xxxxhd| 亚洲色图综合网站| 国产亚洲精品免费| 一本色道久久88综合日韩精品| 狍和女人一级毛片免费的| 国产特黄特色a级在线视| 中日韩精品视频在线观看| 海角社区hjb09| 国产在线一区二区| h视频免费在线| 日韩精品一区二区亚洲av观看| 十六一下岁女子毛片免费| 浮力影院第一页| 拔播拔播华人永久免费| 亚洲欧美一级久久精品| 色妞色综合久久夜夜| 国产香蕉国产精品偷在线| 久久人人爽人人人人爽av| 波多野结衣痴汉| 国产乱子伦农村xxxx| 91精品乱码一区二区三区| 日日摸日日碰夜夜爽亚洲| 亚洲第一网站男人都懂| 菠萝蜜视频在线观看入口| 国产精彩视频在线观看免费蜜芽 | 五月天婷婷丁香| 精品一区二区三人妻视频| 婷婷人人爽人人爽人人片| 亚洲中文字幕久久无码| 精品国产18久久久久久| 国产成人精品怡红院| a级成人毛片免费视频高清| 日本黄页网站免费大全| 亚洲狠狠狠一区二区三区| 色多多在线观看| 国产精品jizz在线观看网站| yw193龙物视频永不失联| 日韩不卡中文字幕| 亚洲日韩区在线电影| 精品无码久久久久久国产|